【科学で筋トレ】パーカーフィットネス ★2
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ユウスケ 筋トレ怪我ケガゼロプロジェクト
https://www.youtube.com/channel/UC6omfZ0s0JENHbA-MMqFBEw
この人も理学療法士らしいがいままでのチー牛達よりレベル高そう >>16
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これドヤ顔で貼ってるけど
パーカーがそのトレーニングが間違ってると言ってるのではなく
マイクイズラテルが言ってるんだと思うんたけどな >>19
聞きかじりの知識でアドバイスしてくるガリって絵だから合ってるよ >>22
?
同じ事言っても、言っる人が変われば意味が違うって事?
それって幼児でないなら自分では何一つ判断できないアホって事? >>11って十分な結果出してる人に頭でっかちのガリとかポチャが
ケチつけてて滑稽ですねって皮肉の絵じゃないの >>29
そんな皮肉...みんなのパーカーさんが不憫すぎるぜ..... まあアンチは単にパーカーが気に入らないってだけなんだろう
だから論文やマイクイズラテルの発言にケチつける
ほんとチンケな連中だわ パーカーさんにはこれ見てほしいな
メインでしゃべってるのはBret Contrerasで
主に種目選択の話だけど筋トレ研究がどれだけ難しいかよく分かる
How To Figure Out If An Exercise Trains A Muscle Adequately with Bret Contreras
https://youtu.be/mDKRdH2wGak 「僕ら183、いや、175以上の人達って学生のとき、いろいろなスポーツとか誘われるわけですよ、それぞ、野球、サッカー、ラグビー、バスケットボール、柔道とか。ぶっちゃけた話、トレーニングジム入らなかろうが、服装、髪型少し気をつければ異性に全然モテるんですけどね。いや、スポーツ優待生みたいな自分らから見たら、笑っちゃうよなって。ボディビルの最高峰と言われる日本選手権の選手ですら170あるかないか。こんなスポーツ競技として終わってますよ。183あるような人間がトレーニングジム入って、170あるかないかの人しかいないボディビル日本選手権なんて目指すわけないじゃないですか?パワーラック、スミスマシン、プロテインパウダーじゃなく、髪型、服装にお金かけたら、この人達より全然モテますけど。」 最近、理学療法士って介護士とさして違わない人種なんだなって思うようになった
むしろ介護士の方が上 >>23
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科学的な理論に基づいた
とっても素敵な体を晒してますよ🤥 パーカーのやり方でデカくなった人ひとりくらいいるだろ?体出して見せてくれよ なんだよ?パーカーのやり方って?
研究者でも何でもねーぞw
論文紹介してるだけだ >>53
見てみた、びっくりしたなにあれ
筋肉なさすぎ
あの年齢ならまともにトレーニングしてたらすぐ筋肉つくのに
そしてそういう問題以前に脂肪を乗せすぎ
女の子かよ
なるほどねえ
なんかアホくさくなるな そりゃあビハインドネックは広背筋種目じゃないわな。 >>62
お前もまともなトレしたことないエアプ雑魚だろ >>70
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O と思うキモオタデブヒキニートであった…
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ってかパーカーさんってこんなヤバい人だったんですね
登録解除しました ご質問があれば
パーカーフィットネスのサブ垢
コロナ脳バスターに聞いてください \
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自己流で続けてるキドのほうがまだマシ >>91
意味わからん
そんな奴を参考にするメリットがない
アホの発想が良く分からん まあどころじゃねーだろw
ジャパンオープンなんて一生獲れねーよ リョウさんはプロ野球の指導経験あるぞ
岡田は柔道とかいうマイナースポーツだけだろ チー牛顔真っ赤w
>>82
ラクッペ=パーカーとか統失過ぎるwww
こいつはただのチー牛 >>103
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O と思うキモオタデブヒキニートであった…
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パーカーさんの本名リョウスケだぞ。
ホームページに書いてある。 >>123
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.ノy .´ 、 .: ' ..: .、 ' ` ' _ . .冫 -.',y;|^ 嫉妬してるチビデブ連投チー牛雑魚荒らし潰せなくて発狂 >>176
お前が埋めろ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし あと400レスしろ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし
はい論破(笑)  ̄ヽ、 _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
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.ノy .´ 、 .: ' ..: .、 ' ` ' _ . .冫 -.',y;|^ スレつぶしの会社に依頼したのと同じ感じになってきたな >>201
死ね無能発狂連投チー牛雑魚キモオタ荒らし ウエトレ板にありがちなこと
絵文字入力できる!!!!!!!😄😄😄😄 shoさん、パカさんに地位を奪われたからといって発狂しないでください 統失チビパーカーアンチ「ラクッペはパーカー」
頭パカ弁かな?😅 パカもリョウもあるあるも同時に投稿が止まったな。
リョウもチー牛みたいな見た目なんだろうな。 カークはボディービルダーでサイエンスコミュニケーターだから、イラストのようにムキムキマッチョだぞ こういう頭でっかちは大抵体がショボいのは筋トレあるある アンチって何でわざわざ動画見るの?
俺は嫌いな奴の動画なんて見ないけど? オツムもカラダもショボいクソ雑魚がなんか言ってらw >>216
お前がいつまでも同じ話してる統失チビ雑魚ップ いつまでも同じ話してるチー牛荒らし統失チビ雑魚ップ⭕ >>227
だよな
それか一秒も見ないで低評価押して去るかだな 全方位にキレ散らかして何がしたいんだ?このガイジは 全方位だと思ってるまともな反論できないクソ雑魚馬鹿 >>227
俺も嫌いなチャンネルは見ない、ブロックしてるわ
サムネも見たくないし パカさんは177cmあるからな
チビはどこまでいっても醜い😅😅😅 すごく失礼なことを承知で言わせてもらうけど
この人ってアンチになる価値すらない感じ アホだな
何人かいる論文系のうちの一人に過ぎない
目的は情報を得ること
動画投稿者の口調だの身体だのは興味ないし関係ないしどうでもいいんだよ
それが分かる奴だけ見りゃいい >>263
死ね醜いチビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし >>264
死ね醜いチビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし >>280
死ね醜いチビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし >>281
死ね醜いチビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし >>282
死ね醜いチビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし >>284
死ね醜いチビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし >>285
死ね醜い不細工チビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし 1番イライラしてるのはパーカーアンチのチビだから🤣🤣🤣 >>291
死ね醜い不細工チビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし >>292
死ね醜い不細工チビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし >>293
死ね醜い不細工チビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし >>294
死ね醜い不細工チビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし >>295
死ね醜い不細工チビ無能発狂連投チー牛雑魚荒らし >>296
死ね醜い不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ち雑魚ップ荒らし >>303
死ね醜い不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし パカ様を叩くためだけのスレになってたからな
荒らされるのがふさわしいよ ターザンで記事になるくらいスゴイ人なのに、アンチは何がしたいんだ? カークのファンと比べてパカさんのファンは民度低すぎでしょ ここ見てて思うけど筋トレすると頭に異常発生するんか? >>320
死ね醜い不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし >>321
死ね醜い不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし >>323
死ね醜い不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし >>334
死ね醜いネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし >>353
死ね醜いネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 醜いネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし効きすぎ 死ね醜いネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 死ね醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし ワキガ腐いネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 溺死しろ醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 欠陥遺伝子のお前の親と共に焼け死ね醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 溺死しろ醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 被爆死しろ醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 911のビルで飛び降りて欲しかったわまんこラクッペ 飛び降り自殺しろ醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 被爆して死ね醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 怪しい米食え醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 殺してやるから新宿来い醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし ガソリンかけて殺すぞ醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 後出しだせえw
そういえば同じやり方やるやつなんJで見た事あるわ ホラ吹きダセエ醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 新宿の西口来いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし >>384
今すぐ来い50万円も持ってこいよワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 当たり前だホラ吹きヘタレワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし >>387
50万でいいのか?
