0069無記無記名 (ワッチョイ 7f83-gZBu [213.18.85.187])垢版 | 大砲2024/02/23(金) 14:49:42.94ID:882XRy0p0 >>68 85の日と交互にやってるよ でも85にするとまだ7回くらい それで80に戻すと少し回数増えるからこのやり方でやってる 80は1セット目が13回以上を3日できたら卒業