0555無記無記名 (ササクッテロル Spa5-aXQC [126.233.71.155])垢版 | 大砲2022/12/12(月) 19:12:53.54ID:3+glVMMip 論点は筋肉痛になるか否かがあったような.. 毎回毎回筋肉痛になるまでやってちゃオーバーワークだから負荷を落としましょうってことだと思ってた