靭帯は一回伸びたり切れたりしたらもうアウトって言うのを聞いた事あるな。
　筋肉で補強し無いといけないとも聞いた。
　関節はすり減るのもあるし、分泌液が減ってさらにすり減るようになるんだっけ？
　ヒアルロン酸を注射しても補充してるだけだから対処療法に過ぎない。
　人工関節も、合う合わないがある。
　アスリートは一般人とは別次元の運動量なんだろうけどパーソナルトレーナーや専門の
医療スタッフがついてたりする。摂取している栄養も高価なものなんだろう。それでも怪我
や慢性的な摩耗等で早々と引退したりしてるわけだからなぁ。
　やり過ぎは良く無いよね。
　イチローは名電時代ピッチャーだったけど、チチローが学校に対して肘だか肩は消耗品
だから無茶させるなって言ったんだっけ？あとは事故の影響もありピッチャーを断念したと。