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【ゆるゆる】40代の筋トレPart33

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0001無記無記名
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2024/01/07(日) 12:50:55.40ID:wXs6wr+n0
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↑次スレを建てる時は“文字列のみ”を、本文一行目の行頭に入れてください

40代のおっさんが楽しく謙虚に筋トレを語るスレです
ダイエット目的の人、初心者、これから始めたい人歓迎

ガチトレの話題をしたい人は40歳以上のウエイトトレスレへどうぞ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1646925234/

次スレは>>980が宣言して立ててください
ブーイモはこのスレでも出禁です

※前スレ
【ゆるゆる】40代の筋トレPart32
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1703388590/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0311無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 10:48:16.88ID:0v6zYGABM
>>307
それは一概に言えんぞ
どこまで試行錯誤してるかは人によるしな
徹底的にやってもいいことなので睡眠って
結局8時間しっかり寝れてないには理由があるわけで
継続するかそこでやめるかは人によるしな
諦めて嘆いてる書き込みにしか俺は見えんけどな
まだまだだ試すことたくさんあるだろうに
0313無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 10:50:17.99ID:0v6zYGABM
>>310
やっぱりしてないか、、、
反応見てわかったよ、、、
複利です簡単に金が増えるのになぜやらないのか疑問
まー君の人生だからそこはなんも言わんよ
俺なら月の給料のほとんどを資産運用に回すけどね
今もそうしてるし
0315無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 10:52:35.03ID:0v6zYGABM
>>312
その書き込みを見るとやはり金についてあまり知識ないね君
リスクなんてないよ
そもそも資産運用しない方がリスク
これも理解できないだろうね
そもそも資産運用ってリスク避けるためにやるもんだから
めんどくさい手間がかかるとか意味がわからない
毎月口座から勝手に投資されていくだけだから手間なんて要らんよ
まー説明したしても無駄だし君の自由でいいよ
金欲しくないみたいだから
0318無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 10:56:18.90ID:0v6zYGABM
>>312
おまえアホなのか?
月9000円を毎月投資して20年投資したら合計額で216万円
そこに複利がかかって数パーだとして一千万になるのか?
200万が20年で一千万に??
その計算が正しいならなぜおまえその投資をやらない?
0319無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 10:58:28.79ID:0v6zYGABM
>>316
はい?
おまえアホなのか?
リーマンショックとかあるから分散投資するんだろ
ドル均等法とかで
おまえ本当に金融商品売ってたのか?
株や資産運用の知識があまりにも低すぎる
金融リテラシー低すぎる
筋トレ勉強する前に割と真面目に資産運用勉強した方がいいぞ煽りじゃなく
0320無記無記名 (ワッチョイ 8d34-LC01 [2001:268:99b3:243b:*])
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2024/01/11(木) 10:59:19.94ID:2rYAuOnV0
複利はノーリスクで単純に増えていくもんだと思ってそうだな
0322無記無記名 (ワッチョイ 8d34-LC01 [2001:268:99b3:243b:*])
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2024/01/11(木) 11:03:15.31ID:2rYAuOnV0
>>321
やってないって言ってないぞ俺はw
落ち着け
0323無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 11:10:32.46ID:0v6zYGABM
>>322
煽りじゃなくTwitterでもYouTubeでもなんでもいいから調べてみて
資産運用はリスクがあるからやらないってのはさすがに無知でアホだから
むしろ逆で自分の資産を減らすリスクを避けるために資産運用するわけだから
資産運用はリスクがある、お金が減るからやらないは無知なアホが言うセリフな
ちなみにおまえが将来受け取る年金も資産運用で増やして国民に支給してるの知ってるよな?
銀行も資産運用して金増やしてるのも
これは世界中どの国でも同じだぞ?
アメリカだろうがスイスだろうがフランスだろうが国や銀行は資産運用で金増やしてるのよ?
0325無記無記名 (ワッチョイ 8d34-LC01 [2001:268:99b3:243b:*])
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2024/01/11(木) 11:12:45.86ID:2rYAuOnV0
>>323
俺は個人では勉強がてらちょいちょいやって今んとこ増えてるけど
会社は財務見る立場で数十億とか現金資産あるけど投資はやってない
やらない判断もあるってところまで勉強してみてね
0327無記無記名 (ワッチョイ 8d34-LC01 [2001:268:99b3:243b:*])
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2024/01/11(木) 11:14:51.80ID:2rYAuOnV0
例えば会社だと鉄板みたいに言われてた航空機の投資でさえ
コロナでエラい事になったからな
直前にやらない判断してたけどゾッとする
世の中何が起こるか分からんわほんと

