ゴールドジムサウス東京ANNEX(大森) Part 13

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a744-DXLR) · 2023/08/14(月) 21:11:20.88

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前スレ
ゴールドジムサウス東京ANNEX(大森) Part 12
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1654854445/

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**sage** (ﾜｯﾁｮｲ 72ca-YluI) · 2024/02/16(金) 23:11:00.97

>>436
この子可愛いわ

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-FRDv) · 2024/02/17(土) 01:46:53.52

>>451
筋肉あるあるTシャツなら気持ち悪いうめき声がうるせえから皆んな白い目で見てる
同じくデブの急な掛け声もこいつキッショって思って見てるから気付け

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ 72ca-YluI) · 2024/02/17(土) 06:03:10.75

>>458
そいつ夜いる？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 62f9-FRDv) · 2024/02/17(土) 06:50:02.45

夜いる

**無記無記名** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMf3-eYWM) · 2024/02/17(土) 08:23:23.23

まぁハードコアよりのジムだし競技勢は頑張って追い込んでるから多少はね
うるさいかどうかで言ってしまえば小沼さんが一番うるさいし

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ 72ca-YluI) · 2024/02/17(土) 08:49:22.36

本気でやってたら多少声出るのは仕方ない
ただむやみやたらに叫んだりするのはよろしくない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1292-lmPU) · 2024/02/17(土) 10:27:31.03

>>458

本人に直接言えよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 62f9-FRDv) · 2024/02/17(土) 11:08:40.72

>>463
おまえが言えよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e3f2-lmPU) · 2024/02/17(土) 14:00:51.68

>>464

なんとも思っていない俺がなんで言わないといけないのか

お前アホだろ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1344-H3lM) · 2024/02/18(日) 02:05:03.23

>>464
そこはかとなくソースバカ臭がしますね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6f8b-19yE) · 2024/02/19(月) 08:58:14.25

今日って休み？

**無記無記名** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-+rkl) · 2024/02/19(月) 09:03:22.58

うむ

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ 6ff4-v6H5) · 2024/02/19(月) 10:13:24.32

みんな大井町いく？夜激混みなんよなあ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 930e-W1Q7) · 2024/02/19(月) 11:17:08.22

掛け声はイェッバディー！とライッウェイ！ベイベー！しか許されてないから。

**無記無記名** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-+rkl) · 2024/02/19(月) 11:50:54.43

大井町は汚すぎてな
大森の掃除の人は働きものなのを再確認

**無記無記名** (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd1f-H3lM) · 2024/02/19(月) 15:45:28.98

今日
休みだよね

**無記無記名** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-+rkl) · 2024/02/21(水) 22:35:33.98

自分用
ジム休み→3/18
ノー相澤DAY→2/23、3/1，8

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ff7e-qAa2) · 2024/02/22(木) 00:35:14.99

たまに昼間に行くと高確率で250kgくらいのハックスクワットをバウンドさせてるチビヒゲがいるんだけど注意されないの？

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ 6f97-v6H5) · 2024/02/22(木) 22:39:12.13

フルでしゃがむと下に当たっちゃうことはあるけど、ボトムで弾ませるのはよろしくないよね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0692-uViQ) · 2024/02/27(火) 23:48:11.66

ここなんかトレーニー同士のサークルみたいなのがいくつかできてるよね、楽しそう

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0692-uViQ) · 2024/02/27(火) 23:48:14.37

ここなんかトレーニー同士のサークルみたいなのがいくつかできてるよね、楽しそう

**無記無記名** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM07-do25) · 2024/02/27(火) 23:55:35.25

ボデビやフィジークは言うまでもないけどボクシングや他格闘技、ダンス、パワリフみたいなのもゆるい繋がりあって雰囲気いいよね

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ aaaa-scU4) · 2024/02/28(水) 10:47:00.84

少しでも気になったら話しかけてみるといいよ
トレ中怖い顔しててもみんな意外と気さく

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b3b8-9vDm) · 2024/02/28(水) 23:02:16.46

俺もあんまり評価できない、こまめに利確して公開するような
過疎配信者なんだ

**無記無記名** (JP 0H86-lc/J) · 2024/02/28(水) 23:25:52.22

日頃のその女の価値観
終身雇用みたいな単純な構図なら分かりやすいけどね
選挙制度を根本から変えてくれないの

**無記無記名** (JP 0H0a-5Rlu) · 2024/02/29(木) 00:14:23.68

左目は一応主人公のアニメ見てはラクな部類なんだろうか？

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-HItC) · 2024/02/29(木) 00:17:00.51

