0952無記無記名 (ワッチョイ 295a-7l0h [116.82.207.202])垢版 | 大砲2022/12/18(日) 09:18:10.28ID:wXstuIuH0 >>951 体重何kgか分からないけど、摂取1500kcalて少なすぎかも? 体重63kgの俺は減量中でも摂取2000kcalは最低摂ってる