さすがにスレチか
0328無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 11:15:39.23ID:0v6zYGABM
>>324
何を言ってるの??
アホなの?
YouTubeやTwitter見てきなよ
見識者が述べてるのを
あとさっきも行ったが銀行や国も資産運用してるよ?
えーと、貯金だけじゃ資産が目減りするのは知ってるよね?
0329無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 11:17:46.07ID:0v6zYGABM
>>325
えーと、なん為の分散長期がわかってないみたいだね
もちろんニーサやイデコもやってないよね?その感じだと
まーきみの資産だからやれとは言わないよ
おれの金が増えるわけじゃないしさ
まー資産運用せずちこちこ筋トレだけやるといいよ
俺は金増やしたいし利益普通に出てるからやるよ
0330無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 11:20:21.26ID:0v6zYGABM
>>327
うん、だから分散投資なんだよ?
分散投資の意味わかってる
えーと、自分の少ない知識で判断してるよ君
現にニーサやイデコの制度理解してないよね?
普通資産運用してたり金融リテラシーあるやつは内容理解してるし
知らない時点でお金に対するアンテナを張ってないって言ってるわけだからね
君がニーサやイデコの制度をしっかり理解してやってないなら話はわかるけどね
0332無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 11:22:27.88ID:0v6zYGABM
えーと、金融リテラシーが低い輩が多いのがわかったので資産運用の話はこの辺にするよ
スレチになるし
このまま資産運用について語ってくるならずっと資産運用の事話すけど
それは君らに任せるわ
0333無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 11:23:56.06ID:0v6zYGABM
なんで一つの会社のことしか見てないんだよ、、アホだろ
だからそのリスクを避けるために分散投資するんだろ
さすがにアホ
ニーサやイデコの制度も知らないのは新聞やニュース見てないんだろうな
0334無記無記名 (ワッチョイ b5cd-AY/K [2001:268:92ca:8bd5:*])
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2024/01/11(木) 11:26:33.94ID:P+Bw1Oer0
お前ら揉めるな
落ち着け
0337無記無記名 (ワッチョイ 8d34-LC01 [2001:268:99b3:243b:*])
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2024/01/11(木) 11:30:35.45ID:2rYAuOnV0
>>331
そうそう
5億くらい行くか検討してたんだけど
ボスがそういうのに乗らない方針だったので命拾いした

1パーセントでも死ぬ恐れがある投資に乗るくらいなら
インフレで現金の価値が目減りするリスクの方が受け入れられるんだよな
非公開会社だから対外的に投資しなきゃならん理由もないしね
0339無記無記名 (ワッチョイ 8d34-LC01 [2001:268:99b3:243b:*])
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2024/01/11(木) 11:33:54.93ID:2rYAuOnV0
>>338
それらは社員に説明する立場だよ
自分も少額やってるしね、増やすためってより勉強と付き合いだけど
0343無記無記名 (スップ Sd43-pTKN [49.97.23.62])
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2024/01/11(木) 11:56:52.19ID:td5BCKtYd
ちょっと不思議なんだけど、他の板の全然関係ない分野でも至る所に荒らしが大量発生してるのって因果関係がありそうで面白いわ
ここも、ホモサピエンス、クロマニヨン人、ネアンデルタール人、いわゆる旧人やら原人が同時多発的に発生したみたいにブーイモの名跡争いが勃発してるし
何なのかね、この同時性

YouTube見ててラットプルのいい教え方に出会ったわ
胸の前に垂直に引きながら首を垂直に伸ばすようにして引く
そうすると身体の前側の筋肉に入らないで背中に負荷が集中する
0347無記無記名 (アウアウウー Sa19-LC01 [106.129.158.81])
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2024/01/11(木) 12:10:02.66ID:2A5Fil+qa
>>341
すぐヤバみを見抜けなかった俺の力不足だったわ
ごめんなさい
0350無記無記名 (エムゾネ FF43-djep [49.106.192.161])
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2024/01/11(木) 12:23:07.64ID:978Fw/0wF
筋トレもイデコやニーサみたいに優遇措置あればいいのに
0352無記無記名 (ワッチョイ 8d34-LC01 [2001:268:99b3:243b:*])
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2024/01/11(木) 12:27:46.33ID:2rYAuOnV0
>>349
デッドもやってる。疲れる。
買ったパワリフプログラムやってるけど、何とかこなせるけど
年齢的な事もあるしあまりに調子悪い時はボリューム少しだけ下げたりしてる
0356無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.172])
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2024/01/11(木) 13:05:00.94ID:0v6zYGABM
他のスレで資産運用はリスクがあるからやらない愚か者がいるのですがどう思いますかって聞いたら
金融リテラシーが低いからそう思うんだろって回答もらいました
やはり俺の考えが正しかった🤣🫵
0362無記無記名 (ワッチョイ 8564-FLox [2400:2200:489:a4d1:*])
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2024/01/11(木) 13:33:52.13ID:cAbdbGR20
カネカネの実でも食ったのか?この人w
0365無記無記名 (ワッチョイ 8d34-LC01 [2001:268:99b3:243b:*])
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2024/01/11(木) 14:11:38.19ID:2rYAuOnV0
>>363
言ってもトレーニングは1日1.5時間くらいで週5って感じだけどね
俺は今年はとにかくBIG3伸ばしたいので補助種目はかなり減らした
そのかわりストレッチと、トレ後にマッサージガンとかでケアするのは結構時間かかけてるかも
0368無記無記名 (ワッチョイ 8564-FLox [2400:2200:489:a4d1:*])
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2024/01/11(木) 14:40:32.54ID:cAbdbGR20
>>366
決めつけはよろしくないよ
毎月積み立てて投資に回してるよ
でもここで話すことじゃないよね。ってだけ
そこら辺が分かるようになれば、もう少し賢くなれると思う
0370無記無記名 (ワッチョイ ebe0-f4/q [2001:268:925e:3cc7:*])
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2024/01/11(木) 15:02:19.08ID:2oPFlVAr0
こういうアホが手を出してくれるからちゃんとしてる奴らに利益が回るという事だなw
9000円資産運用ニキとか質問スレガイジキャラこれ以上増やさないでくれw
0371無記無記名 (ワッチョイ ebe0-f4/q [2001:268:925e:3cc7:*])
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2024/01/11(木) 15:12:28.65ID:2oPFlVAr0
よく見たらここ40代スレだったわ
40代9000円資産運用ニキのがヤバさもっと上がるから別にいいか(よくない
0372無記無記名 (ワッチョイ 8564-FLox [2400:2200:489:a4d1:*])
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2024/01/11(木) 15:31:46.13ID:cAbdbGR20
>>369
話にならないじゃなくて、
ここでそんな話をする必要がないでしょ
投資スレでスクワットしてない奴はクソ!って言うくらい意味不明だよ。お前
0373無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.195])
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2024/01/11(木) 15:38:59.08ID:UwGbXVRjM
>>371
は?お前アホ?
浮いた差額が9千円で
無駄に9千円払うならそれ毎月積立すればいくらになるかって話
当然月の投資額は9千円だけなわけないだろ、、、
これだから投資すらやった事ないアホは困るよ
毎月9千円だけしか投資してないわけないだろ、、、
ほんとバカを相手にするのは疲れる
0375無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.116.195])
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2024/01/11(木) 15:43:01.55ID:UwGbXVRjM
>>371
しかもその毎月の9千円がいくらになるかもお前知らないでそうやって煽ってるだろ
計算してみ
結構な額に変わるから
それすらも知らないでバカにしてるとかお前アホだよ?
資産運用してるやつからしたら例え一千円でもめちゃくちゃ価値あるからね
複利で運用するって
0377無記無記名 (ワッチョイ ebe0-f4/q [2001:268:925e:3cc7:*])
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2024/01/11(木) 15:49:52.01ID:2oPFlVAr0
そんなしちめんどうくさい事しなきゃ資産形成出来ないくらい余裕ないんすね(鼻ほじ
資産形成したとてこんなスレで赤くなってる奴に資産受け継がせる存在が果たしているんすかねw
0379無記無記名 (ワッチョイ 8564-FLox [2400:2200:489:a4d1:*])
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2024/01/11(木) 15:52:31.90ID:cAbdbGR20
>>374
俺プロテイン飲んでるけど資産運用もしてるよ
月に10万弱しかぶっ込んでないけどw

