山本義徳12
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>>44
背が高いだけが取り柄のフランケンがなんか言ってら >>54
ロニーやナッサーにたくさん仕込まれて、大男に尽くす小男の悦びを知ったわけです。 >>55
だがなぁ
小男でもモノの太さ長さ固さが全てよ 山本先生
また木澤がキャンキャン可愛く吠えてまっせ >>58
ちゃんと首輪とリード付けて躾けてやらにゃあな https://youtu.be/MHDlLST5JJM
こいつらには汗と筋肉と雄臭さが足りねえ!
もっと体と体でぶつかりあう様が見てえんだ! 医者「たんぱく質摂りすぎなので減らしてください!」
ユーザー「問題ない」 山本先生、そろそろ合戸と木澤をどうにかしたほうがいいんじゃないですかねえ・・・ >>65
私が自演をするくらい本気だということですよ 今日のは良い動画だったけど、言い間違えが多くて気になったなぁ >>67
実は私の意識レベルが日に日に下がってきているのです。 >>69
義爺…副作用で🐙タンが誰かわからなく…… 山澤のEAA買ってるのがバレて先生から叱られたのかな ですのでまだ私の目が黒いうちに、私の後継者を発表します。
木澤大祐くんです。
そして竹迫真嗣くんは落選とします。 タコタン謹慎になったとか言ってる奴いるぞ知らんけど 実は元々私と木澤くんは旧知の関係でして。彼がボディビルを始めたときにですね。 自伝ブログまた読みたいな
ウェブアーカイブに残ってねえか 木澤くん
これから私と二人三脚で
ステロイドを日本に広めていこう ttps://www.youtube.com/watch?v=8vM832iSiZQ
ケトのほうが優れているってずーっと豪語していてこんどはローファットか・・・ 一応刺激を変えるためにローファットとケトを入れ替えるってのは前から言ってたはず
それよりもそこまでバルクアップしてなさそうなところと、絞りが甘いところが気になる
なんか毎回絞りが甘いままゴーサイン出て、結局絞りきれてないイメージある 耐糖能が落ちるからケトは長期間やるなとは言ってただろ
業績集にも書いてある だってこの人たちの間では先生の身体で「いつもバキバキ」扱いだろ
絞りとか言うワードとは無縁の人たちだわ タケタコレベル筋量で2500カロリーで週1kgも落ちるか?
お薬使う宣言? >>81
そんなこと言ってたっけ?減量期はずっとケトで平気って言ってた気がする。(調べてないのでスマン
>>83
他人事だから言えるけど、結局筋量も足らないし、絞れば絞ったで仕上がりが甘いんだよなぁ・・
フィットネスモデルとしては全然大丈夫だと思うけど、コンテストでは・・
>>85
お薬使ってこのレベルだと・・・(^o^)
SHOの動画でカロリー収支見て思うのはタケタコは2000〜2500がメンテカロリーな気がする。
少なくとも2000か1500の間くらいのカロリーにしないと、痩せないんでは・・・?
変に筋肉落ちちゃうからとかナントカ言ってカロリー取りすぎてる気がするな。
ケト状態でのカロリー計算は全然わからないのでアレだが ケトなら痩せるよ
このスレはエアプの素人ばっかりだな 一般人のダイエットなら良いけどコンテストコンディションのケトジェニックは不正解なのかね
山澤さんも結局最後はハードなVLCDとHIITやってたし最初から無理なくローファットが一番手堅い気がしてきた
コメント欄にもあったけどケトなんかやってる大会選手いないよって、やっぱり少数派? タケタコも上越王も毎回ケトとローファット切り替えてやってて
いつも最後の一絞りはローファットじゃね >>87
ケトだと4000Kcalくらい摂ってても痩せていくってアメリカ人のブログ?だかの話もあるけど、
村山さんだったかな?ケト状態になっててもあまりに度外視した油脂とかでカロリー食べちゃうと
痩せないって話もあったはず。(あれは厳密にはケトーシス状態になってなかったってことなのかな)
>>88
木澤さんはケトはあまり推奨しないと言ってた。動画でケトの発案者だかが具合悪くなってた話を引用してたね。
実際彼の食事とかを見てるとあれだけ仕上げられるんだから、最後まで炭水化物摂ってても絞れるんだと思う。
>>89
イメージ的には最後の絞りはケトじゃないの?て感じなんだけど、ようわからん・・ 山岸がクライアントとか自分でも試したけど、感覚的にはケトは米が主食の日本人には向いてないかもって言ってたな
山本先生はそこらへん調べてあるんだろうか クライアントに試した回数なら山本先生の方が圧倒的だろ
自分が合わなかった山岸さんがクライアントに勧めてるとは思えない 米食中心の日本人はケトに切り替わるまで時間かかるって過去動画で言ってる ただの感想じゃん
自分が支持しない研究や理論が出てきたときに
日本人には合わないって言い出すのはよくある日本人しぐさだから 主食がパンだとバターやミルクが入ってるからケトが向いてるんじゃね
そもそもが米飯食はカロリーが一定でダイエット向きなわけで >>91
最近の動画で腸内細菌だかの種類の話してた。
ケトにも対応できるだろうって。 山本先生はやっぱりお薬の人だから、
腸内細菌とかケトとかより、
痛くない注射針とかそういうほうが詳しいんじゃないの? 人種問題とは別に
