0678無記無記名 (ワッチョイ 1371-KLgg [125.30.79.250])垢版 | 大砲2022/12/13(火) 23:37:02.01ID:oxJUEWOc0 質問。 三頭トレはダンベルフレンチプレスが好きなのだけど、終盤になると背中が反ってしまう。僧帽筋脊柱起立筋広背筋下部に入ってしまう 皆さんどんなポジションでやってる?