ラジオ体操をしたらカキコするスレ

[0001 運動神経名無しさん 2005/10/31(月) 06:45:00 ID:G2bdHi2H]

運動不足には効きますなあ

[0002 運動神経名無しさん 2005/11/02(水) 06:41:57 ID:ks0PqWJR]

２

[0003 運動神経名無しさん 2005/11/04(金) 11:34:13 ID:dLY0W1FM]

３

[0004 運動神経名無しさん 2005/11/04(金) 17:10:23 ID:cIYGQreq]

スレタイ見たのでラジオ体操やってみた。
いつも三日坊主だったんだが、今回は続くかなー。

[0005 運動神経名無しさん 2005/11/05(土) 12:32:29 ID:FgfpNGmM]

カキコ少ないな。類似スレあったっけ？

[0006 運動神経名無しさん 2005/11/06(日) 16:35:09 ID:2kIBKZ58]

ラジオ体操第１は
１、２、３、４と同じテンポで歩きながらやると
結構すっきりとする。

両腕を上げて横から降ろす最初の運動で試してみると
効果が多少あるのがわかると思う。

部屋の中では
１、２、３、４を前に歩いて
５、６、７、８で後ろに下がる。
そうすれば場所もほとんど取らない。

[0007 運動神経名無しさん 2005/11/07(月) 06:41:43 ID:jQL5KGLs]

とりあえずやった。
つか、息切れする漏れ。

[0008 運動神経名無しさん 2005/11/07(月) 14:29:17 ID:+e02sbP8]

ラジオ体操やってたら、子供にせがまれて幼児体操もやるはめに･･･。
ウンチの私でもハトポッポ体操までレベル落とすとさすがに体操してる気がしない。

>>7
こっちを見ればわかるが、ちゃんとやって息切れするのは正しいのでｷﾆｽﾙﾅ。
ラジオ体操で息切れする人の数→
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1092752174/l50

[0009 1 2005/11/08(火) 06:41:11 ID:Xqif48jc]

おらおまいらはんこ押すからカード持ってきやがれｗ



とか消防の時にやってたのを思い出します。

[0010 運動神経名無しさん 2005/11/09(水) 14:46:50 ID:rnLlgVLC]

長続きしないのはカードとハンコがないからだったのか！

自分でカレンダーにでも記録すりゃいいんだろうが、
記録自体が長続きしないしなぁ。

[0011 運動神経名無しさん 2005/11/11(金) 07:18:26 ID:StVHYKaG]

みんな体操でやってみた。

[0012 運動神経名無しさん 2005/11/12(土) 12:09:37 ID:swdCigIa]

やったのでカキコ。このスレ、2〜3人しかいないような希ガス。

[0013 運動神経名無しさん 2005/11/24(木) 15:52:14 ID:YsBV+4qp]

ラジオ第2をやろうとして、結構忘れていることに気付いた。

[0014 運動神経名無しさん 2005/11/27(日) 06:45:12 ID:CoxGi3Xa]

しばらくサボってた＿|￣|○

んで第二のところで

ﾃｰﾝﾃﾃｰﾝﾃｰﾝﾃｰﾝﾃﾃｰﾝﾃｰﾝﾃｰﾝﾃﾃｰﾝﾃｰﾝﾃｰﾝﾃﾃｰﾝﾃﾃｰﾝ♪
　　ヽｏﾉ
　　　ノ
　　<<

な感じになるんだが

[0015 運動神経名無しさん 2005/11/28(月) 06:40:39 ID:i6aINgAS]

おらおまいらはんこ押してやるからカード持ってきやがれ






っ��

[0016 運動神経名無しさん 2005/11/28(月) 19:13:51 ID:Yx2PjbcC]

っ
┌────┐
│●□□□│
│□□□□│
│□□□□│
│□□□□│
│□□□□│
│────│
│────│
└────┘

こんな感じ？

[0017 ◆c1Gb9W337w 2005/12/01(木) 06:47:27 ID:zrgIEwPg]

そとはふ〜ぶ〜き〜
まだやま〜ず〜に〜
こごえてる〜ひとびととまち〜が〜
それでもたいようしんじてる〜('A`っ◎ﾎﾚ､ﾊﾝｺ

>16
ノッてくれてありが�dｗ
こうなると鳥が必要になるなあ。

二日もサボっちゃったな_no

とりあえず今日のぶんから開始してみる。
┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□● ２ ３│
│ ４ ５ ６ ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘

[0018 ◆c1Gb9W337w 2005/12/02(金) 06:41:16 ID:hRGQV/vQ]

おら今日の分ですよ　っ●

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●● ３│
│ ４ ５ ６ ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘

[0019 運動神経名無しさん 2005/12/02(金) 06:45:37 ID:NxPYeevZ]

おはようございます。
小６の息子は運動はからきしダメですが、
この夏休みからこっち、毎朝自室でラジオをかけてラジオ体操をしています。
こんな息子にもはんこくださいっ

[0020 ◆c1Gb9W337w 2005/12/03(土) 06:47:03 ID:NYXo/Qfl]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│ ４ ５ ６ ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
└───────┘
お、三日坊主にならなかったｗ

>19
( ﾟДﾟ)ﾉﾌｫﾗｧﾖ!! ---===≡≡≡● ｼｭｯ!

[0021 ◆c1Gb9W337w 2005/12/04(日) 19:44:24 ID:AW/f7rbI]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│● ５ ６ ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
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[0022 運動神経名無しさん 2005/12/05(月) 07:17:59 ID:7yfjqxVf]

本日より鳥抜いときます。他の方がカキコしづらく
なっちゃうのもアレなんで(´･ω･`)
┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│●● ６ ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
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[0023 運動神経名無しさん 2005/12/06(火) 06:40:24 ID:yNkICpxf]

┌───────┐
│─2005年12月─│
│日月火水木金土│
│□□□□●●●│
│●●● ７ ８ ９10│
│11121314151617│
│18192021222324│
│25262728293031│
│───────│
│───────│
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[0024 １９ 2005/12/06(火) 07:34:00 ID:SOGX488Z]

はんこありがとうございます！！
うちの息子も毎朝がんばってます！！
ハロゲンヒーターつけてやってるみたいなんですけど、
許してやってください。