【怪我・故障】マッチョたちの保健室12【治療】

[0001 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cdff-Wa0z:*]) 2024/04/22(月) 05:36:21.65 ID:JA0hifHF0]

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トレーニングによる怪我及び故障中のマッチョが集い情報交換するスレです
くれぐれも喧嘩はしないように…仲良くsage進行推奨

【前スレ】
【怪我・故障】マッチョたちの保健室10【治療】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1578303674/
【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1639727150/

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[0002 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4bff-Wa0z:*]) 2024/04/22(月) 05:37:13.26 ID:JA0hifHF0]

最近、左足付け根の股関節が痛いんだよね
フルスクワットすると右足かばって左足に負荷がかかってしまう

[0003 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b75-cK01:*]) 2024/04/22(月) 06:32:49.17 ID:v2U0BwVS0]

>>1乙
やっと復活したか

>>2
炎症がなければ腸腰筋のストレッチ

[0004 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b105-Bxw0:*]) 2024/05/03(金) 11:47:50.09 ID:dk70DOdz0]

手の小指の付け根が痛いんすよ
腱鞘炎？ばね指？ ってやつですか？
解消策授けてください

[0005 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM33-SBuZ) 2024/05/03(金) 11:54:51.77 ID:7R63tUt7M]

寝ぼけたことほざいてる暇があったら病院へ行け

[0006 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0b0e-P3tY) 2024/05/04(土) 13:21:54.51 ID:IjMo4A2y0]

まずは病院行ってCT検査するのが基本　状態把握してから対処