50歳以上の筋トレ【身体に優しく】18

**無記無記名** · 2023/02/04(土) 00:07:51.21

前スレ
50歳以上の筋トレ【身体に優しく】16
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1656323716/

50歳以上の筋トレ【身体に優しく】17
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1672989072/

アホのチビのガリガリは一切相手にせずNGをフル活用して下さい。雑魚の口だけ野郎は出禁

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 04:03:23.33

>>184
文夫って誰だよ統失
あのショボいってなんだ統失死ね

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 04:04:43.74

>>185
こんなところで晒す奴こそ馬鹿だろ負け犬
リアルでマウント取れる奴は自分語りしないし画像も出すわけがない

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 04:29:09.50

全レス罵倒ガイジってブラックと口調がところどころ同じなんだけど本人気づいてないのかな？
同一人物だとバレバレですけど

ブラック＝全レス罵倒ガイジ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 06:04:59.29

>>175
実際に見たことないけどガラケーってもっと大きい物かと思ってた

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 07:59:31.90

>>183
そこに出てくる名前だといちばんしょぼいのがぷろたんだろうけど
そのぷろたんと比べてもブラックの身体は大幅に見劣りする
彼らの足元にも及ばないくせにその人たちを引き合いに出してくる神経が信じられないｗ
彼らに負けず劣らずな身体をまず作ってから引き合いに出せや
お前の身体ではボディビルどころかフィジークでも全く評価されない
筋肉量がまったくり足りないので
ご自慢の御身体が小さすぎなんだよ全レスガイジのブラックちゃん

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 11:44:33.32

>>185
動画とか出して何になる？
もし本当に凄い体してたりそれなりのスポーツ選手だったりしたらそっちが動画で本名とIDとIP掲げて土下座でもして誠意見せてくれるの？
俺の記憶からすると君みたいな病気の人は界隈の日本一クラスとか皆が知ってるレベルの人じゃない限りは相手が明らかに自分より優れてても絶対に言い訳ばかりで潔く謝らないよ
と言うかまず君が人には要求してる自分の名前を公表してないじゃんw

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 12:16:13.10

よし、こうなったらブラックはどこかのコンテストに出て自分がイケてることを証明するしかないわ
JBBFでもFWJでもいいから出て自分の身体がイケてることを証明しよう
そしたら皆黙るさ
控室に居るだけで場違い感炸裂で居た堪れないと思うけどねー
自分の体がどれほど見窄らしいか、控室で思い知ってくればいいさ（笑）
そのヒョロガリボディでステージに立てたらそれだけでもう褒めてやるよ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 12:21:51.77

ぷろたんが凄いんだ笑合戸とかも好きそうだな笑
さすがリアルドチビ達の日曜日、ぷろたんや合戸なんか隣に並んだら悲惨だぞ？爆笑
コンプレックス拗らせてるだけの筋トレ愛好家だろ、ぷろたんやサイヤマンは嫌いじゃないがチビどもが自分と重ね合わせてるのが、キモイ！
お前らは顔も名前も身体も全く晒さない晒せないレベルなんだからな笑

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 12:25:27.88

ボディビルやフィジークなんかに憧れてたりすごいと思ってる時点で笑止
世界で稼いでいるアスリートやスポーツ選手のベスト500にボディビルやフィジーク選手なんて1人も入らん
そんなものに憧れるのは、ぷろたんやサイヤマンレベルの骨格と身長と経歴なんだろうて
お前の言ってることは、大谷翔平の身体はショボイ！ヒョードルの身体はショボイ！朝青龍の身体はショボイ！
室伏広治はただのガリガリで絞りもない！と言ってるのと同じだからなー爆笑

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 12:29:22.15

>>204
> ぷろたん、サイヤマン、横川、木澤、田代合戸などは

こういう人たちの名前を並べておいて何ほざいてんだこのカスはｗｗｗｗｗｗ
コンテストにも出られないような控えめボディでマウント取れると思うなよ、文夫ちゃん
二言目には逃げる言い訳しかしないよな、文夫ちゃんはさ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 12:30:39.32

チビの筋肉自慢コンテストなんかに出たいとか憧れてる時点でチビだろ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 12:32:41.90

>>205
そのレベルにもない50代の筋トレ初心者が何言っても説得力ないよ
せめてYouTubeやSNSに何度か投稿しててそれを見せてくれないと
そんなの顔出し声出しでライブ含めて12年前から堂々とやってるが？何がそんなに怖いのかな？笑

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 12:35:38.27

>>207
今は俺の話はしてねえんだよ、文夫ちゃん
お前の話をしてるんだわ
そういうのを論点のすり替えと呼ぶんだぜ
お前のショボい体がご立派だというなら客観的に証明してみせろや
お前の言い訳は聞き飽きたんでそろそろ行動してみせようか

