0016無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9dce-TMyX [116.70.156.100])
2023/02/28(火) 13:03:51.80ID:JqtPi8yK0指の筋肉の構造から考えると
太いものを握るのが1番だな
中様筋〜浅指屈筋まで強制的に使われる
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自重トレーニング Part84
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指の筋肉の構造から考えると
太いものを握るのが1番だな
中様筋〜浅指屈筋まで強制的に使われる
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