ラジオ体操をしたらカキコするスレ

[0001 運動神経名無しさん 2005/10/31(月) 06:45:00 ID:G2bdHi2H]

運動不足には効きますなあ

[0002 運動神経名無しさん 2005/11/02(水) 06:41:57 ID:ks0PqWJR]

２

[0003 運動神経名無しさん 2005/11/04(金) 11:34:13 ID:dLY0W1FM]

３

[0004 運動神経名無しさん 2005/11/04(金) 17:10:23 ID:cIYGQreq]

スレタイ見たのでラジオ体操やってみた。
いつも三日坊主だったんだが、今回は続くかなー。

[0005 運動神経名無しさん 2005/11/05(土) 12:32:29 ID:FgfpNGmM]

カキコ少ないな。類似スレあったっけ？

[0006 運動神経名無しさん 2005/11/06(日) 16:35:09 ID:2kIBKZ58]

ラジオ体操第１は
１、２、３、４と同じテンポで歩きながらやると
結構すっきりとする。

両腕を上げて横から降ろす最初の運動で試してみると
効果が多少あるのがわかると思う。

部屋の中では
１、２、３、４を前に歩いて
５、６、７、８で後ろに下がる。
そうすれば場所もほとんど取らない。

[0007 運動神経名無しさん 2005/11/07(月) 06:41:43 ID:jQL5KGLs]

とりあえずやった。
つか、息切れする漏れ。

[0008 運動神経名無しさん 2005/11/07(月) 14:29:17 ID:+e02sbP8]

ラジオ体操やってたら、子供にせがまれて幼児体操もやるはめに･･･。
ウンチの私でもハトポッポ体操までレベル落とすとさすがに体操してる気がしない。

>>7
こっちを見ればわかるが、ちゃんとやって息切れするのは正しいのでｷﾆｽﾙﾅ。
ラジオ体操で息切れする人の数→
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1092752174/l50

[0009 1 2005/11/08(火) 06:41:11 ID:Xqif48jc]

おらおまいらはんこ押すからカード持ってきやがれｗ



とか消防の時にやってたのを思い出します。

[0010 運動神経名無しさん 2005/11/09(水) 14:46:50 ID:rnLlgVLC]

長続きしないのはカードとハンコがないからだったのか！

自分でカレンダーにでも記録すりゃいいんだろうが、
記録自体が長続きしないしなぁ。

[0011 運動神経名無しさん 2005/11/11(金) 07:18:26 ID:StVHYKaG]

みんな体操でやってみた。

[0012 運動神経名無しさん 2005/11/12(土) 12:09:37 ID:swdCigIa]

やったのでカキコ。このスレ、2〜3人しかいないような希ガス。

[0013 運動神経名無しさん 2005/11/24(木) 15:52:14 ID:YsBV+4qp]

ラジオ第2をやろうとして、結構忘れていることに気付いた。

[0014 運動神経名無しさん 2005/11/27(日) 06:45:12 ID:CoxGi3Xa]

しばらくサボってた＿|￣|○

んで第二のところで

ﾃｰﾝﾃﾃｰﾝﾃｰﾝﾃｰﾝﾃﾃｰﾝﾃｰﾝﾃｰﾝﾃﾃｰﾝﾃｰﾝﾃｰﾝﾃﾃｰﾝﾃﾃｰﾝ♪
　　ヽｏﾉ
　　　ノ
　　<<

な感じになるんだが

[0015 運動神経名無しさん 2005/11/28(月) 06:40:39 ID:i6aINgAS]

おらおまいらはんこ押してやるからカード持ってきやがれ






っ��

[0016 運動神経名無しさん 2005/11/28(月) 19:13:51 ID:Yx2PjbcC]

っ
┌────┐
│●□□□│
│□□□□│
│□□□□│
│□□□□│
│□□□□│
│────│
│────│
└────┘

こんな感じ？

[0017 ◆c1Gb9W337w 2005/12/01(木) 06:47:27 ID:zrgIEwPg]

そとはふ〜ぶ〜き〜
まだやま〜ず〜に〜
こごえてる〜ひとびととまち〜が〜
それでもたいようしんじてる〜('A`っ◎ﾎﾚ､ﾊﾝｺ

>16
ノッてくれてありが�dｗ
こうなると鳥が必要になるなあ。

二日もサボっちゃったな_no

とりあえず今日のぶんから開始してみる。
┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□● ２ ３│
│ ４ ５ ６ ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘

[0018 ◆c1Gb9W337w 2005/12/02(金) 06:41:16 ID:hRGQV/vQ]

おら今日の分ですよ　っ●

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●● ３│
│ ４ ５ ６ ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘

[0019 運動神経名無しさん 2005/12/02(金) 06:45:37 ID:NxPYeevZ]

おはようございます。
小６の息子は運動はからきしダメですが、
この夏休みからこっち、毎朝自室でラジオをかけてラジオ体操をしています。
こんな息子にもはんこくださいっ

[0020 ◆c1Gb9W337w 2005/12/03(土) 06:47:03 ID:NYXo/Qfl]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│ ４ ５ ６ ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘
お、三日坊主にならなかったｗ

>19
( ﾟДﾟ)ﾉﾌｫﾗｧﾖ!! ---===≡≡≡● ｼｭｯ!

[0021 ◆c1Gb9W337w 2005/12/04(日) 19:44:24 ID:AW/f7rbI]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│● ５ ６ ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘

[0022 運動神経名無しさん 2005/12/05(月) 07:17:59 ID:7yfjqxVf]

本日より鳥抜いときます。他の方がカキコしづらく
なっちゃうのもアレなんで(´･ω･`)
┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│●● ６ ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘

[0023 運動神経名無しさん 2005/12/06(火) 06:40:24 ID:yNkICpxf]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│●●● ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘

[0024 １９ 2005/12/06(火) 07:34:00 ID:SOGX488Z]

はんこありがとうございます！！
うちの息子も毎朝がんばってます！！
ハロゲンヒーターつけてやってるみたいなんですけど、
許してやってください。

[0025 運動神経名無しさん 2005/12/07(水) 10:57:16 ID:kDmGgTds]

┌───────┐
│─2005年11月─│
│日月火水木金土│
│□□ １ ２ ３● ５│
│ ６● ８●101112│
│13141516171819│ ←風邪のため中断
│20212223●25●│
│27●29●□□□│
├───────┤
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□ １● ３│
│ ４● ６● ８ ９10│
│11121314151617│
│───────│
│───────│
└───────┘

･･･自分は月水金ペースが無難か？

[0026 運動神経名無しさん 2005/12/08(木) 06:42:11 ID:Zyth037u]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│●●● ７● ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘

>24
大丈夫だ、うちなんか家の中でやってるｗ
まあ外は雪が積もってるからヤッたら軽く氏ねそうからなんだが

[0027 運動神経名無しさん 2005/12/09(金) 06:40:36 ID:S2BoTP9P]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│●●● ７●●10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘

いかん。酸欠になった＿|￣|　　　　○

[0028 運動神経名無しさん 2005/12/10(土) 06:40:47 ID:EZYMlXc9]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│●●● ７●●●│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘
いかん。やってる途中で一時的に億劫に('A`
Ｆ組はブラジル・クロアチア・オーストラリア・日本でお送りいたします。

[0029 運動神経名無しさん 2005/12/10(土) 13:19:54 ID:YgWmN1KZ]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□ １● ３│
│ ４● ６● ８ ９●│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘

[0030 運動神経名無しさん 2005/12/12(月) 16:05:22 ID:Q6IR8lGU]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□ １● ３│
│ ４● ６● ８ ９●│
│11●1314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘
19と>>28と自分の3人かここ。寂しいなぁ。

[0031 小６男子 2005/12/12(月) 21:12:38 ID:SJFSfoC5]

途中からですが混ぜてもらいます

┌───────┐ 
│─2005年12月─│ 
│日月火水木金土│ 
│□□□□ １ ２ ３│ 
│ ４ ５ ６ ７ ８ ９10│ 
│11●1314151617│ 
│18192021222324│ 
│25262728293031│ 
│───────│ 
│───────│ 
└───────┘ 

[0032 運動神経名無しさん 2005/12/13(火) 06:41:49 ID:s+S5aask]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│●●● ７●●●│
│1112●14151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘
そういや最近肉食ってないなあと思ったが
昨日の昼食はカレーだったな。
だが肉の量が少ないようなキモス

とか思ってやっていたら終盤で右の肩を痛めた＿|￣|○

[0033 １９ 2005/12/13(火) 06:55:43 ID:GzWOsWBz]

うちの小６息子、ここのところ体調不良でラジ体お休みしてましたが、
今朝はやってました。
ちなみに自室で、ハロゲンヒーターつけた上に、布団の上でやってます。
こんな息子ですがよろしく。
容姿はのび太似、最近背が伸びて声変わりしてきました。