ラジオ体操をしたらカキコするスレ
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2● 4● 6 7|
│ 8●1011●1314│
│14151617181920│
│21222324252627│
│28293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
>>85
もし中止になったらご用心。
一年当たり1キロとかの地味なペースで体重増えますよ。 ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│●●●●●●●|
│●●10●●1314│
│14151617181920│
│21222324252627│
│28293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
今日は久々に6時半に起きれた
早起き・ラジオ体操の習慣をつけないとな ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│●●●●●●●|
│●●10●●●14│
│14151617181920│
│21222324252627│
│28293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
今日学校休んだ ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│●●●●●●●|
│●●10●●●●│
│14151617181920│
│21222324252627│
│28293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
そろそろ応用的なことにも手を出すべきかな ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│●●●●●●●|
│●●10●●●●│
│●151617181920│
│21222324252627│
│28293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
FFおもすれー ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2● 4● 6 7|
│ 8●1011●1314│
│●161718192021│
│22232425262728│
│293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
よく見たら14日が2日あるじゃん ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│●●●●●●●|
│●●10●●●●│
│●●1718192021│
│22232425262728│
│293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
早起きテラメンドス ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│●●●●●●●|
│●●10●●●●│
│●●●18192021│
│22232425262728│
│293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2● 4● 6 7|
│ 8●1011●1314│
│●16●18192021│
│22232425262728│
│293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 6 7|
│ 8 91011121314│
│151617181920●│
│22232425262728│
│293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
むぅ、なんか久々だw ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2● 4● 6 7|
│ 8●1011●1314│
│●16●1819●21│
│22●2425●2728│
│293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
続けてはいるがカキコするの忘れる・・・。
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年1月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2● 4● 6 7|
│ 8●1011●1314│
│●16●1819●21│
│22●2425●2728│
│29●31 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ 2月のカードですよー
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4│
│ 5 6 7 8 91011│
│12131415161718│
│19202122232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2 3 4│
│ 5 6 7 8 91011│
│12131415161718│
│19202122232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2● 4│
│ 5 6 7 8 91011│
│12131415161718│
│19202122232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2● 4│
│ 5● 7 8 91011│
│12131415161718│
│19202122232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2● 4│
│ 5● 7● 91011│
│12131415161718│
│19202122232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2● 4│
│ 5● 7● 910●│
│12131415161718│
│19202122232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2● 4│
│ 5● 7● 910●│
│12●14●16●18│
│19202122232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4│
│ 5 6 7 8 91011│
│1213141516●18│
│19202122232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
こんにちは、はじめまして。
今日から一緒にやらせてもらいます。オネガイシマス。 ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2● 4│
│ 5● 7● 910●│
│12●14●16●18│
│19●2122232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
おお、一人増えた。よろしくです。 ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4│
│ 5 6 7 8 91011│
│1213141516●●│
│19202122232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2● 4│
│ 5● 7● 910●│
│12●14●16●18│
│19●21●232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2● 4│
│ 5● 7● 910●│
│12●14●16●18│
│19●21●23●25│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年2月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2● 4│
│ 5● 7● 910●│
│12●14●16●18│
│19●21●23●25│
│2627● │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年3月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4│
│ 5 6 7 8 91011│
│12131415161718│
│19202122232425│
│262728293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年3月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2 3 4│
│ 5 6 7 8 91011│
│12131415161718│
│19202122232425│
│262728293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年3月─.│
│日月火水木金土│
│ ● 2● 4│
│ 5 6 7 8 91011│
│12131415161718│
│19202122232425│
│262728293031 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
おや、小6男子はもう来てないのかな?
もう、卒業しちゃったからかな。
うちの小6息子は毎日じゃないがまだラジオ体操やってるよ。 久しぶりにやってきました。
うちの息子は中1になった今も朝はラジオ体操をほぼ毎日やっている・・・ 今日からラジオ体操始まった。
疲れた_| ̄|○
ほぼみんなやってないしw
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2006年11月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4│
│ 5 6 7 8 91011│
│12131415161718│
│19202122232425│
│262728 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ 運動恐怖症解消にいいよと勧められたのでやってみました。 俺の高校には○○(高校名)体操というオリジナルの体操があります。 今日から体操やってみます…。
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│13141516171819│
│20212223242526│
│27282930 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
二日目です。
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●141516171819│
│20212223242526│
│27282930 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ 三日目です。…太ももが筋肉痛気味です…。
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●141516171819│
│20212223242526│
│27282930 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ はんこ押すの忘れてた
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●1516171819│
│20212223242526│
│27282930 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ 今年から書いてるのは私だけなので、間違えることはないです。
…あいてるところに自分の好きな字でも入れてみようかな
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●1516171819│
│20212223242526│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
カキコしたので、ラジオ体操してきますね。 カキコされてるってことは133さんもラジオ体操したんですよね、気がつかなくてごめんなさい。
これ、はんこ押してないカードです。よかったら使ってください。
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 101112│
│13141516171819│
│20212223242526│
│27282930 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ >>135
ありがとうございます
すみません気を使わせてしまって‥今日から使わせていただきます ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 101112│
│1314●16171819│
│20212223242526│
│27282930 .@135│
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ 起きたらテレビ体操の時間終わってました…。
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●16171819│
│20212223242526│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●171819│
│20212223242526│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 101112│
│1314●●171819│
│20212223242526│
│27282930 .@135│
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 101112│
│1314●●●1819│
│20212223242526│
│27282930 .@135│
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ 雨だとやる気下がりますね…。
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●1819│
│20212223242526│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●●19│
│20212223242526│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●●●│
│20212223242526│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 101112│
│1314●●●1819│
│●212223242526│
│27282930 .@135│
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●●●│
│●212223242526│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●●●│
│●●2223242526│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 101112│
│1314●●●1819│
│●●2223242526│
│27282930 .@135│
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 101112│
│1314●●●1819│
│●●●23242526│
│27282930 .@135│
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘ ┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●●●│
│●●●23242526│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●●●│
│●●●●242526│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●●●│
│●●●●●2526│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●●●│
│●●●●●●26│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
5月のカードです。
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年5月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3│
│4 5 6 7 8 9 10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│ │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●●●│
│●●●●●●●│
│27282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●●●│
│●●●●●●●│
│●282930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
│ 1 2 3 4 5 │
│ 6 7 8 9 1011●│
│●●●●●●●│
│●●●●●●●│
│●●2930 蒼 │
│ ─ 主催─ │
│2ch運動音痴板.│
└───────┘
┌───────┐
| 体操カード . |
│ ─2008年4月─.│
│日月火水木金土│
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>>155
どうもです ┌───────┐
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ラジオ律動体操イチニッサン!
http://jp.youtube.com/watch?v=Uoqyty57gM4&feature=related
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