【チンニング】公園で筋トレしている奴 3【ディップス】
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上野公園の池周りにある高鉄棒に行ってトレしたんだが、
すぐ隣の子供用遊具のエリアにあった木製の雲梯・滑り台が撤去されてたよ。
しかも雑草が生えてたからずいぶん経つのかな。
利用は少ないが、雲梯できつい思い出があるから残念。
理由は知らないが、危険危険とどんどん遊び道具がなくなっていくな。 ____
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
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/ \蚊/ ! 朝寒かったり温かったり涼しかったり9月中の旧習の名月の頃が一番気持ちよかったな
これから寒くなるけどここで怠けたら今までの積み重ねが無駄になるってのを肝に銘じて ____
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:. |i .i i .i / ヽ ト 、 \、:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか?
|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
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/ \肝/ ! いやー今朝は風いて曇って雨降るかと思ったけど持ちこたえたよ
明るい公園だから気持ちいい 今日のトレ終わった
今日は小雨の中気持ちよかったー
雨粒ついてる鉄棒拭いて握ったらグッと掴めて今日は全然握力へたれなかった ____
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:. |i .i i .i / ヽ ト 、 \、:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか?
|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
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/ \握/ ! 2週間半入院して1ヶ月半療養してたら
1回も上がらなくなっててワロタww このスレまだあったんだ!
団地の公園が工事の詰め所になって鉄棒が使えず
滑り台の手すりでディップスとブランコの∧の部分でなんちゃってチンニングの毎日 ____
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:. |i .i i .i / ヽ ト 、 \、:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか?
|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
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/ \団/ ! お前らおつかれ
冬の寒いジョグと公園トレに嫌気がさしてたところ
家の前に24時間のジム出来たからこのスレ卒業します ____
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
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/ \鬼/ ! ____
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
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/ \筋/ ! >>487 俺が行く公園には平行棒がある
ない公園でも公園入口の自転車とバイクの侵入防ぐポールでも出来る ____
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/ \騒/ ! 公園の吊り輪につま先を掛けて、逆スクワット的な事をしてる怖いおじさんが
ホームグラウンドの公園にいます。 ____
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/ \蠢/ ! マッスルアップ、無反動マッスルアップ練習中
ヒューマンフラッグ、フロントレバー練習中、バックレバー練習中
タッグプランシェ、プランシェ練習中
片手懸垂、ドラゴンフラッグ
最近はこれしかやってないけどセクスィーなボディになってきたよ ____
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
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/ \納/ ! 電車代払って井の頭公園の高鉄棒をしようと行ったら、
陸上トラックも含めて工事中だったよ。
来年3月に工事終了するそうだが、
高鉄棒や周辺のトレーニング遊具もちゃんと存続させて
もらいたいもんだ。 ____
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
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/ \ 元 / !
/ \旦/ ! ____
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
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" ヽ / { / \ :.
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/ \ / !
/ \箱/ ! >>145
>デブり過ぎてチンニングできなくなってしまった(´・ω・`)
同じく。
5>2 ____
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
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./ .,イ .:..} / l ! レ l:.:.: .ハ ',
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V | .:.:/:.: ', / iノ :i ! /:.:i.:{ リ
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ヽ! )人 | ! / \! :.
" ヽ / { / \ :.
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/ b ',
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/ \ / !
/ \チン/ ! >>188
握力が強くなる。
順日本製の軍手を十把単位で持っておくと役立つよ。 ____
__,,/ _, ----`ヽ :.
:. / _ ___ 、\
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:. ,'./ i ヽ:. ヽ:.:.. ヽ.ヽ
,'/ / .ハ ヽ ヽ:.:.:.:. ヽ::.. ヽヽ :. な…
:. |i .i i .i / ヽ ト 、 \、:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか?
|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
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/ ∧l;l ! :.:.:.://{二 ̄ .} ..:..::リ \.:\
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/ / } ヽ:.ハ ヤ{ !.:./ |:.:. i '
./ .,イ .:..} / l ! レ l:.:.: .ハ ',
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V | .:.:/:.: ', / iノ :i ! /:.:i.:{ リ
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ヽ! )人 | ! / \! :.
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/ \諌/ ! ____
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
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/ \錆/ ! 過疎ってんな。盛り上げろよ!!こちとらずーっと書けなかったんじゃい!!ちゃんとトレーニングやってんのかクズ共!? __,,/ _, ----`ヽ :.
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ヽ! )人 | ! / \! :.
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/ b ',
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/ \ / !
/ \盛/ ! こんな俺でも気づいたら出来た
もう寂しくないね
一足早い、自分へのご褒美だな
0(@)22(@)it.n(@)e(@)t/d11/0116seira.jpg
(@)を取り除く いやさすがに尋常じゃない太さのはだめだけどw
直径10センチくらい?ならやりやすいと思う 冬なのに懸垂やりまくり〜見習え敬えオマイラ!!しかも素手!!素で!!素手!! __,,/ _, ----`ヽ :.
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
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/ \ / !
/ \懸/ ! >>524
冷たさに耐えてもあまり意味無い。
アンダーアーマーのバッティンググローブお勧め。 >>527
日本製純綿軍手で。
力が入らないと思ったら握力不足です。 荷重する人って凄いなあ。
7回できたのが太って2回になってびっくりした。 __,,/ _, ----`ヽ :.
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:. |i .i i .i / ヽ ト 、 \、:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか?
|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
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V | .:.:/:.: ', / iノ :i ! /:.:i.:{ リ
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ヽ! )人 | ! / \! :.
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/ \ / !
/ \PS3/ ! いきなりPS3ってどしたんだよ!
買って嬉しくて書いちゃったのか 手に水つけて手をぷるぷる振ったりこすったりして乾き切る寸前 が滑りにくくなるよ ____
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
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/ / } ヽ:.ハ ヤ{ !.:./ |:.:. i '
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ヽ! )人 | ! / \! :.
" ヽ / { / \ :.
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/ \ / !
/ \駒/ ! 軍手で逆上がりとかスキンザキャットしても滑らないけど
大車輪みたいなこと(半円まで)遊びでしてたら滑ってコケたけどなw ____
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:. |i .i i .i / ヽ ト 、 \、:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか?
|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
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/ / } ヽ:.ハ ヤ{ !.:./ |:.:. i '
./ .,イ .:..} / l ! レ l:.:.: .ハ ',
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V | .:.:/:.: ', / iノ :i ! /:.:i.:{ リ
ヽ:.:{、.:.:.l | | |. /:.::∧|
ヽ! )人 | ! / \! :.
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/ \夢/ ! ____
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:. |i .i i .i / ヽ ト 、 \、:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか?
|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
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/ \肘/ ! ____
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
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/ / } ヽ:.ハ ヤ{ !.:./ |:.:. i '
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ヽ:.:{、.:.:.l | | |. /:.::∧|
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/ \ / !
/ \砧/ ! 今日久々に上野公園の高鉄棒やってきたが、
前の道が大工事中だったよ。
今月末には綺麗に舗装された道がお目見えすると思う。
元々競馬場をつくる予定だったらしいから、ジョギングコース
のようなのができるのかな〜。
鉄棒は残してもらいたいね。 ____
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:. / _ ___ 、\
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:. ,'./ i ヽ:. ヽ:.:.. ヽ.ヽ
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:. |i .i i .i / ヽ ト 、 \、:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか?
|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
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/ ∧l;l ! :.:.:.://{二 ̄ .} ..:..::リ \.:\
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/ / } ヽ:.ハ ヤ{ !.:./ |:.:. i '
./ .,イ .:..} / l ! レ l:.:.: .ハ ',
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ヽ:.:{、.:.:.l | | |. /:.::∧|
ヽ! )人 | ! / \! :.
" ヽ / { / \ :.
:. \__/ \______/ ヽ
/ b ',
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/ \ / !
/ \苗/ ! 172/55のガリですが
運動不足解消のために公園で腕立て、斜懸垂、腹筋はじめました
ブランコの梁で懸垂できるようになりたい ____
__,,/ _, ----`ヽ :.
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:. ,'./ i ヽ:. ヽ:.:.. ヽ.ヽ
,'/ / .ハ ヽ ヽ:.:.:.:. ヽ::.. ヽヽ :. な…
:. |i .i i .i / ヽ ト 、 \、:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか?
|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
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/ / } ヽ:.ハ ヤ{ !.:./ |:.:. i '
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V | .:.:/:.: ', / iノ :i ! /:.:i.:{ リ
ヽ:.:{、.:.:.l | | |. /:.::∧|
ヽ! )人 | ! / \! :.
" ヽ / { / \ :.
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/ \ / !
/ \懸/ ! 身体が動きやすくなってきたけど、
同時に風で花粉や埃も舞うようになったな。
天候を見て公園いくよ。 ____
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:. ,'./ i ヽ:. ヽ:.:.. ヽ.ヽ
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
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:. / . / ヽi .:.:.{ /(^` |.:.:.:./ }: . ヽ.:.
/ / } ヽ:.ハ ヤ{ !.:./ |:.:. i '
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V | .:.:/:.: ', / iノ :i ! /:.:i.:{ リ
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ヽ! )人 | ! / \! :.
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:. \__/ \______/ ヽ
/ b ',
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/ \ / !
/ \葬/ ! 川崎中1殺害のあの事件よりもひどい奴?
ビック☆カメラ札幌店
佐藤伸弦 副店長が暴行事件を起こしていた 帰国子女のリナ20歳最高だぉ!
こんなオレにもリアルにできた(笑)
B22it.net/d12/32ai.jpg
Bを0に置き換えて見て!!
゜(n‘∀‘)η .+ キタワァ!! どようびどようび〜 ____
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:. ,'./ i ヽ:. ヽ:.:.. ヽ.ヽ
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
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| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
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ヽ! )人 | ! / \! :.
" ヽ / { / \ :.
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/ \ / !
/ \C/ ! 50歳70キロです
若き日を思い出し今月からチャレンジ開始です
現在13回 ____
__,,/ _, ----`ヽ :.
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:. ,'./ i ヽ:. ヽ:.:.. ヽ.ヽ
,'/ / .ハ ヽ ヽ:.:.:.:. ヽ::.. ヽヽ :. な…
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
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| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
:. / rィイ | :.:.ヽ: >r/`<ノ .:.::.}ヽ、\:.
/ ∧l;l ! :.:.:.://{二 ̄ .} ..:..::リ \.:\
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ヽ! )人 | ! / \! :.
" ヽ / { / \ :.
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/ \星/ ! ____
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:. ,'./ i ヽ:. ヽ:.:.. ヽ.ヽ
,'/ / .ハ ヽ ヽ:.:.:.:. ヽ::.. ヽヽ :. な…
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
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| :.:_イ .:.ヽ. (二フ , イ :.:.:!:.ヽ
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./ .,イ .:..} / l ! レ l:.:.: .ハ ',
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V | .:.:/:.: ', / iノ :i ! /:.:i.:{ リ
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ヽ! )人 | ! / \! :.
" ヽ / { / \ :.
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/ b ',
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/ \星/ ! 上野公園の不忍池周囲の道路工事が終わり、道幅は広くなっていた。
高鉄棒は無傷で残してあったよ。
一番高い鉄棒で逆上がりしてたら花見にきていたどこかの職場連中に
感心されちまった。
吉祥寺にある井の頭の陸上トラック工事も終わる頃だが、
高鉄棒や木製のトレーニング遊具は無事だろうか。 警察による集団ストーカー;犯行内容
盗聴、盗撮、尾行、待ち伏せ、家宅侵入、窃盗、器物破損、風評のばらまき、就職妨害、リストラ工作、
暴走族や暴走大型車両による騒音攻撃の繰り返し、住居周辺での事件のでっちあげ、音声送信の強要、
電磁波による触覚攻撃、思考盗聴、無言電話、無実の人間を犯人にでっち上げ、ヘリによる威嚇、
メディアを使ってのほのめかし・・・やればやるほど自身の評判を貶めるのに、本当訳わからん組織 ____
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:. |i .i i .i / ヽ ト 、 \、:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか?
|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
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/ \忍/ ! 身長は分からないが、その体の状態で13回はたいしたものだよ。 ____
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/ \身/ ! 雨でしばらくご無沙汰だったけど昨日2週間ぶりにトレーニング
筋肉痛が気持ちいいいw ____
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/ \柿/ ! 50歳70キロです
現在15回
たぶん大ふんばりすれば16回目もいける気がしますが
脳の血管切れそうなんでやめときます ____
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/ \脳/ ! 報道特集で塀の仲の無期懲役囚の特集があった。
50代の受刑者たち、プロテインもないムショ内で
限られた運動時間の中で、主に懸垂をやっていて
良いカラダに仕上がっていたな。
一日200回を日課にしている受刑者もいるらしい。
月にすればおよそ6,000回か。
視ていて、年齢・栄養・超回復のために間を開ける、といったような世間の常識も
超回数の前には説得力が薄れたような気がしたものだ。 ____
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/ \勘/ ! 51歳(誕生日過ぎたんで)70キロです
現在17回
4月中に20回いく計画でしたが、ちょっと無理かも
途中肩を痛めて休んでましたので ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています