40代の筋トレPart17
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40代のおっさんが楽しく謙虚に筋トレを語るスレです
ダイエット目的の人、初心者、これから始めたい人歓迎
ガチトレの話題をしたい人は40歳以上のウエイトトレスレへどうぞ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1646925234/
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40代の筋トレPart16
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 実は精神疾患のリスクを持っている人は多くいる
ただその全てが実際に社会適応に問題を抱えるわけではない
その違いは現状認識とその問題を解消するノウハウの差
Googleで上手に検索できるとか、板やスレを適切に選べるとか
相手に負担を与えず相談が出来るとか、そういうノウハウ
まあそのためには、分不相応の環境に身を置きそれすら満足できないとか
そういう現状認識のギャップを解消する必要があるんだけどね
それが出来なかった例がこのスレにいるピーターパンだよ
ああなっちゃいけない まあ大きい会社の社長ほど冗談抜きで分刻みでスケジュール入ってるしクソほど忙しいのにバイタリティに溢れてるから元気なんだよな
ここで余裕こいてレスバしてる人間なんざ居ない
重役出勤なんてウソだろと思うくらい早朝から出てガンガン働いてる超人連中だよ
一方でSNSで@経営者とか名乗ってる馬の骨は会社のHPも業績も社員数もわからんという まあ、上がちゃんと仕事とってきたり、取引先のお偉いさんとの話をまとめないと、会社が大きくならないからなw
雇う側だから無条件で金持ち格上みたいな言い方してたけど逆にその言い方で
僕の想像のしゃちょー。で語ってんのがモロ出しになってるw 就業規則に従って働き月額きちんと報酬が出る
これを成立させるための組織作りや泥臭い作業は誰がやってるかってことだな 家族という最小限の組織すら4度も破綻させてる社長が有能とは思えんw ああ、家族って形式だけ見ると共同経営の零細企業だよな
組織の形態や目的がいわゆる企業とは違うってだけで 疲労回復に効くサプリの話なのに
就業規則だの零細企業だの話それまくりで、とてもじゃないが仕事が出来る奴等とは思えないな しかし、社長が社長室に篭って、
血管浮き立たせながら5chに長文打ち込んでんの、
マジならマジで面白すぎるだろwwww
てか、普段の業務命令とかも、
こんなに長くて、回りくどかったら
社員的には地獄だなw 節税対策で会社にしてるだけなので
収入面以外はニートと変わんないよ
ってか筋トレの話をしようぜ 仕事の話になれば経営者とかそんなんばかり、学歴の話になれば早慶とか旧帝大ばかり、ベンチプレスの話になれば150kg以上ばかり。ほんとにエリートクラブだなここのスレは。 >>964
おまえじゃんいつも筋トレと関係ないクソしょうもねえ零細の話してんの >>964
そんなやつが経営語るなっての
スクワット250あげてからマウントとりにおいで雑魚 >>965
ええ？？？？ だって経営してるんだもの、どうしろっつうのよｗ
雇われ人生活を得意げに語ってドヤ顔すしてるバカがしつこくからんでくるから
しかたなしに自分の仕事を書いただけだし
俺は挙上重量の数字を書いてどうのこうの語るようなアホな真似もやらないし
どこぞのクソブラックみたいに写真上げるような寝ぼけた真似もやらんし
十分に奥ゆかしいだろ？
しかし世の中は広いねえ
サラリーマンであることを自慢する人がいるんだもんなあ
で、しょぼい宅トレでしょぼい身体しといて「上司に大会出るようおすすめされるくらいのバルクです(ｷﾘｯ」
痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛いｗｗｗ
何歳だよこのボクは
あまりにも面白すぎるｗ >>968
身体の画像あげて、皆んなをギャフンと言わせよーぜ しゃ、、、しゃちょー、、、w
なにしてんすか、、
仕事つまんないんですか、ピーターしゃちょーww
そんなんで社員食わせてけるんですか？
493 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 26cd-yO3c [183.180.36.10])[sage] 2022/06/02(木) 10:24:43.83 ID:5eaVBo7F0
ひゃっほー、今日は海だぜー焼いちゃうぜー鳥の餌40gと愛用プロテイン1Lボトルをおべんと箱に入れてﾃﾞｯﾊﾟｰﾂ
俺は気がのらないときは仕事しないことにしてるんだよ(ｷﾘｯ
だって仕事してもつまんねーもん >>968
経営も幅広いからいいよね社員が身内とかで固めてるだけのとくに生産性のないのでも立ち上げれば会社社長だし
なんの実績も公表しない口だけの会社も山ほどある
君はどんな経営者なの？ 気が向いたら好きに休めるんだから、ウーバーとかじゃない？w
そう言えば、解体業の経営してる。って言い張ってたけど
実は、個人事業者として日雇いみたいな感じで仕事してた奴はいたなww
そいつも女にだらしがなくて、離婚しまくってたよw 俺は勝手に金入ってくるだけだよ
経営者でもなんでもない たまに社不だけど投資で稼ぐ才能だけあるやついるよな 定期的になんの脈絡もなく自慢してるよなｗ
「特にやることない」割には市場が空いてると「筋トレに専念」できないらしい。デイトレーダーじゃんそれｗ
516 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 522d-bS+3 [27.127.176.126]) sage 2022/11/03(木) 09:50:03.54 ID:d8GNODxB0
今日は市場も休みだし筋トレに専念できるわ
679 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f2d-U4GD [27.127.176.126]) sage 2022/11/05(土) 09:48:30.33 ID:v0Uf4y7U0
関係ない話はやめようよ
20代前半ならともかく学歴自慢とか恥ずかし過ぎるわ
私は43でアーリーリタイアしてから筋トレ始めた初心者
日本には無縁な世界のITバブルには感謝しきれない
775 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f2d-U4GD [27.127.176.126]) sage 2022/11/07(月) 10:13:52.51 ID:kdTKSC0x0
俺はもう40前半でリタイア生活入ってるから大丈夫よ
今ちょうど増配した丸紅を買ったとこ
そんで昼過ぎからジム
963 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 822d-AjMF [27.127.176.126]) sage 2022/12/18(日) 17:52:01.65 ID:EI9tWp4C0
不動産と有価証券だから特にやることない 多分、投資とかは嘘じゃないんだろうけど
俺が同じ立場なら、ゲームの強くてコンティニューが楽しめるタイプじゃないので、
おそらく今の仕事は辞めないだろうなw
やはり、人間関係、仕事、色々な刺激が欲しくなる
会社が安定してて
基本は残業せずに済んで、
当たり前だけど残業したらちゃんと支払われるし
週休完全二日制。有給は取りたい時に取れて
給料も他の大学同期の1.5倍くらい？
パワハラは1発退場レベルで取締られてるし
上司、同僚との関係は良好
みたいな、環境だから、
あえてここを出ようとすら思えんがw
転職したら間違いなく待遇が下がるwww あれれ
規制で立てらんない
俺なんかした？
985お願い >>980
じゃあ久しぶりの仕事だ
次スレを頼む
980だからね それなりに忙しくて、仕事で成果出して喜びを感じて
家族と一緒に良いもの食べたり、出かけたり、欲しいものプレゼントしたり
空いた時間に趣味で筋トレやって、
ちょっとした数字の進化で喜びを感じるってのが丁度良い幸せだわw ジム始めてボチボチ1年
ベンチ100キロ目指して頑張ってます
普通なら１年やれば100キロって上がるもんなのかな？
全然上がる気がしない。。。 別に普通じゃね？俺2年以上かかったよ
ほどほどにしかトレーニングしてなかったから時間かかったんだろうけどね 身長体重にもよるし100kgは別に目指さなくていいよ。60kgを30回出来るようになれば100kgは余裕でできる。
早い人で1年でいくけど40歳過ぎてれば3年4年とか食事管理やプロテイン使用しないとか体重増やさないなら
5年以上も別に普通かな 身長体重にもよるし100kgは別に目指さなくていいよ。60kgを30回出来るようになれば100kgは余裕でできる。
早い人で1年でいくけど40歳過ぎてれば3年4年とか食事管理やプロテイン使用しないとか体重増やさないなら
5年以上も別に普通かな >>989
ジムか自宅か知らんけどジムなら自分がほかの会員より一番頑張ってると言い張れる程度にはやるべき
結局近道は無いんで >>985
目指すのは好きにすればいいのだけど
もし100キロ超えたら何かが変わるとか思っているのならなんも変わらない
他人が自分を見る目も変わらないし
俺ベンチ100キロっす、なんて回りの人に言えば「はい？」としか言われない
100キロ上げた瞬間に天使が舞い降りてきてファンファーレが鳴り響く、なんてこともないし
眼を見張るほどの巨体に育ってる・・なんてこともない
挙上重量なんてなんの意味もない
しかし1RMトライやってると怪我のリスクがはね上がるので
無意味な行為の割にリスクが高いことは知っておいた方がいいかもしれない
目指すにしてもメインセットの重量から計算で
1RMを算出した方が安全
早い人は1年で届くひともいるだろうけど、そういうのを比べるのも無意味
比べるくらいなら「1年で到達する」と決めてやればいい
無意味に他人と比べるよりはるかに有意義
競う相手は自分でいい >>985
991みたいな口上だけチンタラ長いのは無視していいよ
重量を追うことは当たり前に大事
雑魚に限っ軽い重量で効かせるとか言ってるけど結局BIG3など沢山筋肉動員できる種目で重量追ってるやつはデカいし強くなる
これはシンプルな基本 皆さんありがとう
自分は自分で100キロを目標に頑張ります。
年も年だから無理はしないよう心がけながら明日もジム行ってきます 100キロ挙げれるってかっこええやん
別に人に自慢するもんでもないんだし
何より俺たち40過ぎだぜ、昔からやってるような奴らと一緒になって
重量追ったりするなんてやりたいやつがやりゃええ
100挙げれる筋力で脂肪落とせば同年代の中じゃイケボディやで 俺は、1年弱でベンチ100挙げたけど、その時点でも他の人に話すと、ほぼ、スゲーって言われてたよ。男はほぼそんな反応
この板的には珍しくもなんともない130kg越えた時は、スゲー！！けど何目指してんの？って感じだった。
多分、ピーターウーバー社長は100kg挙がらないから人に言ったことないんじゃない？w反応も想像なんだろうw 俺は重量より見た目だな
特に肩と背中の広がり重視
ベンチの重量どころか筋トレの話するだけで周りから引かれるわ ベンチ100キロで身体が云々とか40代の割に思慮が浅い
まず体重比150%で綺麗な1回目指せば良い >>991
結局、残念なウーバー配達員みたいな個人事業主がイキってるだけだったのか？
いつまでも妄想しかできないピーターパンは卒業して
早く大人になったらどうかな？もう初老だろ？
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