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 12:36:20.34

フィジークみたいな趣味の延長くらいで稼げたら皆やってるよw

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 12:42:33.98

コンテストなんか出られるわけないわなー
あんな身体で出たら順位すら付かないから
もう言い訳して逃げ回るしかないよねー
デカいのは口と態度だけ、やってることは言い訳並べて逃げ回ってるだけ
情けないねー

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 12:44:27.49

>>204
全盛期の室伏広治をバカにするヤツってウエイト板でもほとんど見たことないぞ
ベンチはあまりやってないと言うのに170キロくらいは行きますって人間をバカに出来るヤツは居ない
必死こいてベンチやって体重100キロ超えてやっとMAX160みたいな才能全くない凡人とどさくさ紛れで一緒にすんなよw

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 12:53:19.98

はあ？室伏広治や朝青龍やヒョードルやハントや大谷翔平やイチローや三笘やガヌーが
フィジークやボディビルに出たら筋量がない！バランス悪い！ウエスト太い！足が細く見える！
とかの評価基準であっという間に予選落ちだろがおまえさー、馬鹿なのか？笑
誰もが
フィジークかボディビルの身体なんかに憧れてるとか凄いと思ってると思ってんの？
単なるチビの希望や憧れでしかないだろ笑　チビゆえにそれしかないからな、あとボクシングとかな笑

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 13:08:01.66

顔と身体がアレだから身長マウントに必死だな

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 13:41:11.95

JBBFの鬼狭い控室にて

文夫「ど、も、どどうも高身長マッチョです」

ﾋｿﾋｿﾅﾆｺｲﾂ?ﾏｯﾁ?ﾀｼｶﾆﾎｿｲｹﾄﾞ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 13:41:37.03

ウエイト板に居るのが全員ボディービル目的だと思ってるのがさすが統失らしい勝手な思い込みだな
て言うかスポーツ選手でも自分より身長低いと散々バカにしてたの自分自身じゃねえかw
アルツハイマーかよw

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 13:55:16.64

これだけ大口叩いてなのに言い訳ばっかして逃げ回って、それでご尊顔がこれだもん
悪いけどこんなもん笑うわ

http://i.imgur.com/FU1Wo8z.jpg

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 14:02:03.49

>>203
おまえのほうが明らかにブヨブヨばーか

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 14:02:45.74

>>212
おまえブヨブヨでしかもなんにもできないじゃん

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 14:09:54.49

>>216
鼻がデカ過ぎ
目は典型的な一般人ぽいミニサイズw

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 14:41:48.03

>>216
これ本当に本人なの？　顔ってか表情とレスの内容のギャップが凄くて信じられないんだけどwww
この顔で女のことメスとか言ってんのか笑

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 16:30:15.65

メスが写真とってるって話あったけど、あれ割とまじでお母さんだと思う
この手の自意識がモンスター並みに肥大化した人って、その製造者はたいてい毒親な母親
高級官僚ご子息もたぶん同じパターン
徹底的に甘やかしておだててチヤホヤし倒した挙げ句がああいうモンスターに育つ
生まれてから今日までぬるま湯どっぷりなので自分の本当の価値と直面できない
だから社会にも出られない
他者からの正当な評価を受けるような場面には絶対に出られない
そういう人なのでコンテスト出るなんて出来るわけもなく
出たらプライドがズタボロにされる

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:42:46.45

全レス罵倒ガイジ＝知的障害

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:43:16.79

>>199
痴呆症ボケ老害

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:44:53.58

>>200
てめえがクソガリドチビ贔屓してるだけだろ
そんなもので評価されるのが基準の時点でクソ雑魚だと認めてるようなもの
筋肉量がないのはドチビだろ現実逃避精神障害統失ガイジ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:45:49.65

>>201
早く土下座しろクソ雑魚

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:46:16.83

>>202
お前がまず出ろよドチビガリ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:47:19.78

>>203
そんなもん晒しても無意味だからてめえはまずベンチ160の証明しろ精神障害エアプ雑魚ドチビフラミンゴ

豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:48:20.10

>>204
お前がショボいって言ってんだろ正当化雑魚デブドチビ精神障害フラミンゴインポ老害

豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:49:43.44

>>205
文夫って誰だよ精神障害造語症ドチビカスニート
並べたのはドチビだろ
逃げてるのはてめえだ負け犬

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:50:33.81

>>206
お前は気持ち悪い格好した画像晒してるナルシストだから出ても不思議ではないだろインポ

豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:52:02.98

>>207
お前ライブしたことねえだろエアプ雑魚インポフラミンゴ
声なんてcocの動画ぐらいでしかまともに聞いたことねえわ
ベンチではお前豚みたいな鳴き声しか出してねえ豚だし

豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:52:37.01

>>208
お前の話も出るに決まってるだろドチビ雑魚
てめえが行動しろハゲ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:53:19.69

>>209
プロがあるだろ正当化雑魚

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:53:51.85

>>210
順位は付くだろ極端な馬鹿アスペ
てめえが逃げ回ってる雑魚

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:55:06.68

>>211
室伏のソース出せよ、ショボい重量のクリーンかなんかぐらいしか見たことない
お前は必死にすらなれずに怠ける言い訳してるクソ雑魚無能だろ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:56:05.38

>>212
だからお前がショボい話だ豚インポ

豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:56:23.94

>>213
身長も盛ってるドチビ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:56:43.35

>>214
死ね統失精神障害造語症

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:57:16.01

>>215
ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:57:45.91

>>216
ドチビはバカにされるに決まってるだろ負け犬老害

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:58:07.33

>>217
おまえのほうが明らかにブヨブヨばーか

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:58:17.40

>>218
おまえブヨブヨでしかもなんにもできないじゃん

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:58:39.42

>>219
とダウン症が泣き喚く

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 18:59:10.37

>>220
お前も悲惨な顔してんだろうな

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 19:00:16.43

>>221
自己紹介高齢童貞無職子ども部屋統失老害か
コンテストが基準の時点でてめえはドチビ雑魚確定

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 19:11:14.49

チビはもれなくノーパワーで弱者！チビが1番有利でやりやすい絞りとかシックスパックとか骨の細さのメリハリとかで誤魔化すしかない
でもそれさえ出来ない奴ら、しかも当然自分が全く大会にも出ていないレベルのくせに他人には出ろ出ろと言い出す始末！
どうせYouTubeにもインスタにもTwitterにも出せない顔と身体と身長と服装なんだろうな爆笑豆タンクみたいな奴の方がよっぽど立派
まああの身長で筋肉あるように見えても悲しいだけでなー、あんな身体になりたくはないがな！笑普通ｂﾌ人に聞いてみ＝H
身長180の普通の人と身長162以下のマッチョとどっちがいいか、世界中の人にさ笑

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 19:20:01.84

お前はSNSに晒せる顔じゃねえのに晒してるだけだろだせえ服いつも着てる安倍そっくりの精神障害ドチビコンプ怠けエアプ雑魚ホラ吹きフラミンゴインポ老害

豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 21:14:11.28

>>220

>>56
https://i.imgur.com/qEDc9iC.jpg

http://i.imgur.com/aFkvRUN.jpg

こんなダサい服装センスの持ち主が別人に思えるかい？ｗｗｗｗｗｗ
ブラックは10年以上荒らし続けてるガチのキ印だぜ？
大昔のスレ漁ってたらたまたま出てきた
こんなん完全に黒歴史やんけｗｗｗ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 21:22:51.76

>>248
的はずれなことほざいてるアスペ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 22:06:30.09

身長が同じと言うだけで自分と室伏広治が同レベルのスペックに思えてるところがヤバい
完全に自己愛性パーソナリティー障害

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 22:14:59.06

身長だけじゃないだろドチビガリｗ

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 22:47:19.99

似ても似つかない、同じ人間と思えないお前らより全然マシだろ！笑

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 22:49:13.78

お前だろベンチやると豚になる精神障害エアプ雑魚怠けインポ素人童貞ヒトモドキフラミンゴ

豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4

**無記無記名** · 2023/02/12(日) 23:22:06.78

可哀想な人達ばかりだな

**無記無記名** · 2023/02/13(月) 04:44:54.46

あんたら極真の重量級に勝てるの？

**無記無記名** · 2023/02/13(月) 11:31:38.16

>>254
おまえ

**無記無記名** · 2023/02/13(月) 11:31:57.30

>>255
なにそれ？ソース貼れ雑魚

**無記無記名** · 2023/02/13(月) 12:28:41.27

>>248
なんだコレ笑い死ぬわwwwww

**無記無記名** · 2023/02/13(月) 12:42:39.75

つまんな

**無記無記名** · 2023/02/13(月) 13:33:36.39

えっブラックってこんな顔なん……
えっ……？

**無記無記名** · 2023/02/13(月) 14:21:25.47

まっ黒けの服装ばっかり着るやつは統合失調症発達障害者の特徴

**無記無記名** · 2023/02/13(月) 20:22:38.49

>>255
重量級ポンポコ腹太鼓に勝てる気がしないがボクチン毛フライ級４回戦には勝てる気がする！
むしろ勝てる気しかない！

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 01:05:21.19

>>248
豆タンクや合戸やサイヤマンとかぷろたんとかシャイニーとかが服着て隣にいたら悲惨だろうな
チビどもってのはな、でかいヤツらと並んだ時に凄くその存在感と真の姿が分かるんだよな
とにかくチビというのは性格も悪いがしつこくて恨み妬み批判とプライドだけは人一倍だからな笑