そしてワイを殺さないのか? わかった
黒マスクサングラス黒ヘッドホンつけてるのいたらワイや >>389
50万でいいぞ
お前が殺さないのか?やっぱりホラ吹きかワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし そんなもん知るか着いたらID出せワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし 本当に行くと思ってて草
そもそも後出しの時点でお前の負けやからな
チー牛w やっぱりホラ吹いて逃げたなダッセえ負け犬ワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし
先に発狂してるお前が負けだ
はい論破(笑) 後出しの時点で行く気ないと判断するのが常識なんだよなあ 横浜駅を提示された時点で行く気を見せなかったお前の負けや
先手必勝なんだよ😅 そんな常識は存在しない負け犬チー牛荒らし(笑)
お前が口だけのホラ吹きで負け 俺から行くわけ無いだろワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし
お前が来て新宿まで来るなら50で会ってやると言ってんだよホラ吹きヘタレ雑魚 >>398
お気持ち表明してくれて有難い
ワイはお前から先に場所提示してくれたらガチで行く気だったけどな
そもそも今すぐ横浜駅に行けとは言ってない
つまりお前こそ元々新宿駅で戦う気がないんだよ 先に言ってその後に俺が言ったことに乗ったのにヘタって即逃げたお前の負け(笑)
ヘタレネット弁慶オカマチー牛荒らしなんてやはりこの程度
はい論破(笑) >>399
じゃあ今じゃなくていいから新宿に50持って来い意味不明な言い訳ばかりの負け犬
お前が元々戦う気のないヘタレ ワイはパーカースレ荒らすことも目的であったからこのままワイとレスバしてくれ
ワイが普通にここ荒らしてもパーカー本人認定されまくって終わり
半コテのお前が荒らしてくれれば流石にパーカーアンチも本人認定するのは苦しいだろうな やっぱりワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らしだったか
こんなもんレスバではなくホラ吹きヘタレのお前を俺がイジメてるだけ
そんな認定統失しかしねえからどんどん荒らせよ怠け雑魚
話変えてないで来るのか来ねえのかどっちだヘタレ お前とレスバできるのはここだけや
このまま1000まで行ったらレスバは終わって
また立ったらレスバしようや 自称レスバなんてしなくていいからさっさと来るのか答えろ負け犬
どうせお前すぐネットでも逃げるだろ怠け雑魚 交渉いくらでもしていいぞ負け犬
今日じゃなくてもいいと言ってるのに話しかえるのに必死なネカマワキガチー牛荒らし(笑)
はい論破(笑) レスバのくせにのろい口だけ雑魚
ネットでもクソ雑魚のお前が新宿にすら来れるわけない 俺が来いと言ったことに乗ったのはお前だ
そもそも俺は基本先になんて言わないからなヘタレホラ吹き荒らし
お前の負けで終わり(笑)
はい論破(笑) 真に受けんなよ😅
後出しの時点でそこからはネタだろ😅 出来もしねえこと言うなホラ吹きヘタレ雑魚チー牛荒らし(笑)
お前の言ったところには行かずに、俺の行ったところなら会ってやるというネタでもなんでもない 先に場所提示して実際に来られたら泣いちゃうからそんなこと言うんだろ? 先に言わないなんて宣言するのはダサいぞ?
ずっと新宿に行けない雑魚雑魚連呼してる方が良かったのにな 別に俺はお前になんて会う気最初からないから言うわけがない
お前が言ってきたなら俺の指定したところで金をお前が負けたら俺にくれるなら会ってやるというネタでもなんでもない話だ
お前が乗って実際に会いそうに少しでもなったら即逃げたホラ吹き口だけネット弁慶雑魚荒らし 出来もしないことを言うお前がダサい負け犬
お前が新宿に来れない雑魚 何を言おうがこっちには後出しという切り札、大義名分ができた
>>414
ワイには会う気はあったぞ
後出しなんてして来なければな 会う気がないと言ってくれるのはワイからしたらまた有難い
ハッタリくらい噛まそうや😓 先に俺が言ったことにええでと乗った時点でそんなもん切り札でもなんでもない
お前は出来もしないことを言った負け犬意味不明後出し連呼馬鹿 「別に俺はお前になんて会う気最初からないから言うわけがない」
これがお前の本心や
ワイが新宿来たところで結局お前は来ない 言われない限りお前みたいな精神障害チー牛荒らしに会うわけがない
お前が言ったことぐらい守れヘタレ 別に俺はお前になんて会う気最初からないから言うわけがない
😅😅😅😅😅😅 俺の本心は言ってきて金払えば俺の指定したところなら会ってやるだヘタレ
お前が最初からハッタリしか言わないのが本心の口だけエアプ雑魚 >>421
それはあくまで言われなければの話だぞ負け犬ネット弁慶 >>423
お前が言ってきたなら俺の指定したところで金をお前が負けたら俺にくれるなら会ってやるというネタでもなんでもない話 >>425
真面目に説明してきて草だ😀
お前らしくないぞ🤣 >>425
というかこのレスだけ煽りワードなくね?😄 >>429
お前が言ってきたなら俺の指定したところで金をお前が負けたら俺にくれるなら会ってやるというネタでもなんでもない話 真に受けんなよ😅
後出しの時点でそこからはネタだろ😅
ダッセえ ええで新宿のどこや
わかった
黒マスクサングラス黒ヘッドホンつけてるのいたらワイや
口だけの負け犬ダッセえ 俺はお前になんて会う気最初からない
これがお前の考えるカッコ良さか… >>436
コピペにはコピペでいいだろ気付かなかったマヌケ 俺はお前になんて会う気最初からない
このレスがある限りワイに行く気がない負け犬と煽ろうがブーメラン
一緒に地獄へ落ちようや 真に受けんなよ😅
後出しの時点でそこからはネタだろ😅
これがお前の考えるカッコよさか ええで新宿のどこや
わかった
黒マスクサングラス黒ヘッドホンつけてるのいたらワイや
真に受けんなよ😅
後出しの時点でそこからはネタだろ😅
このレスがある限りブーメランでもなんでもないお前だけが負け犬 >>444
飛び降り自殺しそうなキリ番の醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし >>445
殺してやるから新宿来い醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし
はい先出し論破(笑) 埋めてやるから新宿来い醜いワキガネカマ不細工チビ無能発狂連投チー牛手帳持ちヒトモドキ雑魚ップ荒らし
はい論破(笑) チー牛のくせに😅
せめて埋めてくれたっていいのに🤣 スレ埋める努力もできない口だけ無能が新宿来れるわけないな ホラ吹きチー牛荒らしおっせえええええええ
はい論破(笑) 埋めてるくせに1レスに2分近くかかる無能カタワチー牛荒らし効いてる(笑) このペースなら俺のレス含めても4時間かかるぞのろま 筋トレやってる奴はチー牛ってスレを最初に立てたのワイや
いつの間にか他のやつがずっと立てていてくれてるけどな
仕事増やしてすまなかったな😂 またハッタリかましてるチー牛ネット弁慶荒らしイライラ(笑) 472 無記無記名 2022/05/13(金) 03:12:38.11 ID:0DPLHi5c
いや今埋めてる最中やん
ホラ吹きチー牛おっそ ホラ吹きのろまチー牛荒らし埋められずに敗走(笑)
はい論破(笑) のろまコピペホラ吹きチー牛荒らし三度寝爆睡起床(笑) EAA、BCAAはなんの効果もないって言ってたけど本当かな?
BCAA、5年間飲んでたけどやめよう と誰でも雑魚ップに見えてしまう妄想ゴキブリ雑魚ッペが泣き喚く と図星だった統失ゴキブリうんこ馬鹿雑魚ップが泣き叫ぶ こういう流れにするとアンチしか湧かなくなってパーカーさんの評判落ちるだけだよ 自演するなら荒らしてスレを流すんじゃなくてパーカーさんの良い所を書いた方がいい >>552
うるせえ負け犬のろまホラ吹きチー牛荒らし こいつ体でかくなってないなぁ
デカくないのは別にいいんだけどさ
変化なくね?
ほぼ万人に当てはまる理論なんだからでかくなってないとおかしい
自分で試したことない理論を人に勧めてるのか??? >>562
お前が自分で試せばいいだけ
それが嫌なら認知されて一般常識ぐらいになるぐらいになってから取り入れろよ
試す気もないなら知識なんて無駄だからエンタメ系筋トレ動画でも見とけアホ >>565
あちこち荒らすなよガイジ
オクスリ切れたのかな? >>566
あちこち荒らしてるお前のようなゴミ精神病を始末してんだろ >>562
こうゆう知的障害ある奴がアンチなんだよなぁ
何回蒸し返すんだよこれ なんで1番勢いあるのかと思ったら
そういうことか
アホな信者なのか自演なのか分からんがやり過ぎてアンチになってるぞ >>563
意味がわからん
人に勧めてといて自分ではやってないんじゃないかって話なんだが
情報や理論が正しいかどうかよりこいつのスタンスの問題
>>568
過去にあった流れなのか?
んでこいつが成長してないことに関しての終着点は? 動画投稿者が完璧に理論通りのトレ、食事、睡眠が出来てると思うのが意味不明
動画投稿だけで生活してるプロでもないのに
そもそも気にする必要がない >>573
自分にできないもの人に勧めてどうすんだよwww
自分にはできましぇん!でも小遣い稼ぎにおすすめはしましゅ!!!てことか?
大多数の人間がこいつと同じで専業じゃないから時間や体力に制限がある
つまりできない人間ができない人間にお勧めするクソコンテンツってことになるな >>574
あくまでもこんな理論がありますよと紹介してるだけだろ
大体さあ小さなスマホ画面で明らかに分かるくらいデカくて絞れてる体なんて、どんな理論だろうが数年で手に入るような代物じゃないのは分かるよな?
無料で最新論文やら理論やら教えてもらって何が不満なんだよ?
お前はパーカーにカネでも払ったのか?
嫌なら他のチャンネル見ろって >>574
お前が見なければ済むだけの話
ほんとアホはこれだから困る ブツブツ文句垂れるクズは動画投稿者の体で動画内容の信頼性を決めてるんだろ?
じゃあショボい体してるなぁと思った投稿者の動画は二度と見なければいいだけ
大会で結果残してる人達だけだけ見て全部マネすれば良い
そうすれば誰でも凄い体になれるんだろ?w 論文大好き山本先生がなぜパカ様の支持してる論文を認めないのかわからない
少ないボリュームでも効果出るってことにしたいから無視してるようにしか思えない >>571
ホラ吹きのろまチー牛荒らし埋められずに敗走(笑)
はい論破(笑) >>574
自分ができないことを勧めたりできたと言うのがお前らだろエアプ雑魚
こんなチビデブの言ったことを真似するのはお前みたいなクソだけだろ >>575
せめて自分でやってるの理論を出せよ知障 >>576
お前みたいなアホなんて見てても面白くないだろ >>578
悔しかったらショボい身体やめろよ知障
結果残してないバカがいきなり指導側に回れば叩かれるのは当たり前だエアプ雑魚 パーカーさんのパーソナル受けたら、木澤も1位になれるのになぁ。 ジュラシック木澤だよ
2021年日本ボディビル2位だ
この大会の決勝進出者12名は日本筋トレ界では神扱い
さすがに知らないのはまずいw ウ板にいればボディビルに興味あると思ってるお前の頭がやばい 科学はジュラシック木澤のトレーニングを否定しています! パーカーさんの効率的なトレーニングって
「筋肥大/トレーニング期間」のパフォーマンスなら高いのかもしれないけど
「筋肥大/純トレーニング時間」だとHITに比べて効率悪すぎなくない? 週1回30分のトレーニングでパーカーさんの8~9割の体が作れたら
週5~6回7~8時間のトレーニングしてるパーカーさんより効率良くない? 山本せんせえと同じで
自分に都合の良い論文ぶちまけてるだけ >>614
週1の30分なんてよくて2割ぐらいだろエアプ雑魚
お前はそれすら怠けてるだろうが EAA商売とか馬鹿にしてんのに、自分もオンラインパーソナルで稼ごうとしてんのがね フィットネス系YouTubeで自分の体見せてんだら批判はあってもしょうがないだろ
いやなら論文だけ紹介してればいいし >>616
今となっては常識化されてることも元は研究の成果だろうが
アホか
お前はこの先一生筋トレの常識が研究によって変わったとしても一切取り入れるなよアホ 必ずしも研究の成果でもねえわアホ
常識が変わるほどの科学をこいつは動画にでもしてんのか思考停止のアホ アンチはパカさんが論文書いてると思ってるからな
都合のいい論文持ってくるなとか意味不明過ぎる
嫌なら見るな
反論があるならパカさんと同じ様に反証の論文持ってこいや >>573
食事と睡眠に関して論文あんま出してないイメージあったけど出してんの? パーカーに嫉妬してるやつ多いな笑
優越コンプレックス盛り盛りやんw >>632
思考停止はお前だろ?
論文に文句あるなら、都合のいい論文出すなではなく
こういった論文もあると文句言え パーカーに文句を言うような奴は知能が低い
誰もパーカーの動画を全部参考にしてその通りやれなんて言ってない
使えると思ったものだけ各自判断して利用すれば良い
文句があるなら論文書いた博士に直接コンタクト取って議論すれば良い
出来るならなw 全くもってその通り
パーカー批判=博識が書いた根拠ある論文の批判
という単純な原理を理解できてない
パーカー自体を蔑むことになんの意味もないのに、嫉妬に身を任せた猿となってしまう おまえらネットばっかやってないでジムいけよ(笑)
どんなやり方でもジム行ってたらデカくなるぞ >>634
思考停止バカはお前だ猿真似
論文あるならその通りに実行して結果出してから言えエアプ雑魚 >>635
お前のような思考停止バカは何言っても自分では何もやらないからな >>636
お前が知能の低い思考停止のアホ
こんな無名なんて見てる時点でアホ
お前は見てるだけの何一つ実行できないエアプ雑魚だろ
お前が議論しろ知障 >>637
批判されてるのは思考停止バカのお前だ
叩かれたくなきゃレスするな理解力のないエアプ雑魚単細胞 連投して可愛い(笑)
よほどに悔しかったんだねww と連投の意味もわかってない思考停止バカエアプ雑魚が泣く >>638
ジム行くだけでデカくなるわけねーだろw
脂肪でデカい風な奴はゴロゴロいるけどな
全く対象筋に負荷が乗ってないヘタクソが9割だから体型がクソダサい >>647
お前とか絶対クソガリだよなw
すぐ分かるわw >>648
そいつもお前みたいなクソデブだろ雑魚は確実 >>648
ダンベルベンチ48のクソガリだよ
お前さんは60ぐらいでセット組めるんだろね
羨ましいわ 片手24kgは高校生だろ
野球部レギュラーならもっと重い >>657
そいつ1日中トンスル飲みながら5chに張り付いてるガイジだから勘弁してやって😅 >>661
お前が毎日大好物のうんこ食ってる精神障害ガイジ >>664
流石にうんこは食べたことないなぁ😅
日本のキムチは口に合わなくて自前でキムチやトンスル仕込んでるの? >>666
唐突の自己紹介😅
今日もうんことキムチ食ったか😅? >>667
お前が唐突な自己紹介した自己紹介食糞精神障害チョン >>654
24なわけねーだろアホw
アップでもそんな軽いの持たねーから
で、お前は何キロ扱ってんの? >>673
24じゃないならクソガリではないだろエアプ雑魚丸出しのアホ
お前が扱ってるならまず証明しろホラ吹き雑魚 >>674
26でも28でもクソガリだろw
フラットダンベルベンチ最低40でセットも組めないようならクソガリ確定 >>675
40ってオモチャのこと?ww
レベル低すぎて乾いた笑いが出たわ
さあて、
40でサイドレイズのアップしてきますね笑笑 >>653
超クソガリじゃねーかww
ダンベルベンチなんて70でセット組めるわ糞雑魚
フライは58で組めるしバーベルベンチは170でセット組んでるぞ
ナローベタ寝でな 48でドヤ顔とか笑うわww
しかも何故かダンベルベンチの重量を申告してくる意味不明さww
普通にバーベルの重量書けよ雑魚
ダンベルベンチ48キロ!ってのが自慢だったんだろうなぁwwww
>全く対象筋に負荷が乗ってないヘタクソが9割だから体型がクソダサい
↑このニワカキッズ丸出しの書き込みするだけはあってホント笑ったwww どれだけ書き込んでも体うpしないとカークと同じでパーカー以下ですよ >>678
お前の通ってるジムにはダンベル40までしかないだろw >>679
オクスリの力を自分の力と勘違いしてるバカ >>675
馬鹿アスペか48でどうやって26や28になるんだ頭も弱いクソガリ確定エアプ雑魚
はい論破(笑) >>679
お前も証明できないことを申告した同類のエアプ雑魚
バーベルの重量書くなら証明しろホラ吹き精神障害
お前は当てはまってるか全く何もしてないゴミだろ >>680
体なんてうpしても意味なしだ馬鹿アスペ
ダンベルを申告してんだからどんな体型だろうが関係ない >>682
オクスリ使わないとお前みたいに妄想垂れだすからな \
 ̄ヽ、 _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
