プロテイン★総合スレ 210
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」の文字列を4行入れてください
上のコードは消費されて減るので、コピペで補充してスレ立てしましょう
※次スレは>>950でよろしくお願いします
ダメだったり反応がない場合はそれ以降の人が宣言して立てて下さい
前スレ
プロテイン★総合スレ 209
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1679372339/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured セールで買ったマイルーティンのチョコ、まいうー、温い水でも
不味いプロテインやアミノ酸って冷えた冷水じゃないと飲めたもんじゃないね、美味いプロテインは常温水でも問題無し >>478
人工甘味料過剰摂取のヘビーユーザービルダーは誰よりも体脂肪率低いのにな >>479
人工甘味料ドバドバ使ったらカロリーゼロだけど痩せないし砂糖と変わんないよってくらいなもんだと思う 人工甘味料入ってないプロテインって
どっかのメーカーから出てるのか？ 540は入ってないような？
粉末ポカリと純ココア入れて飲んでるわ >>486
うむ、小分けはコスパが悪すぎるからね
2Lペットボトルでチビチビ使って
残ったのはプロテインシェイカーで保管して全然問題ない
運搬コストも下がってニッコリ もあるが、小分けポカリと10Lポカリじゃ成分が違う 超高カロリーのプロテインを教えて下さい
スーパーヘビーウエイトゲイナーってのより凄いのはありますか？ 10年以上パルスイートゴクゴク飲んでるけどいたって健康体だわ
WHOはコロナ以降ガチでオワコンだな アメリカのウエイトゲイナー
推奨通りに飲めば1食で1500kcalぐらいでしょ 肥満体質、乱れた食生活
↓
人工甘味料摂りすぎる、乱れた食生活はそのまま
↓
健康を害する
もともと生活習慣が悪いってだけじゃないのかね アメリカとかのバカがカロリーゼロだから大量に人工甘味料摂ってるけどあんま意味ないよってことじゃね スレ的にはある程度カロリーや体型のコントロールできてる前提でしょ
超重量級除く スレ的には、じゃなくて
>>478の件ね
もともと不健康だったろうに人工甘味料のせいにするなと 人工甘味料でも味濃いと健康に悪いから薄味にしろみたいな話でしょ
ある程度食事管理してたら関係ない話だよ エクスプロージョンの甘さ無しのココアとかカフェオレって人工甘味料入ってますか？
甘味料は入ってないみたいだけど人工とは書いてないんだよな ずっと飲んでるとノンフレーバー余裕になる
むしろノンフレーバーしかないほうが予防医学的に良いのにな 色んな人工甘味料のをノンフレーバーで割って飲んでるけど、あんま割る人はいない？ >>500
甘味料の中に人工甘味料や天然甘味料も含まれるよ、甘味料って意味が広い言葉 >>488
見比べたけど変わらなかったよ
分量違いで成分変えるなんて手間なことするかね？
液体ポカリと成分が違うのは知ってる >>505
すまん、液体ポカリどの違いだった
勘違いしてたわ Pocari 7 - Sweat For Your Dream (Music Video)
https://www.youtube.com/watch?v=CjzfEv_C6GQ くっそくだらねえｗｗ
で、その液体ポカリと粉末ポカリの成分が微妙に違うとして、それがなんだと？
粉末ポカリだと身体が2倍に膨らむとでも？
屁の突っ張りにもならん違いなんざどうでもいいだろうに
知ったかしたがるだけのくそってほんと、役に立たねえ
俺は10L粉末派だよ、お得で楽だからな おじさんは煽りの中にも自分語り入れないと気が済まないのかw たまに聴きたくなるんだけど
みんなどのメーカーのプロテイン飲んでる？
俺は朝起きた用にザバスのソイプロテインココア味
運動後はビーレジェンドのベリー味 >>508
液体ポカリは果糖が入ってる
粉ポカリはデキストリン
違いはかなり大きいよ 粉末ポカリ、1L分のカロリーが288kcal
液体ポカリ、1L分のカロリーが250kcal
俺が1回のトレーニングで摂るポカリは250cc、それに多少添加物加えて250ccの水を混ぜてる
粉末ポカリ250ccだからせいぜい70kcal程度
この70kcalの主成分が果糖だろうがマルトデキストリンだろうがくそほどどうでもいい
なぜならどうでもいいほどに少ないから
そんなクソみたいなことをごちゃごちゃ語ってるからお前はいつまでも小さいんだよ >>513
それらしく言っているがそれ、おまかん
液体ポカリも薄めて摂取するなら別だが粉ポカリだけ薄めた事を言ってドヤ顔されても(*/∀＼*)ｲﾔﾝ 元記事はステビアあたりも悪なんだよな
ダイエット板じゃないんだから、体脂肪率20~30ある運動してないメタボ系の人の物差しで語られても困る >>514
バカが呼ばれてもないのにしゃしゃり出てきてどうでもいいことで知ったかするからこうやって恥をかかされるんだよ
そろそろ学習したらどうだ？
恥をかくのは俺ではないので一向に構わないが ホエイの飲み方について質問なんだけど、
空腹時にWPCプレーン（20-30g程度）を野菜ジュースか牛乳に溶かして飲んだ時、
前者の時だけおならが臭うんだけど、こういう経験ある人いない？
野菜ジュースの時は胃の滞在時間が短過ぎてタンパク質の分解が不十分で
無駄になってるのかなと思ってるんだけど、違うかな。 その野菜ジュースが体にあってないだけじゃね
銘柄変えたら？ ノンフレのプロテインってメーカーによって結構匂いとか風味違う感じですか？
ノンフレだとどこのメーカーがお勧めかな？ >>522
まずはニチガのSCUから始める
もっと乳感欲しいならエクスプロージョン
もっと無味がいいなら540のWPC-08MS 現実問題としてプロテインどれくらい入れている？
マシントレーニング週４で、プールやジョギングも入れた場合、
運動する日で
ザバスので1日５杯程度
運動しない日でも１日２杯程度
は入れろとトレーナーが言うけどデブった
運動する日１日２杯運動後に
運動しない日１日１杯
程度が良いような気もするけどどうだろう？ 去年ちょっと話題になったクレボの激安プロテインがそろそろ終わるんだが今はどのプロテインが最安なの？
マイプロ高くなったよな… >>521
すまぬ
>>523
ペットボトルは果糖って書いたけど果糖より悪い果糖ぶどう糖液糖なの。悪い事は色々あるけど吸収が早すぎてインスリン過剰になるの。んでトレーニング中に低血糖になっちゃう
有酸素運動でエネルギーが枯渇した時にならいいけど高強度ウエイトトレーニング中に低血糖は危ない時がある >>483
マッドプロテインてとこが人工甘味料不使用で天然甘味料のステビアを使ってる 今日のDNSのセール凄かったな
7キロ買うのがやっとだったわ >>525
> マシントレーニング週４で、プールやジョギングも入れた場合、
こんなわけのわからん説明されても何も分からないからしなくていい
読む時間が無駄
> 運動する日で
> ザバスので1日５杯程度
> 運動しない日でも１日２杯程度
> は入れろとトレーナーが言うけどデブった
運動する日とかしない日とか関係ないのでどうでもいい
性別年齢身長体重と
1日のPFCバランスと総摂取カロリーを食事とプロテインすべて含めて正確に計算して書け
それを書かないなら何も答えようがない >>532
ぶっちゃけこのスレって
こーゆうセールの情報得るために見てるわ これいう奴が俺は何杯もプロテイン飲むからとかやんのすげーよな >>540
ホエイ100の1050gが1780円で3150gが4800円
G＋の1000gが2100円ぐらい
アウトレットだから賞味期間はいつまでか届くまでわからない あのさ割引の情報とかもっと書くべきだった？
マッドプロテインも45%引の割引やってるよ >>542
なんでも好きなことを書けばいいがセールを書くのなら割引率はどうでもいいので
ホエイがキロいくら、という書き方で書くといい
そうでないと参考にはならないので
キロ2千円切ってないセールなら用はないし そうね単価が大事
今なら3000円/kg切ると安いかなって感じる ノンフレWPIならそれでいいけどそうじゃなかったら混ぜ物で嵩マシマシのゴミ引くフラグビンビン丸じゃん
値段も大事だけど中身はもっと大事だからちゃんと見ようねお兄さんとの約束だよ 混ぜ物とか見わけわからないよな
とりあえず外部組織の認証見たいの貼ってあって
HP確認してから買ってる さっき何気なくフリマアプリ見てたら
ザバスウェイトダウン
2023.5 945gが1050円だったから即買いした
クーポンで970円 そんな話はどうでもいいんだよ
気にするやつは勝手に好きなだけ、穴が空くほど調べしてりゃいい
その挙げ句が「へんてこなマークついてるから大丈夫(ｷﾘｯ」というのなら
もうおめでてーとしか言いようがないが >>551
じゃあどーやって混ぜ物入ってるの避けるんだよ クレバーWPI 400g
2個で2300円ぐらい
これは買い？
ココカラファインアウトレット
半額から15％クーポン使えば
これで買えるが >>552
こいつポカリで謎理論で噛みついてたバカだよ。放置推奨 この前のセールで買ったハイクリアーのストロベリーミルク、いちご感を全然感じない。ミルク感はあるけどあっさりとした飲み口で泡立ちもないし美味いんだけどね。マイプロのトータルプロテインストロベリークリームも並行して飲んでるからかな？方向性が真逆だわ ハイクリアーは全体的に一食あたりのタンパク質比率低いから飲みやすさとトレードオフになってるわね
最低限のストレスで飲み続けられるのが一番大事だからそれがどうこうとは言わないそれ言い出すとノンフレーバー原理主義者になっちまうしな NowフーズPEAプロテインが身体に合うのか飲みはじめてから身体のハリ筋肉のパンプ感が今までとは全く違う >>566
なるほど、これからPEAが主力になるわ ピープロテインはまだまだたんぱく質含有率がちょっとね
よくて7割程度だし >>571
ピーチはニチガプレーンと半々で割ってるけど、自分には不自然に甘過ぎる。ちなドンキ千円 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