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 03:49:38.43

>>260
安倍そっくりで気持ち悪いだろ

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 03:50:03.59

>>261
そんなんで決まるかよ統失発達障害

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 03:50:42.82

>>262
死ね精神障害造語症雑魚

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 03:51:26.20

>>263
お前のことだろドチビコンプインポ素人童貞フラミンゴ

豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 05:13:21.42

>>263
とうとう何も言い返せなくなったのか…
デカい面したかったらその情けない体をまずなんとかしなくちゃだわな
ああごめん、面がデカいのま生まれつきだっけ

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 05:39:00.28

言い返してるだろ現実見ろドチビガリジジイ

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 08:44:49.57

ブラックは実はコンプレックスの塊なんだよ
頭がおかしいから実社会には出られない
女との接点なんてそもそもない
顔はあんなだし
ガタイいいから鍛えてみた、俺ならできると意気込んでみたけど
蓋を開けてみたら大きな連中と比べたら勝負にならないほど小さい
もう誇れるものが身長しかない

コンプレックスの塊

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 11:52:49.28

チビは写真も動画もまだ上げらんないのか笑悔しいからって地人の加工してあげんなよ？
闘争も出来ず！戦わずして逃走か！口だけチビどもよ！更にチビなのにガリときたもんだ！情けないのう！笑

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 12:20:07.43

落ち着けよ不細工

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 15:17:43.62

>>271
効きすぎで草

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 15:35:00.20

ブラックって昔、全裸で画像上げてたよなw

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 16:09:31.85

>>274

http://i.imgur.com/1cvtKVD.jpg

そ、そそそ、そんなことするわけないやろが！

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 16:18:47.48

たむらけんじがおった

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 16:33:08.69

>>270
お前だろドチビコンプ荒らし

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 16:34:03.68

>>271
ドチビの時点でがりだろうがデブだろうがゴミだろインポ素人童貞フラミンゴ

豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 16:34:16.39

>>272
死ねブサイク

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 16:34:29.16

>>273
ドチビ発狂

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 16:34:38.39

>>274
ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 16:35:04.94

>>275
精神障害

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 16:35:31.32

>>276
安倍だろ目暗

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 17:21:36.61

>>275
10年前がこれか・・ということはこの人この10年でまったく育ってないんだな
よぽど才能がないらしい

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 17:32:07.03

怠けてるんだから育つわけ無いだろ

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 19:27:56.05

>>275
これ他人の画像で遊んでるだけと違うの？

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 20:22:36.33

40代スレに昔は大量にカッコつけた全裸画像上げまくっていたナルシストな印象
豆腐メンタルでずっと消えてた
まさかの復活で草生えたわw

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 21:43:27.79

>>275
年齢40、身長186でこれか、お前らじゃ喧嘩でもモテ度でも顔でも仕事でも全く勝てんな
なんでも勝ちようがないなー爆笑、チビで仕事出来なくてモテなくて、金もないのに筋肉もないチビ笑
ファッションモデルとスーパーとか警備で働いてるブサイクチビくらいの差があるのー
お前らは何に対してもネットだけ、口だけだからなー笑いい歳ぶっこいて情けない笑

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 21:47:21.28

一枚の写真も動画も紹介できないゴミども笑自己紹介もゼロの匿名のカスとゴミクズ
顔出し声出し動画出ししない時点で、ビッグアームにも瓜田にも所沢タイソンにもぷろたんにも遠く及ばない
おいゴミチビども、おまえら人生もっとがんばれよ笑まだ半グレで有名なやつの方が生きたい意味あるな

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 22:26:15.21

あの顔でイキったレス連投してんの想像するだけで哀れな気持ちになるな

**無記無記名** · 2023/02/14(火) 22:45:55.02

本当に落ち着けよブサイクが的確すぎて草

**無記無記名** · 2023/02/15(水) 04:06:25.32

>>275
写真も面白いけど動画見たいな

**無記無記名** · 2023/02/15(水) 04:08:29.95

>>286
ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/02/15(水) 04:09:02.65

>>287
じゃあお前も老害か

**無記無記名** · 2023/02/15(水) 04:10:33.85

>>288
お前スーパーの警備してたのかブサイク精神障害インポフラミンゴ
お前10年前からフラミンゴなんだな

豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4