0166無記無記名 (ワッチョイ f132-nThc)垢版 | 大砲2024/05/28(火) 07:14:23.91ID:8z85PAlb0 トレーニングしたいなら自重トレーニングで充分 そもそも自然界に存在しない重りやマシーンを使って、プロテインもがぶ飲みして作った偽物の筋肉が役立つわけ無い。 自然摂理から逸脱してるし、偽筋にはそもそもパワーがない。ステージでパンプアップして裸踊りするストリッパーとしてしか使えない。 井上尚弥、イチロー。トップアスリートは意味のない筋肉をつけるトレーニングはしない。