0657名無しさん@ゲレンデいっぱい。垢版 | 大砲2021/07/14(水) 22:01:40.48 >>655 1日1000回スクワットをしてた俺だけど、 術後6年経過。 術後半年の50歳でスキー復帰。フルマラソンもトレイルランもできるようになった。 半月板も切除してるし、多分、変形性膝関節症になると言われるだろうが、 その時は人工膝関節を入れればいいと思ってる。 ちなみに今は、ほぼ毎日ジム通いで筋トレして、月150キロくらい走ってる。