ハイボリュームでやってる人はケトは合わないじゃないのかな コメ荒れまくってたな。毎回調整失敗してますけどこの人信じて良いんですかとか笑うわ 理論を謳うなら、自分で実践することよりはるかに、他人にやらせて成功するってほうが大事なのよな。
仮にステやらせたとしても、ある程度の大会で実績出さないと、理論じゃなくてただの海本の体験談になってしまう。 >>99
タケタコが豆腐すぎて毎回メンタル崩壊してるんだから仕方なくね? ある意味あれがリアルな筋トレと減量の現実なんだと思うわ
Youtubeで成功者ばかり見てると感覚が持っていかれるよ >>102
不通に仕事してる人で筋トレしてたら平均的にはあんなもんだろう、って感じの良い例だと思う。
そういう気持ちなら合格点だと思うけど、
本人が本当に筋トレ好きなのか?とかもっと上を狙おうって気合があるならダメダメ。
多分そういう気合無いだろって。 >>101
あからさまに擁護コメが減ってきてるからな 確かにプロになってやるぜーって強い気迫は伝わってこないよなぁ
ついには山本先生の指導内容にも疑問視するコメントも出てきたしタコタンのプレッシャーハンパないと思う
あれでローファットで反応しなかったらもうどうすんだろ? 指示通りの減量やらせておいて失敗したら本人のせい
いい加減、先生本人のカラダでお手本見せるべき
現役時代ですら絞れてたためしないじゃないか プロ宣言した直後は良かったんだけど、1週間もしたらいつもの
ヘラヘラ態度に種目言われて露骨に嫌な顔だもんな。本人がノリ気じゃないならそりゃ体もついてこんでしょ 3ヶ月くんの時もそうだったけど、この人ダメな人(普通の人)への接し方が全くわかってないからな 散々減量失敗して歩いたらスルスル落ちてったくせに有酸素は無駄とか嘘動画出す面の皮の厚さよ ヨネ面白いな
やっぱインフレンサーはユーザーばっかだわ それでも俺だけは義徳を愛してるぞ
101理論は信じてないけどな JINちゃんがミロスのハイボリュームトレでデカくなっちゃうううううう
タケタコ!がんばれ!
https://m.youtube.com/watch?v=K4yAbYxzAVU 山本先生のチャンネルってもはや初心者しか見てない説ある 初心者向けチャンネルで発信してる内容がステ前提ってどうなん >>113
正直言ってキテレツトレーニングメニューのご披露会みたいな動画ばかりになってますよね。
木澤じゃないけど、結局基本種目をやりこむのが最短で確実な方法だったりするわけで。
真面目に栄養学とか微量要素とか代謝系の話とかやっちゃうと、バルクス製品買ってるような層
(ライト層)には受けないんだろうなーって思います。仕方ないんだろうけど。 >>109
せめて1分くらいは動画みてから評価したらどうだ マッスルTV青木の胸のトライセットいいね。効いたわ >>112
これはオーバートレーニングだわ
1種目1セット、合計4種目でOK
絶対に追い込んではいけないし、空腹にしてはいけない
トレーニングは少なく、食事はしっかりたっぷり、睡眠もたっぷりすれば101理論で成長できる タケタコが出てる他の動画見たけど人が説明してる時の相づちが「ん、ん、」ってうるさい 義徳さあ
おまえ真嗣とこれくらいの濃密な師弟関係を築いてみろよ
いい加減本気になれよ
https://www.nicovideo.jp/watch/sm18878747 おまえらホモ的にはタケタコ、義徳、みきや、が魅力的なのはよく伝わったわ。 >>127
幹弥の包茎手術動画見たか?
あれは凄いぞ
俺も幹弥にならすべてを曝け出してもいいと思ってる あれはステ関係なくシャイニーがゴミ
サイヤマンもゴミ いちいち騒ぎ立てる方がどうかと思うけどな
人は人なんだからほっとけよな
正義の味方のつもりかな 男のケツばっか追いかけてるお前らには、ステだのなんだのどうでも良い話しだな トレーニング方法と自分の筋肉以外はあんまり興味ないわ
ステ使うも使わないもお好きにどうぞ
それは大会主催側の団体が取り締まるならやればいいだけだわ
個人がおこがましくとやかくいう話ではない
再生数を稼ぎたいのかな?と勘ぐってしまうわ >>133
>再生数を稼ぎたいのかな?
多分それしかないよ。
だから海本は一流の商売人だと思ってる。海崎恭介なんか全く構ってないでしょ。
たまーにSHOとかのエビデンス論に噛み付くのは、気まぐれか、
情弱層維持の邪魔するやつをつぶしたいからじゃないかと思ってる。 視聴者のほとんどが筋トレバルクアップ目的じゃなくてダイエットだからな
日本人ってムキムキになりたい人少ないと思う >>132
意外や意外
ナチュラルのほうが締まるんだなこれがよぉ ステロイドはトロマン優位ね。
三崎名物もビックリだぜ。 ttps://www.tokyo-sports.co.jp/articles/-/241911
あらららら・・・ >>141
まあ安直に結論付けたくはないけど、アメリカのボディビルダーも若くして心臓でなくなってる人多いし、
やっぱりお薬なのかなーって >>136
なりたい人は居るけど海外フィジークみたいなバキバキムキムキであってレスラーみたいなブクブクぱっつんは御免てタイプかな
もちろん前者は外部注入と知らずに >>145
ヤマモトテンテーは公言してるじゃね
タケタコやアオキやミツキはAUTO ステロイドは悪 そう思わない奴は育ちが悪い 親が底辺 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています