昨日はアップ30分後に、いつもどおりHIIT開始したが、一発目からチカラが出ず、
ただやっただけ状態になってしまった。ペダルを思いっきり踏み込もうとしても、
エネルギーが、抜け出ていく感じ。気合いが足らんのだろうか…。