大会とか関係なくて、家庭用の体脂肪計付き体重計しかないような場合、
減量のやめ時ってどんな時が一番いいんでしょうか?
鏡で見るかぎり、もう少し絞っても大会コンディション一歩手前って感じなのですが、
初めての減量なのでやめ時に悩んでいます。