【科学で筋トレ】パーカーフィットネス ★3
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
やつの動画みりゃ分かるだろ
投稿動画なんぼでもみれるよ
見てこい
脚なんて数えるぐらいで
背中はアホみたいにある パーカーが言う全身法はあれだろ
インターバル24時間とれてフルパワーが毎回
んで毎日ある程度刺激も入る
追い込むな、ラス3ぐらいで終われ
疲労もたまりにくい、怪我リスクも少ない
バンプでオナニーするな、不要
可動域最重要、エゴ捨てて低重量でネチレ
ネガを大切にしろ
この話を毎回言うから嫌でも覚えたよ 批判が堪えたのか最近はクソみたいな自撮りフォームを動画内で使わなくなったな 障害 者年 金無 職野郎、無料WiFiラ クッペ格 安SIMゴキブリが 今日もオウ ム返しで書く
今日もバイト先で怒鳴られ、後輩にも先輩にも、ジジババにも腰抜け!バカ!オウム返し!と怒鳴られて
女たちにも笑われてネットで暴れてうさを晴らすのみ、ドちビクそがリ笑笑笑 障害年金の無職無料マクドナルドWifi格安SIMゴキブリ雑魚ップマルチ荒らしが今日もヘタレだから引きこもって統失妄想丸出しで願望書いて発狂してんのか
てめえだろ引きこもりの憂さ晴らしに5chで的外れの願望喚いてるだけのドチビクソガリ猿まねブサイク
はい論破(笑) 九割は間違えてるとか言って
正しくやってる一割のパーカー君
論文、科学的にやった体がそれか?
おかしいよね まあでもソコソコ変わってきているとは思う。初期の頃より パーカー体いい感じにすればアンチ黙るのにちょっと勿体無いよな パーカーは理論が9割間違えてるから体がよくならない この前パーカーの体は説得力ないから筋トレ科学参考にしてるわってコメントしてる人いて笑った 背中と胸の動画は再生数伸びるから
そればっかやるんだよな
中身は同じで焼き直しばっかり
それでも再生数伸びるからね
いつか飽きられるだろうけど とワンパターン荒らしがウンコを漏らしながら書き込み とワンパターン猿真似ゴキブリウンコ荒らしがウンコを食いながら書き込み パーカーさんは高頻度でやれって言うけど、トレーニング頻度が高すぎると中枢神経疲労が回復しきらないため、トレーニング効果が下がるという研究結果が出てますが… ボリューム大事だから
一週間のトータルで考えれば分割に勝てる
さらに追い込まないから疲労もたまらん
怪我のリスクもない
パンプや達成感は不要
毎日やるから技術もあがる
毎日だからホルモンや脂肪燃焼
筋肉合成も高いままキープ
1日できなくても全身法だから
その後の予定狂わない
分割だと狂う
彼の言い分はこんな感じ
各部位2セットぐらいで毎日やれと言うこと おまいらこんなとこで屁理屈こねてる暇あったら筋トレしろw
パーカー2世って呼ぶぞw >>659
ろくに成長しないで疲労だけ溜まっていって終わり
てめえが毎日やれバカ 科学的に認められてるから仕方ない
科学の裏付け、科学的に証明されてる
分割は科学的に否定的
追い込んで後悔するから追い込むな
科学的な証拠あり!
ストレッチと可動域を科学は認めてる
もっとも筋肥大に有効である
科学しか勝たん ソース貼れよバカ
証明されてるのにこいつはペラッペラのゴミなんだろ パーカーは自分の身体を定期的に写真に撮って記録してないのかな
変化あればそれ貼ればアンチ黙るやろ んな変化比べる必要も出す必要もない
明らかに変われば服着てても分かるやろ
それぐらい変化ないと話にならん
脱がなくても分かるよ別に 大会でるガチマッチョが全身法なんかやらんのに最強といわれても机上の空論としか思えない >>1
こいつの体が大したことない
普通の筋トレが趣味のサラリーマン程度 >>671
しかも自分でやってないバカ
やっててペラッペラのゴミならつまり無能バカしかやらないドチビ全身法 しょうがないじゃん
科学が証明してんだから!
エビデンスあるんだよ!科学的に認められてる
科学的に否定されてんだよ
分割は!全身しか勝たん パーカーの体が大したことないっていう科学的なエビデンスあんの?
ないならパーカーの体が大したことないと証明できない。 ここまでたった一人も「科学的」の意味すらわかってないチンカスばっかでワロタ エゴと承認欲求は捨てろとパーカーは言う
パンプも不要
科学が証明してんだよ! パーカー様の最新動画うpされてんぞ!
「正しいフォームで鍛えてる人は実はかなり少ない」
まーた世の中のトレーニーのマウント取ってるぞwww パカさんが今日紹介してたジョエルシードマンって人クライアントにヘンテコトレーニングばっかりやらせてて向こうでめっちゃ馬鹿にされてるんだよな
https://youtu.be/wYq1Dx58SXo 科学的いうてもメタ分析じゃなくて専門家の意見だろ? >>689
YouTubeのコメント欄で本人に言ってこいよゴミ
あ、ブロックされてんのかw 前腕動画に続いてテンション低いな
低い声の方が説得力上がるという論文でも読んだか >>692
誰だよこのハゲ
数万しかいないチャンネルのハゲが言ってるだけでめっちゃ馬鹿にされてるとほざいてるのか
もっとちゃんとしたソース出せ無能 >>693
何だお前統失か
何も面白くないのに草とかほざいてるお前に言ってんだよゴミ
はい論破(笑) >>694
テンション低いソースは?
その論文のソースも貼れよ無能 >>696
あ?つまんねえって言ったのはおまえ
俺は面白くないなんて一言も書いてない
なんだ、統失か
はい、論破っぱ(笑) >>700
お前が面白いと言ってるからつまんねえとてめえの感性馬鹿にしてんだよ統失
はい論破(笑) >>701
可哀想にな…
自分の感性と合わない人は馬鹿にするんだな
生きてて辛いだろ?
自◯することをオススメするよ >>702
お前が生きてて迷惑だから自殺しろ統失
はい論破(笑) 筋トレの科学と内容被りすぎだろ
テーマも、腕立てのやつ見たけど
その前の腹筋も同じタイミングだったし
中の人一緒やろ
中身の論文と内容もタイミングも一緒とか
偶然ちゃうて
筋トレの科学は声、合成やろ?
中の人がマスクマン状態 被ってるソース出せワンパターン馬鹿
てめえが前にほざいてた奴と中身一緒の統失だろ
統失の特徴の「偶然じゃない」とほざいてるし
はい論破(笑) と精神病の統失51歳負け犬猿真似チー牛ゴキブリイ雑魚ップリイウンコ・ロンパチビデブジジイ(朝鮮産ヒトモドキ元から筋トレしてないダルマ造語症)が焼身自殺する いつのまにか筋肉あるある並に再生数伸びたな
これもタイトル煽りのせいか
ムーみたいな感覚で見てるやつもいる
笑いのネタみたいに
同じ内容の動画ばっかりだから飽きた
焼き直しばっかり
山本と一緒やね 何でもスレが影響してると思い込む精神障害
統失と一緒 と言い返されたくないくせに喚く統失猿真似発達障害が発狂 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています