足が速くなる方法・・・

[0001 �d 2006/04/22(土) 10:49:15 ID:VqVv70Ye]

私は中１なんですけど・・・
もうすぐ５０ｍはかるんです。
でもめっちゃ遅くて・・・９．２２ぐらいなんですよ；；；
誰か早く走れる方法教えてくださいませ・・・

[0217 運動神経名無しさん 2010/09/10(金) 20:40:50 ID:oNdGE7+/]

体育祭で400ｍになっちまった…
どうしたら1分くらいで走れる？
だれかたすけて…

[0218 運動神経名無しさん 2010/09/15(水) 10:34:14 ID:10qWSsiF]

知るかよ
情報少なすぎだろ

[0219 運動神経なし 2011/04/19(火) 22:07:24.23 ID:onq/gG6g]

明日リレーがあって誰か明日までにできること教えてください

[0220 運動神経名無しさん 2011/04/20(水) 04:57:11.67 ID:OBuuQBQf]

生れつき足に障害があるにも関わらず50メートル7.2秒で走れる俺から言わせると重要なのは｢つま先の力｣だ
俺は両ヒ骨神経麻痺と言う症状が出ていて両足首がほとんど動かない
だから必然的につま先立ちの姿勢で過ごして来た
だからつま先の筋力は健常者よりある

[0221 運動神経名無しさん 2011/05/02(月) 11:57:02.94 ID:jgDbRMLC]

ウエイトジャケットなど重りを体につけて全力で走ればいいだけじゃん
ドラゴンボールの亀千人みたいに（古い）
超回復が得られるのではないか

[0222 運動神経名無しさん 2011/05/02(月) 18:39:59.56 ID:BBox6Nl/]

アホ

[0223 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 2011/05/02(月) 19:15:15.25 ID:JrvSkwiM]

tes

[0224 忍法帖【Lv=8,xxxP】 2011/05/03(火) 04:50:24.35 ID:K4/CD0nI]

tes

[0225 運動神経名無しさん 2011/05/20(金) 19:54:38.01 ID:vKXq0lI2]

軽いランニングに、軽くダッシュを織り混ぜて、
週に２回以上、一回１キロ以上走る。

それだけで短距離に強くなるよ。

[0226 運動神経名無しさん 2011/06/20(月) 23:43:35.73 ID:6d7HTkoG]

通学中や、通勤中の気が向いたときに、
軽くダッシュを入れながら、登校する。

速くなりたいだけなら、疲れない程度でも効果あるよ。

[0227 電脳プリオン 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 【37.9m】 2013/06/08(土) 21:56:24.62 ID:AxrVEfUH]

　　∧＿∧
　 （　・∀・）　　　|　|　ｶﾞｯ
　と　　　　）　 　 |　|
　　 Ｙ　/ノ　　　 人
　　　 /　）　 　 < 　>__Λ∩
　 ＿/し'　／／. Ｖ｀Д´）/ ←>>5
　（＿フ彡　　　　　 　　/

[0228 運動神経名無しさん 2014/05/01(木) 18:57:02.67 ID:KQY5aIRT]

靴紐を緩めて走る。

ジャンプ力があると力が上に向かうので速く走るのにマイナスになる。

息切れもしなくなる。

[0229 運動神経名無しさん 2015/05/06(水) 15:59:48.67 ID:cQIteQIS]

あ

[0230 運動神経名無しさん 2015/05/06(水) 16:13:37.58 ID:ujV2P44P]

げ

[0231 運動神経名無しさん 2015/06/04(木) 18:51:52.11 ID:4NcUpdHF]

9秒って速いじゃん...。

[0232 運動神経名無しさん 2015/07/30(木) 21:14:26.12 ID:Aw8zw8AI]

器械体操やブレイクダンスでバク転とかできる人って足速いんかな？

[0233 運動神経名無しさん 2016/05/21(土) 09:45:21.17 ID:qkATFj2l]

NHK総合を常に実況し続けるスレ 121881 アトム(c)2ch.net
http://nhk.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1463785504/
きわめびと　足が速くなる

[0234 運動神経名無しさん 2016/05/24(火) 09:25:07.17 ID:tyZfSV8o]

盗撮犯を取り逃がして悔しいから足速くしたい

[0235 運動神経名無しさん 2018/02/26(月) 21:37:47.64 ID:G5BkYN+L]

すごくおもしろい副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

J4JSN

[0236 運動神経名無しさん 2018/06/03(日) 20:39:58.93 ID:dUxc8cjY]

☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪

[0237 運動神経名無しさん 2018/06/25(月) 01:31:27.17 ID:BuTpXR4g]

おすすめの情報は、「運動音痴改善唯一の方法ガイダンス」というブログが参考になるらしい。少しネットで調べれば見られるらしいです。

YN0UH

[0238 運動神経名無しさん 2019/04/04(木) 15:07:56.01 ID:GQEVWpgM]

>>181
読みにくいけど良いこと書いてると思う

[0239 運動神経名無しさん 2019/04/04(木) 15:21:08.17 ID:GQEVWpgM]

今は短距離走に関する本がたくさん出ているので色々なものを読んで実際に自分の体で試して、やってみてどうだったかその理由を考える
そして、その考えを元に実践
それと本から知識を得ると同時に自分でも色々考える
そして、また実践する

こういうサイクルを踏んでいけば少しずつでも目標に近づけると思います
ただ闇雲にとか言われた事をやるだけじゃなく自分で考え自分の感覚を磨くのがポイントです

短距離走に限らず物事の上達には色々と考えて試すのが好きな人に向いています
逆に人の言うことを聞くだけの人や自分で考えない人はいつまでたっても上達しないと思います

[0240 運動神経名無しさん 2019/08/20(火) 19:48:30.55 ID:LoYrBdrF]

過疎り過ぎ

[0241 運動神経名無しさん 2023/08/17(木) 19:46:46.02 ID:wdrgfFe/]

(‡▼Д▼)y━-┛~~~｡o○