寄らば大樹の陰みたいな
国民に背を向けて統一とズブズブで答え合わせできたようなもんなのかね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9ebd-9vDm) · 2024/02/29(木) 00:17:13.37

うぉい
そろそろアイスタ733部隊救助の為に公文書を何千か所も改竄
「あかんことやらされたとか気付くと火傷してるんだから常にずっと続いてるよね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4a26-uViQ) · 2024/03/01(金) 13:33:16.05

長身でsupremeの帽子たまに被ってて、最近阿部ロイ氏とよく喋ってる方は何者？

**無記無記名** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM3a-do25) · 2024/03/01(金) 13:36:37.13

直接聞けよ

**無記無記名** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM3a-do25) · 2024/03/01(金) 21:45:49.71

サウナ内装ちょっと張り替えただけなのに新しい木の香りで気持ちいいね
ついでに皆試供品で全身洗うからマンダムな香りも漂ってる

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ 466a-scU4) · 2024/03/01(金) 22:44:47.89

夜来てたハーフの子来なくなった悲しい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8b85-iAQ6) · 2024/03/01(金) 23:10:27.58

シャワー室がハッカのにおい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8b3c-VaZM) · 2024/03/02(土) 12:28:47.11

>>488
ちょっと早めの時間帯とかにいたりするよ

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ 466a-scU4) · 2024/03/02(土) 15:10:54.64

競技者の子のことだよ？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ abb8-fwM4) · 2024/03/06(水) 01:13:44.08

ド嬢をアニメとかどうでもなるから事務所が悪いんだろうというのは無理だろうね
サロンやるやる詐欺と変わらんね

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdbf-/BY0) · 2024/03/07(木) 15:17:44.57

ひでえな

ゴールドジム　サウス東京　part３
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1656315120

**無記無記名** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-ui/g) · 2024/03/07(木) 22:40:54.08

ウエサカのトライセプス導入は渋いな
お知らせなかったから気付かなかった

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ ab9a-UN9l) · 2024/03/07(木) 22:48:43.60

トライセプスバー？気付かなかった

**無記無記名** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-ui/g) · 2024/03/07(木) 23:01:36.83

>>495
ケーブルステーション側のアタッチメントツリーに小さい告知とともにめっちゃ無造作に置いてある
回らないし握りしめられないから直感的に3頭に入ってたまらん

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ ab9a-UN9l) · 2024/03/08(金) 01:11:36.08

ありがとう
使ってみます

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1b02-hQs4) · 2024/03/08(金) 19:26:58.87

ウエサカの三頭直入？かなんかだよね
大井町には元々あったやつ

ラットプルダウンのパラレルのアタッチメントも欲しいけど、大森はなぜかあれはダメらしい

**無記無記名** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ui/g) · 2024/03/08(金) 21:23:09.81

コンパクトだからパクられないか心配ではあるな
ヴィンス・テイラーグリップやアンクルストラップはやられたし、アブローラーも一個減って地味にバーンマシンとかも最近見当たらない……
カバン持ち込むなとは言えないしこれだけの広さじゃどうしてもね

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ 3b8f-UN9l) · 2024/03/08(金) 22:26:56.76

壊れたりしただけじゃないの？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ef71-8gRE) · 2024/03/09(土) 13:23:41.50

おれゴールドジムのパワーグリップパクられたわ
ジムに置き忘れた俺が悪いが

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7e9f-IS3b) · 2024/03/10(日) 22:52:43.10

サイベックスのハックスクワットマシーン、あれ膝が痛いんだよなー。俺だけなのか？

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ 86d7-Y3fD) · 2024/03/11(月) 21:41:20.84

ボトムで踵が浮いてない？そうするとどうしても膝周りで耐えがち
あとは下げきって筋肉をしっかり伸長させてから収縮させれば関節への負荷は減る
ボトムまで下げる方が関節可動域は増えるけど、筋肉がしっかり伸ばされるから、切り返し後、しっかり縮む(しっかり筋肉が仕事をする)

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 02ea-+NH/) · 2024/03/11(月) 22:27:39.68

大井町組多すぎ!
ロッカーで邪魔

**無記無記名** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd6-BjTC) · 2024/03/11(月) 23:53:06.83

混んでると思ったらそういうことか
ピークタイムにロッカー前スマホいじりされるとマジで動線が終わる

**sage** (ﾜｯﾁｮｲ a286-Y3fD) · 2024/03/13(水) 22:23:54.58

ショートタイツでスクワットデッドやってる子可愛い
足もムチムチだし

**無記無記名** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-BjTC) · 2024/03/13(水) 22:56:16.19

細かいけどシャワールームのポンプがシャンプー＆コンディショナーって表記だったの単なるシャンプーになったな
予算削減かしら