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【SNOW BOARD】カービング 3ターン目【FREE STYLE】
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0001名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/01/21(日) 08:53:53.69
フリーラン、テクニカル、検定問わず
話したい人、質問したい人、教えたい人問わず意見を交わしましょう

ただしマウンティングや罵り煽り等せずお互い仲良く程よく適当に！

前スレ
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/ski/1505046569/
【SNOW BOARD】カービング 2ターン目【FREE STYLE】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1513435349/
0532名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 09:18:55.39
>>530
　　　　　∧∧ 　　インドラ神どこー？
　　　　 （ﾟ-ﾟ =）　
　 　 　 ノ 　 U
　(￣￣￣￣）
　 ￣￣￣￣
0535名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 10:17:40.14
>>524

466 名前:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。 [sage] :2018/01/31(水) 16:43:23.90
>>464
よろしくお願いします。
斜滑降でも板がズレる初心者です。

このくらい。何か不都合でも？
0537名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 11:34:23.02
>>525
俺は関西生まれの関西育ちやけどここの関西弁はネタやで

にわかくんをボロクソにすんのに標準語やったらなんか怖いやろ？関西弁やったらきつく聞こえるかもしれんけど、どこか笑えるやん？

こんなんネタや
俺を踏み台にしてみんな上手なったらええんや
0539名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 11:51:24.54
>>538
ここで俺がどれだけ虫くんを否定してきたか知らんようやな

ネットには結構な数のハウトゥがあるけど虫くんほど害悪な動画ないで
一番あかんパターン
0542名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 11:57:12.68
>>539
マジで

どんな所がダメなの？

トーション使う動画を見て
参考にしてるんだけどダメかな
0543名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 12:05:34.93
>>542
止めとけ。

むしくんは、たまーにフレーズ単位であってる事もあるけどそれでも5パーセントぐらい。文脈としてあってることは殆ど無かった気がする。

昔、インストラクターに言われたことを理解せずに言い回している印象

具体的に何がしたくて、トーションをどう使ってんの？
0548名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 12:16:39.72
ここで相談してる初心者は動画撮ってもらった方がいい
ここでどんなに客観的アドバイスを貰おうとしても主観的に分析した事にアドバイス貰っちゃうから

自分が滑ってるイメージと実際の滑りはかけ離れてる事が多いから客観的に見て分析する事が必要
撮影してくれる人が居ないならスクールだよね
0550名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 12:18:51.19
ズリズリターンでパーク入ったっていいだろ
0552名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 12:26:44.95
トーションは使えますが、
ローションにはまだ慣れてません。
どうしたらいいですか？
ポジションは右傾です。
0553名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 12:26:49.12
遠くを見る効果は絶大。
目標に合わせて板の進む方向を大きく変更→小さく微調整が容易。近くを見てると目標物が常に動くので板を回しすぎたり曲がり足りなかったりとガチャガチャする。
また、斜面の水平を大きく捉えて頭を垂直に維持できるので、インサイド側に頭から突っ込むような内倒を防げる。
「どうせ転ぶときは転ぶので足もと見てもしゃーない。遠く見よう」と自分の中で割り切りが必要。
0554名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 12:31:03.87
>>553
それな。
そもそも、足元みたって気づいた時には対応できないからね。

カービングとかじゃなく、板が行きたい方向を見るって凄い大事
0557名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 12:58:36.03
そもそも、虫くんカービング下手くそじゃん

フォームもダサいし
0558名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 13:05:39.10
>>544
基本的に言ってること間違ってる
本人の客観的滑り動画無し

どこが間違ってるって動画再生するのもムカつくぐらいの内容だから今更見たくないわけ。

どうしても具体的に言って欲しいなら、参考にしてる動画のURLはって。
0561名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 13:08:00.56
>>558
ほーん具体的にどこが良くないのか言えないのか
ならもうレスせんでええで
0565名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 13:49:18.04
>>562
ありがとうございます。
動画は、撮ってくれる人はいますが、滑りながら撮るレベルにないです。定点撮影になってしまいます。
今シーズン中に撮影してみます。
0567名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 14:28:02.58
>>565
言っとくけど俺は動画見せろとは言ってへんからな。あれは別人や。

動画の場合は下から定点撮影の方が評価しやすい、が、動画はどっちでもいい。晒したらにわかくんに自己満足のために訳の分からんアドバイスされるのがオチや
0571名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 16:21:05.57
キモオタのスカートの下からとんの？
0572名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 16:55:08.61
>>570
菅平とか野沢なら自分で取れる施設もあるよ。
0573名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 17:18:25.18
気温が低いとカービングがキレッキレになります。
でもそれと反比例して、おしっこがキレなく
なります。
どうしたらいいですか？
短めのロッカー形状です。
0574名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 17:26:34.55
>>573
寒冷刺激と股関節、臀部を中心とした骨盤底筋が弱いことが理由に考えられます。
しっかりとストレッチ、事前運動をして温める、簡単なトレーニングを行うことで
体幹の安定、トイレでのキレを得ることができると思います。
0575名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 17:31:50.70
>>574
的確なアドバイスありがとございます。
しっかりトレーニングしていこうと思います。