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/;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′..ヽ と、思うウンコであった
゙{y、、;:...:,:.:.、;、;:.:,:.:. ._ .、) 、}
".¨ー=v ''‐ .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′
/i;i; '',',;;;_~υ⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′.ソ.ヽ
゙{y、、;:..ゞ.:,:.:.、;:.ミ.:,:.:. ._υ゚o,,'.、) 、}
ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′ ご質問があれば
コロナ脳バスターが答えてくれますよ >>680
顔出しまでしてるユーチューバーが体出せないのとは別次元の話やね >>705
へぇお前うんこ食い精神障害なんだ
大変だね😅 なんでラクっぺがパーカー擁護してんだ?ラクっぺはホモなんか? ラクッペがパーカーなんじゃねーの?
パーカーってネラーっぽいじゃん >>708
擁護ではなく根暗を馬鹿にしてるだけだぞ知恵遅れホモップ パーカーさんは高身長で高学歴だから嫉妬されてもしょうがない。 ご質問はパーカーフィットネスのサブサブアカ
ラーメンオヤジへご質問してあげてください >>736
リズム感もセンスも無いので人生やり直せ >>739
トンスルッペはすぐそうやって猿真似するところがとてもセンスないよね >>740
精神障害食糞ップはそうやってすぐ自己紹介猿真似するところがとてもセンスないよね
はい論破(笑) そんなゴミみたいなのになってどうすんだよ馬鹿荒らし >>765
ちゃんと野糞したら食えよ精神障害
はい論破(笑) おまえらパーカーさんのこと好きじゃないの?
俺はカークが好き 224 無記無記名 (ラクッペペ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ
62.5キロ×8rep
3セット
3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな 371 無記無記名 (スップ Sd32-eABn) sage 2019/10/22(火) 00:15:19.29 ID:kL+L+iN/d
おめでとう!
163㎝53㎏だけど1年半かけてやっとMAX50㎏
60kg上がる日が来る気がしない スップってやつは別の奴だから俺にはノーダメージで草
224 無記無記名 (ラクッペペ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ
62.5キロ×8rep
3セット
3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな お前のことだから大ダメージ
371 無記無記名 (スップ Sd32-eABn) sage 2019/10/22(火) 00:15:19.29 ID:kL+L+iN/d
おめでとう!
163cm53kgだけど1年半かけてやっとMAX50kg
60kg上がる日が来る気がしない 違うと言っているのに日本語が理解できない知障トンスルッペ哀れ
ワッチョイはオッペケな コロポックルッペ
224 無記無記名 (ラクッペペ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ
62.5キロ×8rep
3セット
3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな 違うと言えばいいと思ってる日本語が理解できない知障言語障害食糞ップ哀れ
ワッチョイはスップな
はい論破(笑) コロボックル未満のドチビ奇形ップ
371 無記無記名 (スップ Sd32-eABn) sage 2019/10/22(火) 00:15:19.29 ID:kL+L+iN/d
おめでとう!
