【イケメンバルク】ルイボス総合スレ9【YouTuber】
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「報われない努力は努力してないのと同じ」
「夢は諦めなければ必ず叶う」など
格言とも言える名言を残し令和のマッスルレジェンドを目指す。
コラボやお仕事の依頼は事務所あてに。
全国の筋肉YouTuberの皆さん(できれば女の子、
【イケメンバルク】ルイボス総合スレ7【YouTuber】
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【イケメンバルク】ルイボス総合スレ8【YouTuber】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1657852225/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 今日と明日とチートデイ
175cm64kg12%だから余裕あるな
いやぁ寿司美味かったー
明日はウナギ2匹か和牛A5かな チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職乞食デブハゲジジイ ルイボス筋量無いのに76はダメだろ
あの筋量なら65くらい絞らないと 彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
ハゲのワシとコラボして 早く首吊って死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職デブハゲソース無し無能知的障害童貞ジジイ 彼女ができましたって動画が上がってるが彼女の写真も音声も何もないのだが・・・
妄想? ついにTwitterサービス終了か
ルイボス君新しいSNS見つけないと誰も読んでくれないぞw
「香水を貰いました」
↑
バカなの?
いつ、誰から、どんな経緯で貰ったのか何にも説明無し
終焉のTwitterで呟いてないで動画作れよw
つーか体臭キツいから何とかしろって事だろ
加齢臭プンプンさせながら歩いてたんじゃね? 彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
パイズリしすぎて二の腕が筋肉痛 チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職デブハゲソース無し無能知的障害童貞ジジイ チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職デブハゲソース無し無能知的障害童貞ジジイ ルイボスは大胸筋中部と下部に厚みがあればもっと良い体型になれそうな気がするが
上部しか発達してないように見える 皮下脂肪何とかするのが先
多分内臓脂肪もやばいだろう
胸郭の大きさ見るに脂肪肝の可能性さえある
ボディービルとか寝言言ってないでさっさと60kgくらいまで痩せろ そもそも大胸筋ろくについてないだろ
脇の下の弛みは背中にまで回り込んで見た事ないような奇形を醸し出してる
多少鍛えて筋肉が増えただけでマッチョというよりはメタボ体型
おまけに脚が貧弱でポッキーだし何考えてボディビル大会にエントリーしたのか謎
枕元に怨霊でも立ったか?(´・_・`) https://i.imgur.com/3Sf1w7f.jpg
大会まであと1ヶ月弱だけどボディービルダーらしい体型になってきたな 今言われてる事は、このままの残念な身体で残り1ヶ月必死こいても大きな変化は期待できないという事
痩せないと規定体重超えてしまうしそもそも脂肪多すぎてボディビル大会に出られる身体じゃないし
そして短期間に無理して痩せたら当然筋肉は細くなりより貧相な身体なっていく
また懸念されてる皮あまりもより酷くなるので参加しても惨めなだけ
まずは仕切り直しのつもりでリセットだよ
その後どうするかトレーナーと相談しながら判断すればいいと思う
少し減量休みつつ年末にかけて少しだけ増量しても良いと思う
今回は70kgまで痩せた後なので80kg手前までは増量できる
時間掛けて増量すれば失った筋肉はマッスルメモリーで取り戻せるだろう
そして来年早々に減量開始して5月くらいの大会目指せばいいんだよ
それなら理想にかなり近い身体にできるだろうし結果も残せる
今は彼女との大切な時間を優先した方が絶対にいい
もしこのまま突き進んだ場合、全てを失いかねない 言ってる奴なんてお前しかいねえだろコピペデブ
マッスルメモリーの意味わかってないやっぱりエアプ雑魚の知的障害死ね
1年後だろうが無理に決まってんだろバーカ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています