【スス】オフシーズンにしてること共有スレ【夏山】
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退屈なオフトレはしたくない
だからブラッシュゲレンデに興味津々
板はどうすりゃいい?
服装は?
効果あるの?
そんなスレにしなさい 今だ!2ゲットォォォォ!!
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∩ ∩
〜| ∪ | (´´
ヘノ ノ (´⌒(´
((つ ノ⊃≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
 ̄ ̄ ̄(´⌒(´⌒;;
ズズズズズ そういうのまるで意味なさそうw
虫くんのアイデアっぽい道具だなぁ 友達から教えてもらった在宅ワーク儲かる方法
時間がある方はみてもいいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
V82PA スピード感は保てるが、重心バランス等がめちゃくちゃになるので、人工芝で滑り込むのはNG スケボーのほうがオフトレには完璧だろ
スケボーやってるやつはまじ上達早い
波乗りは体の使い方が全く違う
まぁどっちもらしいから好きなのやりゃいい >>18
生きてたのか!?
久々に見れてうれしいです!! 水泳、あと只管仕事、家族の世話。
全てはシーズンの為の布石と。 しないよりは体力維持できる
俺は足腰に良さげな適度な運動するようにしてる
年なもんでw なんやかんやで適度なランニングが良いよ
あとタバコ減らしたり 酒飲むとつまみでカロリーオーバーするんよ
アルコールが食欲中枢麻痺させて締めまで食べちゃう つまみ食べながら飲むのは良いんだよ
肝臓の負荷を低減するから
太りたくないオフを過ごしたいなら
カロリー計算や栄養価考えろし 春からのジョギングだけでも脂肪燃焼ハンパない
とりあえず全然太らない 1ランニング 疲れるし同じとこ回るので苦行
2自転車 坂道楽してしまうなどもあるが距離稼げるので楽しめる
3海外で滑る 金がかかるのが欠点
4スクワット 〇
5トランポリン 宙返りできるほどになったら楽しそうだがトレーナーついてやらないとダメでめんどくさそう
個人の感想 スケボーは、人気のないスケボー禁止じゃないある程度滑らかなコンクリの広場とか駐車場さえ見つけられたら手軽に始められる
最初からパーク行ってもいいけど オフシーズンは一日置きにプロペラターン50回10セット。 スケボーは足の使い方が似てるの?スケボのやつが遊びでスノーボードに乗るとすぐにキレッキレのカービングするみたいだね けどな、スノボは度胸だけと思うよ
膝カックン、逆くの字してもコケないこと分かればもうカービングできてる え、オレスノボ3回目でカービング出来たよ
グーフィー側はまだできないけど
たぶんそこまでは簡単だし、そのあとはトリックがあるから若い奴はスノボ選ぶのかなと思ってた カービングは出来るようになってからが長いのでは
それはトリックも同じだけど
どこまでいっても自己満足だからね
そこが好きなんだけど カービングできるがこれほどあてにならないこともないな >>18
カービングスレ喧嘩ばっかやぞ なんとかしてくれ オフはテニスやっている
でも、体格差によるハンディーが、スノボの時は考えなかったけどメッチャ大きい
あと、サーフィンやってみた行けど、立てるようになるまでどのくらいかかるんだろう? カービングすぐにできたとか言う奴に限って実際たいしたカービングじゃなくレールターンにもなってなさげなんだろうな ジムか
どうもジムは行かなくなる
そんな俺は休みの日に小一時間のランニングのみ
足腰を丈夫にしとおきたい 登山は、なるべく膝を曲げないように下った方が膝への負担が少ないらしい
登山板で読んだからたぶんガチ >>63
ところがそれは思い込みで、実際は膝を曲げて太ももを疲労させてしまうと、
その後の下りで膝を保護できなくなってしまうらしい
太ももを温存して、ふくらはぎとかで衝撃を吸収しながら下りるのが良いらしいぞ
もともとは山渓に、下りで膝は曲げるなって記事が出てたんだそうな どっちにしろ登るだけならいいけど、下りは素直にゴンドラで降りた方が膝のため その負荷のかかる下りで鍛えられるんだよ
体幹トレーニングには水泳もいい フリーボード?
サーフボード?
マウンテンボード?
トランポリン?
この辺かなあ
他にロングボードでスノボっぽい奴なんだろ 10キロを1時間半以上かけて走る俺は仲間外れですか? ジャンプ練習施設行ってみたい
ポコジャンでFもBも3回せたから来シーズンはキッカーでも飛んでみたい キングスが近くにあるから行ってみたいけど知り合いがオフのとき毎週通ってて
出くわすの嫌だから最初は別のキングスとかに遠征して練習しておきたい 半年ぶりの滑りに行かない土曜日の前日の金曜日
ズン中なら酒控えめにして早起きに備えるのに、もうオフだから飲みたい放題だし夜更かしも厭わない
てことでオフの週末は肝臓鍛える >>90
wwwwwwwww
233 名無しさん@ゲレンデいっぱい。 sage 2018/05/12(土) 20:57:53.10
なんカスの低脳アスペは野球の試合が終わった瞬間にスス板で自演連投の荒らしを始めた模様
何らかの精神障害があるのだろう >>64
夏のスキー場楽しすぎるよな!
パノラマ・ふじてん・岩岳・ウイングヒルズ……金がヤバくなるのが欠点。 階段を登る時はかかとで登る
これがけっこう太ももにくる
お試しあれ スノーヴァ溝の口で初ハーフパイプレッスン。レンタル付きだったので板だけ借りたが、これが失敗だった
斜面で思っくそ谷に体重かけても、サイドスリップどころかノーズドロップもしないのはだめだよ、、
どうせ俺が下手だからと思われてんだろうなぁ レンタル板が駄目板だったのか
そんなことより暑すぎて走る気もしない >>108
ほんとひどかった。
こちとら一応はガチ勢よ。板が明らかにおかしいかどうかはわかるってーの
wjか屋内か。
市民プールの中で姿勢確認とかどうでしょ? 夏のプールはやめとけ
本当のガチがたくさんいる
ノンケには毒 溝はすぐ板がダメになるからレンタルでもいい気がするけどな 最悪は後ろに倒れて後頭部打撲
脳挫傷でオフを迎える事になるな スキムボード始めようとして買ったんだけど、
買ってから知ったんだけど、怪我率高いらしいね。。 水たまりでチャプチャプやるのがかっこいいと思えないんだよねー かっこいいとかわるいとかじゃなくて純粋なオフトレだよ!!
決して合法的に水着美女を視姦したいとかあわよくばなんて思ってないよ!! 江の島まじヤバかった
暑いとか余所に人の多さが異常
中国みたいだった
ぷりぷりの女子のお尻眺めてたら勃起しちゃった
若い女のお尻は締まって垂れ下がってないからぶっこみたくなるよな サマゲレ行くだけ無駄かと
人によるけど重心間違えて覚えることになる
夏冬使い分けてる人もいたけど、かなり上級者だったからなー >>143
サマゲレは、オフシーズンの最適な練習だと思うけど、重心を間違えて覚えるって、どういう意味なのか知りたい。
雪上と違って、ポジションの良し悪しがハッキリわかるんだけどな。 ウィンヒルでレンタルあるよ
アルペンもある
デスペもある >>143
重心の件、俺も知りたい。デスペをレンタルできるなら行ってみたいから。
超滑らないアイスバーンみたい、とはよく聞くけど。
youtubeで動画見てるけど全く違いがわからん・・・ 雪面じゃないから慣れるまでが難しいんだろ
デスペなんて高価な板をレンタルさしてんの?公式にはそんな事すら書いてないが サマゲレはエッジ抜けやすい
毎回チューニングしてればそれなりに滑れるけどエッジがすぐだめになるわ
面で滑らなきゃ だからエッジをステンレスで覆ってるんだろ
虫が100均DIY動画を昔出してたな ブーツが1シーズンでボロボロになったので新調した
ウェアも型落ちの良いのがあったので新調した
あとメットとグローブも買わなきゃ
板も買おうかな昨シーズン試乗した奴が良かったんだ
今シーズンはキャラの違う板2枚看板で行くか?
おっとズン券と早割も買わないといけない
嗚呼結局今年も20マソぐらい使っちまう...o...rz どんなにBCやろうがブーツがワンシーズンで駄目になるわけない
三点セット系かな 長谷川塁
1975年7月13日生まれ
長野県南佐久郡川上村御所平84ー4
0267ー97ー3905
長野県諏訪市湖南1008ー11
090-9664-7530
rui.0713@e z web. ne.jp
苗場のバイトだが売店の品物パクって飲み食い
仕事しない
男女問わず強姦
農業バイトのほうでも働かないで月60万+小遣い月30+中古車+ビール代+ガソリン代も支給されてる スケボー上手くならなさすぎてこのままオフが終わってしまうのが後ろめたくなってしまう スケボーやってたら膝が痛み出しそうな気配が、、、本末転倒ワロタァ!!orz スピンの練習〜とかいって少し歩きながらジャンプしてB3したら
軸が傾いてたらしく派手にスッこけた
ヒジおもくそ打ったし悶絶 スケボーでオフトレ
1 ストリート系ショート
2 サーフ系
3 カーバー
4 ロングボード
4 サーフスティック
5 マウンテンボード
6 カーブボード ← 今ここ
ダウンヒル系はまだ キッカーでリップの奥(ランディング地点)を見る練習として
車を運転中に前車が箱トラックの時トラックの後部扉を見ずに
そのはるか先を見るように視点を奥に合わせる
信号待ちの時なんかは目の前に壁が迫ってあめんどくせ送信っと >>171
イメトレ大事だよな
というか最後まで書けよwアプローチを想像しながら読んじゃったじゃねーか スケボーはかなり良いみたいだよ
ボーダーの間で一時期流行ってたリバースターンはスケボーからだしね ぐにゃぐにゃに柔らかいトラック?のスケボーなんかオフトレに良いかもな
スキー場こもってた時スケボー持ってきてる人がいて借りたらぐにゃぐにゃで俺は乗れたもんじゃなかったけど
あれを乗れるようになれば安定あ送信っと ふつーのスケボーでいいよ
ってかふつーのスケボーのほうがいいまである >>177
俺は両方やってる
ちなみにスケボーが上手くなるとサマゲレが上手くなる
なおサマゲレやってもスケボーは上手くならない >>180
足元の操作もあるけど特に体幹(バランス)が圧倒的によくなる気がする
カッ飛ばして180スピンとかわりとスノボっぽいこともできるし オフの間に筋トレにハマってしまった
ボードやると筋肉落ちそうだから、、、お前らとはこれでお別れになるかもしれない、、、 到さんとこのレスラーは重い身体でも向上心持って滑ってるぞ カーバーとwoodypressカービングって
どっちも結構な値段するけど
普通のスケボーと効果はちがうのかな? ソファに長時間座ってると腰が痛む
安価ソファが原因? オフトレならインディアナのスケボーがいいよ。
品薄で手に入りにくいけど
カーバーやヤウよりはるかに効果ある ヨガ始めました
ホットヨガ
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