トーションは自分で練習し、
ローションは通っているスクールの
インストラクターの先生にお願いしようと思います。
0576名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 17:43:41.28
>>575
過度なローションプレイはヌケる要因になります。
特に臀部の筋肉が緩むと連動して排尿、排便のキレにも影響があると思われます。
注意してください。
0577名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 19:32:40.69
失礼しまふ、カービング初心者で、5時間くらいぶっとおしで初級コースで練習しまくってます。
フロントサイドのとき、後ろ足を内股にするように内側に入れると思うのですが、練習後むちゃくちゃ膝が痛いです。階段上るのが苦痛です。
皆さんもこんな感じになりますか？
ちなみに、ショップ店員さんにカービング初心者ならバートンカスタムがおすすめといわれたので、買いました。
0578名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 19:37:01.77
>>54
足裏全体に均等荷重ねぇ
理屈はわかるんだけどさ、こういう人って大抵理屈先行の頭デッカチで現実的な事を考えられないんだよねぇ

まぁ早い話が室内でもいいからブーツ履いて板つけてみなよ
どういう事を言いたいのかわかるから
現実的な事を言うのならばボードのソール全体に均等荷重な
0581名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:02:55.67
>>577
ダックで乗ってる？
骨盤（股関節？）が柔らかくないと痛くなるかもね。
はじめは前振りがいいと思いますよ。
21、6とか
0582名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:11:59.59
先ほどスクールに行って来ましたが、
制御できず、イントラにも早いって言われました。
どうしたらいいですか？
短めロッカー形状、フレックスは固めです。
0583名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:12:47.34
>>581
ありがとうござきます。
骨盤が膝に影響するんですか？
前足はチョイ前、後ろは0度です。
ちなみに、、、体は超絶硬く、オー脚ガニ股です。。向いてない体型なのです。泣
0586名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:18:45.36
>>582
なにがだ？早漏か？
0587名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:23:56.04
>>585
カービングの教本動画とかで、後ろ足を屈伸させてると思うんですが。
スクールのお兄さんにもそのように指導されました。
違うのでしょうか？なんでもいいのでアドバイスください！

>>584
おたがいごんばろ！
0588名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:26:13.04
>>580
初めてみたけどサマーであれはヤバいな

な？かかと立ちでバランスとってるんじゃなくて板という平面に立ってるみたいやろ？これが一番重要なんやで

前の女装動画は板を立ててるだけなんや。あの滑り方は、自分の好きな雪質で好きな斜面で好きなスピードで好きなターン弧でしか曲がられへん。板に乗せられてるだけなんや。

エッジでは無く板に乗ること出来たらこんな動画みたいに条件を選ばへんのや
0589名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:26:13.35
>>583
すまぬ。骨盤含めて身体が固いとってことや。
初めは無理に内股にしないでもいいくらいにも前寄りにした方がいいと思いますよ。ガニ股ならなおさら。
そこそこカービングできる人でも
後ろ足が外向きよりだとうまく乗れなかったり
するくらいやから。
あとはストレッチする。
バインつけるときに後ろ脚を内側にひねりながらしめる。
まずはそれくらいかな。
0590名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:30:02.12
>>587
動画やハウトゥから入れば膝入れろ、ゆー事になるわな

あれはな、必要性があって初めてやることで、カービング出来てない人があれをやって出来るようになると言うもんではないんや

滑りのイメージを持つのは良いことやけどまだ早いで。

まずは足裏全面均等荷重の練習した方がええんとちゃうか？
0592名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:40:20.84
これ、虫くんもできるかな
0595名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:42:47.64
上体姿勢も下半身も結局足裏のどこに重心かけるかの過程やしなあ
自己流改めて基礎練しまくってるけど綺麗なレールターンってほんまむずいわ
0596名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:42:58.75
エッジ荷重、面荷重、といってる人もいるね。青木玲とか。
エッジ荷重が必ずしも悪いわけでなく、気持ちよくカービングできる反面、おっしゃる通り条件を選び、安全マージンが小さいので、ちょっとバーン悪いと途端に使えなくなる。
面荷重はオールマイティで、春雪とか含めてどんなバーンでも対応でき、安定してのれる。
いずれにせよ、雪面状態、斜度、スピードが瞬間瞬間で変化し続けているのを前提に、安定してのれる位置を探りながら滑らないと、と理解してる俺は。
0600名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:50:57.01
>>594
足裏全面「均等」荷重やで。そこ重要

でな、この話は結構奥深いからな。まだまだ先があるからな。これが全てやと思わんといてや

これの練習法は場所を選ばんのがええんや。通勤通学の電車の中、朝のミーティング中、タバコやコーヒーで一服中、いつでも出来るんやで。

まぁ怪しまれんように5センチぐらいの上下動やけどな
0601名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 20:57:48.41
>>596
なんか面荷重が気持ちよくない、みたいな言い方なっとんで？

