40代の筋トレPart18
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40代のおっさんが楽しく謙虚に筋トレを語るスレです
ダイエット目的の人、初心者、これから始めたい人歓迎
ガチトレの話題をしたい人は40歳以上のウエイトトレスレへどうぞ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1646925234/
次スレは>>980が宣言して立ててください
※前スレ
40代の筋トレPart15
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1666844447/
40代の筋トレPart16
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1667997781/
40代の筋トレPart17
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1669625563/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured >>635
お前ほどもド小さな人間にはねずみーかわいーという書き込みが幸せアピールに見えるのか・・・
確かに小さなしあわせではあるけど
俺の今年最大の幸せはここには書かないが、それにつぐほど大きな幸せは
この3ヶ月で除脂肪体重が3kg増えたことだ
水分量は変化していない、脂肪が増えていないのに体重だけ増えた
増量中は体重が増えていれば細かなことは気にしないので油断してた
この3ヶ月、他のことに全力で集中してたし
あれ妙に増え方が少ない？と思って詳しく見たらリーンバルクになってた
早い話がカロリー足りてなかった
それで3kg増えるか！？3ヶ月も？どおりでデカくなった気がするわけだｗ
まあそんなわけでここ数ヶ月ずっとこの上もなくごきげんだ
これやっててこれ以上に楽しいことはない
今はカロリーも増やしたので最後にもう一息大きくなれるはず
もう今から減量が楽しみでしょうがない
絞ることもできないステ白豚にこの楽しみはわからんだろう >>636
もしかして君、1～2年くらい前にyoutubeで動画あげてなかった？
なんかあのおっさんと同じようなことずっといってるけど >>637
何を言っているのかまったくわからんｗ
ここはたまに妙なことを言うやつが現れるなあ
で、「絞ることもできないステ白豚」というワードが刺さったのか？
これに該当するゴミはそう多くないはずだが
しかし呼ばれてもいないのに登場してくるってことは刺さったのだろうな
ステ入れててなお絞れないって人間が腐りきってんなｗｗ
どんだけ甘々の坊やだよ >>638
おっさんそんなこと言っていいのか？
恥かくのはおっさんだけど、大丈夫か？
必死になんか話そらしてるけど刺さったのは自分だろ？
調子乗りながら写真だしたとき、俺とあと二人が出したらどっかいっちゃったの忘れたか？ かわいそうというか、悲惨な事態になるがしょうがない・・・
おっさんが望むなら
またあとで >>640
刺さったから出てきたんだろ、他になんか理由があんのか？
俺がお前にアンカでも打ったか？
寝言は寝てから言えや 一応言っておくと、俺の1レス目は「動画あげてなかった？」と普通に質問しただけで何も煽ってもいない
なので突然煽ってきたそちらの自己責任なのでよろしく >>643
言っていることの意味がまったく分からない
これ以上いうことは何もない
絞れない自分が情けないと思うなら絞ればいいだろ、白豚くん
俺に噛みつかれても知らんがな https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1626957293/
678のブーイモ、おっさんだよね
2：00あたりで脱いでるけど、よくこのしょっぼい体で調子乗りまくれるな
最近コンテストだ、フィジークだ知ったかしてるけど、この体で何寝ぼけてるの？
俺もフィジークやってたけど今より遥かにレベル低かった当時ですら、そんなしょっぼい垂れた体で出てくるやつ見たことないけど
ちなみに一方的に晒すのはフェアじゃないので、以前おっさんと写真出し合いしたときのをこっちもだすが
http://imepic.jp/20221229/775430
思い出した？
おれももう50手前なんで年齢ほぼ一緒だけど、ガチで筋トレしてたらこの年齢でそんな垂れた体ありえねーからｗ
ちなみに自称FFMI22～23だっけ？おれもそんくらいだけどとても同じような筋量にはみえねーなー >>636
