【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps

[0010 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f3e-4uX2) 2022/06/18(土) 12:07:05.86 ID:ZzARmhXY0]

>>7
肘から先を脱力する意識で背中で引けますよ。