40代の筋トレPart17

[0001 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cf42-X2n8) 2022/11/28(月) 17:52:43.17 ID:D/ZsPjUw0]

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↑次スレを建てる時は“文字列のみ”を、本文一行目の行頭に入れてください

40代のおっさんが楽しく謙虚に筋トレを語るスレです
ダイエット目的の人、初心者、これから始めたい人歓迎

ガチトレの話題をしたい人は40歳以上のウエイトトレスレへどうぞ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1646925234/

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https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1667997781/

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[0994 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-5WK2) 2022/12/18(日) 21:28:12.76 ID:glnTE9PMa]

皆さんありがとう

自分は自分で100キロを目標に頑張ります。
年も年だから無理はしないよう心がけながら明日もジム行ってきます

[0995 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-i2m4) 2022/12/18(日) 21:40:40.69 ID:zDj1XuamM]

100キロ挙げれるってかっこええやん
別に人に自慢するもんでもないんだし
何より俺たち40過ぎだぜ、昔からやってるような奴らと一緒になって
重量追ったりするなんてやりたいやつがやりゃええ
100挙げれる筋力で脂肪落とせば同年代の中じゃイケボディやで

[0996 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 39b8-L1q9) 2022/12/19(月) 03:13:09.94 ID:X8Z8F1Vs0]

俺は、1年弱でベンチ100挙げたけど、その時点でも他の人に話すと、ほぼ、スゲーって言われてたよ。男はほぼそんな反応
この板的には珍しくもなんともない130kg越えた時は、スゲー！！けど何目指してんの？って感じだった。

多分、ピーターウーバー社長は100kg挙がらないから人に言ったことないんじゃない？w反応も想像なんだろうw

[0997 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fd0b-4N1m) 2022/12/19(月) 03:23:14.76 ID:sx2tLv1E0]

>>985
いいから次スレを立てろ

[0998 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 295a-7l0h) 2022/12/19(月) 06:39:26.68 ID:adwq8qH+0]

俺は重量より見た目だな
特に肩と背中の広がり重視
ベンチの重量どころか筋トレの話するだけで周りから引かれるわ

[0999 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e96c-jL8d) 2022/12/19(月) 07:25:51.31 ID:4jU5g4oW0]

ベンチ100キロで身体が云々とか40代の割に思慮が浅い
まず体重比150%で綺麗な1回目指せば良い

[1000 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 39b8-L1q9) 2022/12/19(月) 07:32:27.30 ID:X8Z8F1Vs0]

>>991
結局、残念なウーバー配達員みたいな個人事業主がイキってるだけだったのか？

いつまでも妄想しかできないピーターパンは卒業して
早く大人になったらどうかな？もう初老だろ？

まともなとこに就職した方が、筋トレも楽しくなると思うし