困っています。
現在住んでる築42年のアパート（家賃38k/m）を老朽化と耐震基準を理由に解体するとして今月末までに退去を求められています。
去年大家と話し合ったのですが、敷金返さないし一銭も出さないという強硬姿勢でしたが、弁護士から内容証明が送られてきて敷金返還と10万と提示してきました。
こちらとしてはそんな条件はとてもじゃないが飲めないと断りました。
精神障害で手帳持ち、就労困難と医者に診断され現在無職です。貯蓄で生活してます、
次のアパートも借りる所を見つけるのは時間がかかるでしょう。
大家に心無い言葉も言われたので非常に憎んでます。
どういう戦略で行くのがいいでしょうか？
要求出来る妥当な金額はいくらくらいでしょうか？
このスレの皆さんのお知恵を拝借したいです。