そもそも数千円の投資で目くじら立てるんじゃなくて
その金で、妻や子供と飯食ったり遊んで思い出残す選択する奴もいるし
ゴチャゴチャ言わない方が良いと思うけど
0380無記無記名 (ワッチョイ 8d34-LC01 [2001:268:99b3:243b:*])
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2024/01/11(木) 15:57:52.23ID:2rYAuOnV0
>>367
たとえば筋肥大狙ってた時にダンベルフライやってたのを
足上げベンチにしたり普通のベンチのボリューム増やす、
ハックスクワットやってたぶんスクワットの時間増やす、
BIG3は高重量低レップやる頻度増やす、みたいなイメージだけど
やっぱり色々やってた時より伸びてる実感ありますね
そうしたらベンチは久々に半年で7.5kg伸びた
0383無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.119.125])
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2024/01/11(木) 16:34:15.05ID:AY/6n0iVM
>>379
え?プロテインやサプリ飲んでるのか?
なんのために?そんな効果薄いものに金をなぜかける??
月一万だとして年間で12万
あんたが40歳として30年は筋トレしたとして
360万ドブに捨てるのか?
それを資産運用に回した方がよっぽどいいと思うのだが
プロテインやサプリが効果絶大なら金出すのは賛成だが
0384無記無記名 (ワッチョイ 0b02-djep [153.185.129.130])
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2024/01/11(木) 16:39:07.72ID:6ny7Vkrf0
360万円ってんな大金ではないんだよ
働いてる人からしたら
どうす死ぬ時は何千万円と金余らせてるんだからケチる意味ない
0388無記無記名 (ワッチョイ 5b29-FJwI [2400:4050:3501:c300:*])
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2024/01/11(木) 16:47:13.89ID:qhKbgWUk0
金の投資先は筋肉
0389無記無記名 (ワッチョイ ebe0-f4/q [2001:268:925e:3cc7:*])
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2024/01/11(木) 16:48:25.58ID:2oPFlVAr0
こんなのに子供がいるとしたら、子供達が可哀想だな
0391無記無記名 (ワッチョイ 8564-FLox [2400:2200:489:a4d1:*])
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2024/01/11(木) 16:54:47.21ID:cAbdbGR20
>>387
金持ち父さん読んで感化されたタイプかもな。
しょうもない。としか言えんw
0395無記無記名 (オイコラミネオ MM21-UC0k [150.66.119.125])
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2024/01/11(木) 17:00:28.17ID:AY/6n0iVM
>>391
金持ちお父さん??
アホ?
俺不動産の話なんかしてないやん
え?まさか金持ちお父さんすら読んだことないのアホなのか?
なんでお前は資産運用しないんだ?
金持ちお父さんの時代から知識止まってるのか?
0396無記無記名 (ワッチョイ ebe0-f4/q [2001:268:925e:3cc7:*])
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2024/01/11(木) 17:00:54.61ID:2oPFlVAr0
資産運用が目的になってるタイプのアホw
資産形成出来てるなら別にやらんでもいい事なのに、資産運用してる俺凄いとか頭いいと感じちゃってる辺りがとても浅いw
0397無記無記名
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2024/01/11(木) 17:02:31.15ID:MEIw5CzW0
お前らほんとマウント取り合うの好きだな
筋肉もマウント取るために付けてるのか?w
0399無記無記名 (ワッチョイ 8d34-LC01 [2001:268:99b3:243b:*])
垢版 |
2024/01/11(木) 17:04:23.50ID:2rYAuOnV0
なんだろう、実力で金を稼ぐ事が出来なかったこの年代の人が
ほっとけば金が増えるみたいな話に必要以上に感激しちゃう、
みたいな事なのかな
0400無記無記名 (ワッチョイ ebe0-f4/q [2001:268:925e:3cc7:*])
垢版 |
2024/01/11(木) 17:04:52.44ID:2oPFlVAr0
事実と現実と正論言ってるだけなので、それをマウントだと感じるんならその主張に何か思うところがあるんじゃないんですかねw
0402無記無記名 (ワッチョイ b50b-vNrU [118.240.25.82])
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2024/01/11(木) 17:08:24.86ID:PArQd/GX0
ブラックwww

つい最近金融リテラシって言葉尻を知ったからってブンブン振りかざしてワロタw
おかしすぎるだろコレw

証券会社どこにしたんだよコイツw
0405無記無記名 (ワッチョイ 8564-FLox [2400:2200:489:a4d1:*])
垢版 |
2024/01/11(木) 17:10:19.90ID:cAbdbGR20
子供や妻が何かねだってきても、
そんな金は投資に回す!となるのかな?

なんとなく独身っぽい雰囲気はあるけど
0406無記無記名 (ワッチョイ ebe0-f4/q [2001:268:925e:3cc7:*])
垢版 |
2024/01/11(木) 17:11:53.93ID:2oPFlVAr0
別に、金の増やし方とか知ってるし差がウン百万とかウン千万とか言われてもだから何としか…
まぁせこせこ頑張ってw
0407無記無記名 (ワッチョイ ebe0-f4/q [2001:268:925e:3cc7:*])
垢版 |
2024/01/11(木) 17:14:11.55ID:2oPFlVAr0
そういえばいつだかブラックカードだかプラチナカードだかでファビョってるのいたよね
もしかしてコイツ?w
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