0572無記無記名 (バットンキン MM53-qn12 [122.17.98.64])垢版 | 大砲2023/06/11(日) 17:47:42.62ID:uDZJw+qBM ボリューム少し減らして背中&脚の日にまとめてみるか ひとまず今週はそれで行ってみるわサンクス