0481無記無記名 (ワッチョイ 566c-iUh7 [153.252.64.132])垢版 | 大砲2023/06/11(日) 13:58:38.08ID:fj7dYSjp0 インクラインダンベルプレスが40kgを超えて嬉しい反面 セーフティも何もないからここからは少し重量を落として丁寧にやった方がいい気がしてきた 肘とかが少しピキっとなっただけで落としてしまい怪我、下手すりゃ死にそうだし