プロテイン★総合スレ 207
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プロテイン★総合スレ 205
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プロテイン★総合スレ 206
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 最近、プロテインを摂取した翌日にめちゃくちゃ尿が泡立つんですけど同じような人いますか？ >>21
私ですね
心配なので医者に診てもらったらカントン包茎と言われて手術することになりました 最近は各メーカー、値上げよりセールが目立つ
売り上げ減ってやばい証拠
ここ最近で値上げはウィンゾーンぐらい
ここで値上げは逆効果
やっと落ち着いてきた矢先なのに
これ以上の値上げは客が飛ぶ、降りる
よく値上げできるなこの状況で そろそろDNSのアウトレット祭みたいなのきてくれやいと在庫切れるわ。 キロ2000円でも安いが当たり前になるとはな昔じゃ考えられないな めっちゃ頑張ってんるつもりなんだけど筋肉つかんわ…プロテインのせいにしてたけどムキムキボディに成れるのって才能が必要なんだね…筋肉痛だけが頼りだ それ経験すると、よくある「自分はめっちゃ筋肉付きやすいんで〜」がベタに腹立つよな
つきやすいのは初心者のうちだけか本当の才能がある人だけ 見た目は巨大化してなくても、神経系は発達してるから筋力はアップしてる。 普通の細マッチョで良いんだけど
腹の皮下脂肪だけが落ちない
なんやねんこいつ >>31
腹筋の回数が足りない。
毎日腹筋やってないでしょ。 >>31
とりあえずカロリー計算して食生活見直して
いろんな種類の腹筋して腹回りの血流良くするトレーニングやっておけよ ヒョロガリで何食っても太らなくて筋肉もつかない(数値は増えてる) 一般人の太る＝脂肪をつけてデブる
トレーニーの太る＝筋肉と脂肪をつけて体をデカくする ザプロセールで大量安値を期待します、よろしくお願い致します。 >>34
でも浅草のサンバ見てると、あのくびれは部分痩せはあるっていうこれ以上ないぐらいの実証なんじゃないかと思うんだ
マラソン選手みたいにおっぱいぺったんことか顔の肉が骸骨みたいになってるとかないしな 腹横筋で調べろよ
内臓を定位置に押し留めるから鍛えたら腹は凹むよ
そういう意味では部分痩せはあると言えばある
でもお腹周りの脂肪だけ落としたいとかは無理 プロテイン初心者なんだけど、おすすめのやつ教えて。人工甘味料不使用、添加物か入ってないのがあると嬉しい。あと甘いやつ。チョコとかココア系の甘さは嫌い。あまりにも高くないやつ。この条件で何かおすすめありますか？ >>44
人工甘味料不使用と甘い美味しいは
両立しないと思った方が >>44
普段からジュースとかお菓子のような甘いものを摂らないように気をつけてみるとか？
ノンフレでもほんのり甘みを感じられて美味しいよ ステビアやエリスリトールは天然の0カロリー甘味料なんだがそれじゃあかんのか？ >>49
じゃあ人工甘味料不使用でそれらが使われているプロテインを挙げてみたら？ マッドプロテインあたりは一度試してみたいと思ってる
ステビア使用で3,000円台前半ならまぁまぁかな 「腹筋しても腹の脂肪は減らない」というデブの言い訳ワロタw >>53
部分痩せを信じてる情弱発見
どこを痩せたくても全身の体脂肪減らして割合で減らしていくしかないぞ >>55
179/69の体脂肪率13%だよ
決めつけの妄想以外の反論は？ プロテインのとりすぎの副作用か、プロテイン不足によるものか >>58
夏まで身長180体重60体脂肪率6.4%たったわ >>62
マジで太らない。
体脂肪10%前後だったけど、スポーツ始めたら筋肉増えて数キロ体重増えて体脂肪6.4になった。
ちな>>39も俺
何食えばええの >>63
普通の3食以外に
ヤマザキのスイスロールを毎日3-6個食べてみ >>64
めっちゃニキビ出そう。
もっと手軽で健康そうなのないの？ >>65
黙ってやれ
やらんのなら俺はもう知らん
教えろというから教えただけだ dnsセールで買ったやつにオマケで小分け試供品プロテインついていたけど
味はアウトレット品と似たようなもんだな
やっぱセールのビタミン入りチョコ＆イチゴって神、ビタミン入りで味も良くすこぶる調子いい >>68
「ハグさせたら許してやる」ショッピングセンター駐輪場でわいせつ行為の疑い
https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000283039.html?display=full
ttps://news.tv-asahi.co.jp/articles_img/000283039_1920.jpg えぇ・・・まぁ許してくれるならハグさせてやっか・・・ってかんじではぐしたの？ 仕事できない正義さんはうちではジャスティスって言われてる。 餅食えよ餅
レンジに6〜8個くらい水に浸けてチンしてきな粉(オススメはピーナッツパウダー)と三温糖と少量の塩まぶしたら手軽に1000キロカロリーとれるぞ ■エナジードリンク、男性の抜け毛が増えることが判明
https://nordot.app/985970240055443456
エナジードリンクが男性の抜け毛を増やす原因となることがわかった。新研究によると、炭酸飲料やスポーツドリンクを頻繁に飲む男性は、毛包に関する問題を抱える可能性が30％上がるという。
Nutrients誌に掲載された北京の清華大学の研究によると、1日2本以上の甘味飲料を飲む人は全く飲まない人よりも抜け毛を経験する確率が42％高くなることがわかったそうだ。
髪の量を保つ秘訣としては健康的な食生活が重要な役割を果たすと言われており、皮膚科医のシャロン・ウォン氏はザ・サン紙にこう話す。「毛包細胞は体の中で2番目に速く分裂する細胞で、バランスの取れた健康的な食事からの全ての栄養素が必要となります」「高たんぱく質、良質の炭水化物と脂肪、ビタミン、ミネラルなどですが、髪に効果のあるスーパーフードはありません」「髪は生存することにおいて必要不可欠ではなく、身体は栄養を髪の成長のために優先したりはしません」「栄養不足と過度な食事制限が髪が細く抜けやすくなる一般的な要因です」 ベリーとかパインとかの酸味あるフルーツ系いっとけ。
チョコとか抹茶はまあ普通だ。 好き嫌いは分かれると思うけど
酸っぱいの大丈夫ならパッションも
何と混ぜても意外と使い勝手がいい 年末に買ったプロテインセットが年始セールで1000円安くなってる
くそっ！ >>82
栄養不足でハゲが促進されるなら、ホームレスは全員ハゲ、後進国は全員ハゲ。
そんな事も分からないなら研究者なんかやめちまえよ。 むしろホームレスはハゲていない説あるよね、眉唾だがw プロテインって水に溶くだけでバニラシェイクだのココアだの抹茶ラテだの
美味しい飲み物に変貌するのに肝心のミルク味って何でないの？
プレーン味をいくらか弄くるだけでミルク味とかいけそうだけどな 甘くするのは簡単だけどナチュラルな牛乳感を出すのは難易度高そう 牛乳の旨さって乳脂肪分によるところも大きいからね
低脂肪牛乳って普通の牛乳より明らかに味が落ちるし、それより更に脂肪分が少なく、その上乳糖も削りに削ってるプロテインを元の牛乳味に戻すのって、別の味つけるより遥かに難しそうな気はする ホームレスにもハゲはいるけど
髪をあんまり洗わないしとかないしで
一般の人より産毛が抜けずにそのまま育ち
伸ばしっぱなしで頭皮を傷つけないから
毛根も痛みづらいのでツルテカは少ない >>92
というかプロテインの味付けってまずは超絶な甘さで不味さを誤魔化すのが基本だよな 誤魔化やすいバニラアイスの再現すらまだまだなのに、牛乳そのものなんて…… いや、牛乳味求めるくらいなら牛乳だけのんでりゃプロテイン取れるけど大豆あったほうが健康的かと思ってwwww >>101
ああ、牛乳味のプロテイン求めてる奴に、プレーンのプロテインすら使わず、不味い低脂肪牛乳に豆乳混ぜてより不味くして不要な脂質までおまけしたシロモノを勧めてる訳か
馬鹿だろお前 >>88
ダイエットでカロリーを極端に減らすと3カ月後にハゲるよ
栄養戻せば戻るけど、たまに戻らない人もいるとか 今安くて良いのはどこ？？
とりあえずエクスプロージョンはkg2000切らないと買わない ないよ
安くてもタンパク質含有量とはか考慮してる？ 楽天市場でグロングかなぁ。3kg8000円とか何だけどポイント15倍とかつく日に買えば実質6000円台で3kg買えちゃう 昔からゴールドスタンダード飲んでたけど、今って評価イマイチなのかな？
ザバスとゴルスタは味がそこそこ好きで交互に買ってたけど、味と含有量とかを重視するならオススメあったりする？それとも特に変える必要なし？ >>111
糞値上がりしたから別に優位性なくなったね >>111
ゴルスタはロイシン含有量が少ないらしいね
知らんけど >>110
グロング溶けなくない？溶けやすかったらバナナリピートしたかった 今グロング飲んでるけど溶けやすいわけじゃないね若干溶けにくいって程度だけど 同じメーカーでも味によって溶け易さ変わるよね
VALXのホエイのチョコは溶けやすかったけどヨーグルトは溶けづらくてダマになった グロングの杏仁豆腐は溶けやすかったし、後味のプロテイン臭さを除けば1口目がほんとに杏仁豆腐でびっくりしたから杏仁豆腐好きにはおすすめ プロテインに溶けやすいなんてない
粉物の下位で争ってるだけ 北島160さんプロデュースのプロテインとかないんかな？ワイ気になる🤗 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