板のど真ん中に立って足裏のど真ん中に板の心材を感じて、谷周りで板をがっつり立ててるのにまるでこける気がしない安定感、あれはもう宇宙やで

めちゃくちゃ気持ちええんや
0606名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 21:18:58.75
>>603
筋力が無いんじゃないねん
今までにやったことのない姿勢やから疲れんねん。ボードの体にチューニングしていく、それも練習や

ええか、トレーニングとは、筋肉にその動きを記憶させることや
0608名無しさん@ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 21:30:35.12
俺 最高のパウダーで滑ってるボーダー代表
スキーヤーを黙らせる一言 俺の仕事まるで発明家

スキーはパウダーで【遅い】【タコ踊り】w
午後ティーメチャウマッw

スキーは何故ダサいのかスレで
黙ってないでリスペクト応援よろしくw
0612名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 22:26:52.23
>>606
ぱいせんアドバイスありがとうございます
普段からスクワットしてるけど2日目午後あたりからももきんがとにかく悲鳴あげてもたないっす…
毎日基本姿勢練習します
0613名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/01(木) 23:15:18.96
全然関係無いかも知らんけど
海外のトッププロは爪先とかでエッジ荷重だよ。
だから完全な氷の上でもカービングできる
バートンのDVDとかでも氷の上でカービングでアイスホッケーして遊んでるのある。
まぁ足裏全体なんかで荷重してたら柔らかいところでしかカービングできないもんな。
結局基礎って基礎滑りであってスノーボードの基礎ではないんだよ。
0617名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/02(金) 00:03:07.16
エッジ荷重は爪先とか足の先端で荷重することじゃないよ。
で、足裏全体で荷重してたら柔らかいところでしかすべれないわけでない。固い柔らかい両方に対応する幅が広い。
唐突に基礎がどうとか言い出して、基礎を馬鹿にしたくてしょうがないのだろうが、脈絡もないし言葉の印象に飛びついてトンチンカンすぎること言ってるよ。
0618名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/02(金) 04:01:17.16
>>617に勝手な脳内補足するけど足裏は面で均等荷重を前提
で、接雪面を角付けで変化させれば、綿滑り、エッジ滑りどちらも調整できる

極論すると、面で滑るのもエッジで滑るのも平地で立ってるのも、外力が変化するだけで変わらない（ようにするのが理想）
0619名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/02(金) 04:07:32.07
>>610
まずな、上下動した時に足裏全面均等が崩れてないか？そこ、めちゃめちゃ重要なんやで！

普通に体を使うと、沈み込み荷重した時、荷重がつま先に集中する、これはアカンのやで

沈み込んだ時も均等、軽く抜いた時も均等、これが難しいんや
0621名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/02(金) 04:14:10.00
>>612
リラックスした状態で軽くジャンプして着地した瞬間バシッと基本姿勢が出来てる、腹筋も軽く締めて全身がいい緊張してる状態に出来るまでやらなアカンで

その時、スタンス幅とアングルと骨盤と上体の向きも自然と出来てなアカンで
0622名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/02(金) 04:18:41.26
>>613
他の人も言うてくれてたけどやな、足裏全面均等荷重でもアイスバーンならエッジしか咬んでへんねんで

つまりな、ベクトルの話をしとるんや

滑走中の板にどんな向きから力が掛かって、それに対してどう動けばええんや？そう言う話なんや
0623名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/02(金) 06:19:45.28
上手くいってない人は両手で爪先とカカト脇の地面触って滑ってみるといいよ。
斜滑降でもチョッカリでもしばらくそのままで滑って（足がかなりキツイ）曲がりたい方に身体を少し倒せば今までと違うターンになるはずです。

触ることでソール全体を押さえつけてる感じになりますよ。
0626名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/02(金) 07:41:29.20
鏡の前で基本姿勢作って上下動するのが一番わかりやすいぞ
板のノーズを鏡に向けていると想定したら、頭プラス膝が板からはみ出す量とお尻がはみ出す量はイコールなはず
0627名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/02(金) 07:48:18.74
関西弁は基礎屋じゃないだろ
スピード系？クロス？の競技者じゃないか？
俺の超キライな所謂基礎屋の下ッパが垂れてる御高説とはレベルが違う
0628名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/02(金) 08:01:26.85
>>625
そうですよ
ゲレンデに立ってバインはめてやってみると想像以上にキツイです

でもそこが反発のバネを一番縮めてるとこなので可動エリアフルに使えてる事になります。

しかも重心が低いので少し軸倒しただけで、えっ！？こんな曲がるの？って感じがします。

姿勢も低めになるのでパッとみも上手そうにみえますよ
0630名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/02(金) 08:24:32.09
多分最初は途中からやると難しいので両手触れる姿勢でスタートして一本か半分はストレッチだと思って触り続けるのがいいと思います。
ああここまで下げるんだって身体が覚えてくれますよ
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