0959無記無記名垢版 | 大砲2023/12/27(水) 08:49:23.22ID:YkBzMdu8 単純掛け算のボリュームなんて無意味 ボリューム理論はeffective repsをどれだけやったかどうかだろうが 追い込めばeffective repsはたくさん稼げるが、追い込まないクソ雑魚はeffective repがゼロ