蓋開けたら寂しい。って書いてるんだから、
幸せアピールにすら見えてない。って話だよ
全く日本語読めてないな、、w おまえらもおっさんがチャンネル削除する前に視聴しとけよ
おっさんの脱衣シーン見られるのは今だけだぞ 血便が出るんだが痔かな
年1で大腸カメラ行った方がいいらしいし
今年から挑戦してみるかな
胃カメラと大腸カメラやっとかないと後悔しそうだよな 健康診断終わったんで揚げ物とかラーメンとかお酒とか解禁したら
2週間で4kgも戻っちゃった >>647
ここは40代スレなんだし、
（俺は30代だが俺はキチガイなので特例w）
この動画のピーコ似のイケメンおじいちゃんは、
年齢的にも、ここのしゃちょーとは違う人だろうw
でも、孫が射程圏内のおじいちゃんにしては良い身体だと思うよ
筋肉はそこらの高校生くらいはあるし、立派なもんじゃないか >>648
ポタポタとか真っ赤な血なら大体痔、海苔の佃煮みたいなのなら病院行った方が良いかも。 >>650
だからおれは何度も「いいのか？」って確認したんだ
ちなみにぽんたチャンネルの登録者は開設直後から1人いて、今みても1人
その1人が俺だ
唯一の視聴者を煽りやがって・・・・ >>653
ワロタw大ファンやんけwww
俺もファンになりそうww 俺もYouTubeに100本以上動画上げてるしTiktokにも何百と上げてるぜ ポエマーオジいたなあw速攻で動画投稿やめてんの笑ったわ >>651
俺は20代でここに暇つぶししにくるけどキチガイじゃないよ >>658
なんとなく、30代の俺の立場だと10代とか20代のスレとかには、とてもじゃないが書き込めないわw
痛々しくてw
40代とかの上の世代のスレは抵抗ないんだけどな
大昔に大学を卒業したobとかが、
現役の学生のサークルの飲み会にしょっちゅう出張ってくるのはみっともないという気持ちに似てる
なので50歳過ぎてるくせにここに来て、
理解不能な長文書き込んで邪険にされるとか
マトモな神経してたら恥ずかしくて有り得ないと思ってる
心の底から違う奴だと思いたいwww というわけで、違う人だろ？な？
無関係なおじいちゃん晒して可哀想にwと思った次第ですw 昨日はなんか暑くて？寝付き悪くてベッドの中で2時間くらいはもそもそしてた
扇風機つけたらやっと眠れた、室温20度くらいなんだけど暑いってなんぞそれ・・
そしたらなんと！8時間熟睡、普段ならトイレで1回は目が覚めるのに一度も覚めず
いつもよりよく寝たはずなのに寝足りない気がする
睡眠の管理って未だによく分からん
>>645
何度でも言ってやるけど意味が分からない
俺がその動画主だとしよう、で、俺は何に困ればいいんだ？ずいぶんほったらかしになってるようだが
遺棄アカウントを消しもせずほったらかしなのは見てほしいからだろ
拡散協力ありがとう、というだけのことだと思うが
もし俺がその主ではないとしたら「無関係な人を晒してなにやってんの糞キチガイ？」
としか言いようがない
お前は晒されてこまるだろー的なこと繰り返し言ってるけど、俺はどう困ればいいんだ？
どう困ればいいのか教えてくれ、年末サービスでお前が希望するような困り方をしてやる
ちなみにすまんけど俺のほうが全然デカいｗ
大きくなる方法教えて欲しいなら教えてやるぞ？たくさんやりゃーいいんだよ、たくさん
俺は真面目にやってる人は大好きだ、身体が小さかろうがクスリぶっこんでようが
真剣にやってる人なら同じ世界の生き物だと思ってる
口先だけでなんもやらん連中は大嫌いだ
コルチゾールがどうだの、日焼けしたら肌が荒れるだの、増量減量は身体に悪いだの
年だから無理はできないだの、そんなにできるのは暇人だけｗだの
不要な粉ものサプリのマンセーマンセーだの
やらない言い訳や嘘八百並び立てるだけのクソどもは大嫌いだ
最近そういう書き込みがめっきり減ったので実に良いことだと思ってる
>>648
鮮血なら肛門近くの憩室出血か痔だろうけどいずれにせよ一回病院へ
ものによったら放置してると死ぬ
大腸カメラも胃カメラも人によってはかなり苦痛だけど必要なら我慢して受けろ
麻酔するなら付き添いがいるぞ 痔だから病院に行かなくても良いというわけではないし
鮮血だから大腸がんではないとも言い切れない
病気のことは素人診断せずに医者に診てもらうのが一番確実
こんなところで変なアドバイス貰った挙句病気拗らせるなんて人生は最悪だろう >>645のスレ見たら「トレ歴4年の53歳長文オナニーポエマー会社やってるオジ」って書いてあって、すべてのプロファイルが一致しててワロタｗ さすがにその独特な口調で自分語りしつつ超長文連発のブーイモ、年齢、シャチョー、離婚歴ある独身全てが一致する別人設定って無理すぎるから
ちなみに別人設定みたいだけど、そのスレでも>>174でキチガイみたいな長文うって>>212で3行に要約されてる
当時と全くかわってないないｗ >>661
ｵｯﾍﾟｹからauに変えたな
ID完全に一致
自称日吉の経済旧帝大医学部もauに変えたのと全く同じタイミングで
自称日吉の経済旧帝大医学部もｵｯﾍﾟｹ持ってたな あと腰のヘルニアも一緒だった
802 名前：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-ZeoU [163.49.213.200])[sage] 投稿日：2021/08/13(金) 18:43:28.98 ID:D+DJ/uyKM
>>789
怪我はなあ、やってしまったらどうしようもないわな
たった4年そこらのうちに腰もやったし背中もやったし肘もやったし背中と腰のヘルニアもやったし
（長文なので以下略） >>666
> まるで成長していなすぎて安西先生もびっくりだな
ID必死に違うようにしてたのにまた60.96.192.92と同じでばれちゃったな 660 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8eb8-s289 [126.255.92.244])[] 2022/12/30(金) 07:09:10.45 ID:ps2IwGPJ0
というわけで、違う人だろ？な？
無関係なおじいちゃん晒して可哀想にwと思った次第ですw
661 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-s289 [106.128.74.4])[] 2022/12/30(金) 07:42:57.72 ID:4fZdIfsXa
>>656
出てるよ
30代だと自称するｵｯﾍﾟｹがauに変更。ID完全に一致。自称日吉の経済旧帝大医学部と全く同じタイミングで。
懸命にｵｯﾍﾟｹは自演ではないと必死にやってたがついにばれちゃったな ｵｯﾍﾟｹは自称海外で論文出してるそうです
手口が全て同じ。自分を偽りの身分で誇張してなにもできないという。 ブラウザが一致したら下4桁は一致するんじゃなかった？ 372 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-ccc6 [106.146.88.152])[sage] 2022/12/25(日) 20:00:06.72 ID:0VA0SEVGa
>>324
それは大変だな
うちはいちおう旧帝大医学部なんでさすがに反ワクなんて周りに一人もいないけど、正しい情報に正しくアクセスできる能力ってのも重要なんだろうな
↑自称日吉の経済旧帝大医学部
リスクと期待値が理解できない知能さん、自称医者らしいので医師免許保有してないとログインできないサイトを最低50出してみ
なんなら100個でもいいぞこれは本当にアウト ブーイモのおじさんは別に普通の好々爺だったから、さすがにこの基地外テテンは別人であってほしいよおれはｗ いや、テテンはチャリしゃちょーに噛みついてたことがあるから別人と思うけどw >>672
> ブラウザが一致したら下4桁は一致するんじゃなかった？
おまえが自演三昧やってるだけだよ
世の中には確率というものがあるんだよ
必死に違うようにしてたのにまた60.96.192.92と同じでばれちゃったな 下四桁なんて、いくらでもカブるけど、、？
逆にそれが根拠だってのにビビった まあいいや、言ってろw
それよか面白い話題があるからw >>677
> 下四桁なんて、いくらでもカブるけど、、？
> 逆にそれが根拠だってのにビビった
こんなスレの次の書き込みにID完全に一致して別のいつもいつも張り付いている無茶苦茶な屁理屈繰り返し擁護しまくるやつが全く同じタイミングで携帯電話の端末キャリアを全く同じところに変更する確率、天文学的数字に天文学的数字掛けたぐらいだわ
本当になんもできねーな ついにauに変更したことすらなんの根拠もなく否定はじめて、必死にID違うようにしてたのにばれちゃって悲惨だな これで元ｵｯﾍﾟｹ、自称日吉の経済旧帝大医学部、60.96.192.92は全て同一人物の自演と確定 あとこの「日吉の経済旧帝大医学部」って最近繰り返してるけどなんなんだろなｗ
1単語なのか？ｗ >>682
元ｵｯﾍﾟｹは東京都渋谷区のソフトバンク固定回線からここに書いてるけど、自演三昧で海外とか真顔で言ってるのかね >>684
> あとこの「日吉の経済旧帝大医学部」って最近繰り返してるけどなんなんだろなｗ
> 1単語なのか？ｗ
開示請求して後悔しないようにな ああ、元ｵｯﾍﾟｹのソフトバンク固定回線は西新宿だったわどこの海外なんだろうかね 現時点でauにするメリットゼロどころかマイナスに振り切れてるw
まあよいじゃん、そんならつまらない話よりも、ね？？w >>674
まるで本人を見てきたかのような言い方じゃないかwww
> ブーイモのおじさんは別に普通の好々爺だったから、さすがにこの基地外テテンは別人であってほしいよおれはｗ 自称日吉の経済旧帝大医学部は同じく西新宿のau固定回線からです >>670
> 660 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8eb8-s289 [126.255.92.244])[] 2022/12/30(金) 07:09:10.45 ID:ps2IwGPJ0
> というわけで、違う人だろ？な？
>
> 無関係なおじいちゃん晒して可哀想にwと思った次第ですw
>
>
> 661 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-s289 [106.128.74.4])[] 2022/12/30(金) 07:42:57.72 ID:4fZdIfsXa
> >>656
> 出てるよ
>
>
> 30代だと自称するｵｯﾍﾟｹがauに変更。ID完全に一致。自称日吉の経済旧帝大医学部と全く同じタイミングで。
> 懸命にｵｯﾍﾟｹは自演ではないと必死にやってたがついにばれちゃったな
ID完全に一致にして他の確率すらわからんらしい
見苦しいねぇ id全然違うじゃん、、
ps始まりと
4f始まり
見えてないの？ >>686
なにを言ってるのかまったくわからないけど、開示請求「されて」ってことか？ブーイモおじさんも最近似たようなこと言ってたけど中の人同じなのかなあ。違うといいけどｗｗ
604 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM09-qoaF [220.156.14.224]) sage 2022/12/28(水) 15:30:54.04 ID:phYvpjpdM
クソめんどくせえアホどもだなあ
こいつらから適当にピックアップして開示かけたろか（笑）
そのうちやってやろうと思ってるやつはいるのでそうなったらお楽しみに ワッチョイの下4桁なんか、専ブラで決まってんだから
同じの使ってたらカブるとか普通よ？w >>690
こらさすがに本人でしょｗ
動画2本とも観たけど、いつもブーイモおじさんが言ってることまんまだし
https://youtube.com/@user-ww4oo1cv1x >>696
拡散してくれてありがとうとか言ってたから
特に問題なさそうかね？w たまたま覗いたスレでパワリフの話が出たから答えたらわけわかんないことになってんな >>687
> アメリカ放題とか知らんの？？？
では街やホテルのwifi接続してそれ検索してあげるよ
無実の証明どうぞ >>698
> たまたま覗いたスレでパワリフの話が出たから答えたらわけわかんないことになってんな
西新宿au
ID完全に一致してるのに発狂するだけだな
世の中には確率が存在するんだよ >>697
2本で飽きちゃったみたいだけど、ゴテゴテのアクセサリー類(特に2本目ｗ)に象徴される非常に強い彼の自己顕示欲に鑑みれば、実際拡散は望むところなんだろうｗ >>699
いや、そんな挑発には乗りませんよーw
残念でしたwまた来週w 海外からずっと4G回線からだけの接続なんかしねーよ
>>702
> >>699
> いや、そんな挑発には乗りませんよーw
> 残念でしたwまた来週w
そりゃいないからな海外なんかに
ちなみにTモバイル4Gの日本接続は西新宿ではないが >>703
今度アメリカ行った時にでもアメリカ放題使ってみてくれw
このまんまだからw >>701
そうか。俺は2本目はちゃんと見てないからなあ、、
そういえば、誰と言うわけでもないけど
3分10秒付近は肝心の部位がカタボってて思わず声が出たわ
いや、誰ってわけでもないが >>704
> >>703
> 今度アメリカ行った時にでもアメリカ放題使ってみてくれw
> このまんまだからw
まんまと言われてもソフトバンクの仕様否定はじめてどうしたいの？ >>704
本当になんもできねーしなんも知らねーな
ホテルのwifiにすら繋げないとか挙げ句にソフトバンクの仕様否定まで >>706
うん。普通に何もせずに、そのままソフトバンクが使える
どんな手法かは興味が全くないけどw
電話もまんま使えるし、ネットもそのまんま
そこいらのキャリアの回線を使ってソフトバンクに乗ってるだけだろうけどねw
疑ってるならそれでも、よいけど
そんなに興味あるならソフトバンクにでも問い合わせてみたら？
てかauに変えたニダね！？とか言わなくなったなw >>687
> アメリカ放題とか知らんの？？？
知ってるが西新宿に接続ではないが >>709
> >>706
> うん。普通に何もせずに、そのままソフトバンクが使える
> どんな手法かは興味が全くないけどw
> 電話もまんま使えるし、ネットもそのまんま
>
> そこいらのキャリアの回線を使ってソフトバンクに乗ってるだけだろうけどねw
> 疑ってるならそれでも、よいけど
> そんなに興味あるならソフトバンクにでも問い合わせてみたら？
>
> てかauに変えたニダね！？とか言わなくなったなw
当たり前だろ
日本国内にいるから同一人物がauスマホで全く同じ完全に一致IDが出るわけで
ソフトバンク関係ないわ アメリカ放題というサービスドヤ顔しても日本国内の接続ポイントがあるわけですよ
auスマホで同一人物がここに書いてるだけが実態ID完全に一致してるから
確率が成立するわけがない
宝くじ30個連続当たるぐらいだ auスマホで完全に一致で書いちゃったからばれちゃったな まさかauスマホでアメリカ放題とか言わないよな
2つは同時に成立しない なんか自らをNIKE(just do it)に擬えて趣味でも遊びでもとことんやるタイプと豪語し、実際1本目の動画をスレで紹介した際に寄せられた声が聞きづらいというフィードバックもしっかり取り入れてマイクを新調したりして気合入ってる風だったのに、なんで2本でやめちゃったんだろうなｗ
続ければ芽が出るかもしれないのに。 >>704
> >>703
> 今度アメリカ行った時にでもアメリカ放題使ってみてくれw
> このまんまだからw
アメリカなんかおまえは行ってるわけがないから接続ポイントの仕様とか否定はじめてどうしたいの？？ >>720
言わんといてw
ウォルマートで、プロテインと、シックススターとかいう見たこともないメーカーのクレアチンとプレワークアウトとやらを買ってみたぜ
クレアチンは普段飲まんし、プレワークアウトは飲んだこと一度もない。というか信じてすらないのにノリでやってもうたww なんか適当にポイポイカゴに放り込んだら206ドルだったわ。ワロタw ちなみに、プロテインは、ド定番のON ゴルスタにしたわ
1.76kgで65ドルだったかな。たしか >>693
> id全然違うじゃん、、
>
> ps始まりと
> 4f始まり
>
> 見えてないの？
別の端末なんだから前部分4つとか一致するわけないし、おまえ以前にもそういう屁理屈言って発狂してたけど、他の人に言われて自分で理解したと言ってたわけだが
ソフトバンクの接続ポイント否定までしちゃうか よくこんな自分で自分に屁理屈繰り返しやるわ
ガマンできないからすぐに違うやつから助け舟書いちゃうしかないという
物理的に接続ポイントの仕様が存在しないのに、発狂屁理屈繰り返し せっかく生活感あるレシートまで見せてやったのになあ
英語も数字も読めないんですかね？？ >>726
ソフトバンク関係ないわ接続ポイントが存在しないのにそれを無関係らしいおまえがなぜいちいち出てくるのかね
この話には関係ないはずなんだが 昔の記事だけどw
https://ascii.jp/elem/000/001/194/1194417/
ところが、アメリカ放題では「データローミングが“オフ”の状態」でもデータ通信が開始され、あたかも日本にいるかのように利用できる点が特徴だ（実際、割り振られるIPアドレスも日本国内のものであり、国外では接続制限のあるサービスもそのまま利用できる）。 だから、それを悪用してるわけという自己紹介乙
接続ポイントは西新宿ではないが
残念だな、知ったか なんなら通報でもなんでもしたら？
実際正しい使い方しかしてないけどwww 自白すぎるわ
そうやって悪用してるということ
だから普通は海外のwifiに繋ぐのにそっちのほうが安定するわけだから、それを拒否るというだけ >>733
> なんなら通報でもなんでもしたら？
> 実際正しい使い方しかしてないけどwww
医師免許保有と大嘘ついてるのしか通報はできないな
バカなだけで罪ではないから
悔しいな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