163cm53kgだけど1年半かけてやっとMAX50kg
60kg上がる日が来る気がしない >>789
トンスルラクッペもチビスップもどんぐりの背比べ笑 でも面白いおもちゃが目の前にあったら遊んじゃうよね アカデミックな雰囲気しながら引用元もまともに書かずにデータ転用してるのどうなん。BANされろ 動画投稿者の筋肉量と動画内で紹介してる論文には何の関係もないことを理解出来ない知恵遅れバカが荒らしてる 論文紹介時に自分の見解を追加してたら関係あるだろゴミ >>802
じゃあ何の説得力もないだろ知恵遅れ馬鹿 >>811
流石に今回のは酷かったね
完全に焼き直しで特に新しいネタもないし
パカさんの映像が無くなっただけ プロで全身法やってる人はいない!って言ってる人いるけどプロの人たちって分割法でも総ボリューム稼げてるからじゃないの? 総ボリューム同じなら結果も同じってんならだいたいの人は分割法のほうがあってるんじゃねって思うわ >>820
1日6セットと2日分割3セットなら
セット数同じでも重量と回数増えるだろ
流石に馬鹿過ぎる
最低限の知能が無いと動画見ても無駄だな >>822
それはボリューム同じって言えるんですかね… >>823
お前本当に動画見てから批判しろよ…
2日でできるボリュームを1日でやるのは不可能だから分割は効率悪いって主旨だろ
何回も同じネタで動画あげてるのに何を見てんだよ >>824
怒りで日本語おかしくなってんぞ?
書き込む前にちゃんと読み返してから書き込もうな? >>824
お前がその動画貼れよバーカ
それのなにが効率悪いんだ知恵遅れ怠けたいだけの雑魚か 趣味で筋トレなら全身法が効率良いだろ
本気で筋トレやる人には向かないけど >>816
ナチュラルのJBBFでもトップで全身法やってる人はいません パーカの体だと説得力が〜とか言ってるやつ、デブの医者に痩せましょうって言われたら発狂してそう >>835
発狂まではないけど信用性ゼロだよね
お前頭悪いなwwww >>835
上手いこと書いたつもりか?
池沼だろお前 >>829
分割法とかヒョロガリしかいないだろw
はい論破 >>830
趣味でも馬鹿丸出しの怠けゴミの万年雑魚 >>832
見たことないし全身法進めてる時点でショボそう >>833
全身なんて知障怠け雑魚がやる方法だからな、せめて2部位まで >>840
チー牛雑魚ップ発狂してると思ったら全身法だったのか(笑)
全身法とかヒョロガリ怠けチー牛雑魚しかいないだろ(笑)
はい論破(笑) ワイ「滝沢カレンさん、ラクッペさんに四字熟語をつけてください」
滝沢カレン「うーん、えーと『顔面公害』」
ワイ&芸能人&スタッフ&テレビ見てるお前ら「ギャハハハハwwwww🤣🤣🤣🤣」 あの顔で強い言葉遣いw
ギャップ萌えするとでも思ってんのかな 結局ろくに荒らせない発作のときだけ連投するだけの精神障害雑魚荒らし チー牛雑魚ップは強い言葉使えない文字だけ精神障害ネット弁慶コンプ丸出しヒキニート 13トリソミーのパトウガイジはとっとと自殺配信しろよ 顔面ダウン症のウンコ食い精神障害ゴミクズガイジ効いてる(笑) パトウガイジがダウン症煽りとか嫉妬じゃんw
パトウ症候群否定してないしw 顔面ダウン症否定しないリアルダウン症嫉妬自爆(笑) ダウン症、21トリソミーが全て知的障害を伴うとは限らない。 どチビラクッペとどチビスップ
コロポックルの背比べ パカ様に倣って全身法始めたけど腰が痛いのなんの
科学が支持しているとはいえ、体がぶっ壊れたら元も子もない >>949
パーカーフィットネスっていうYouTubeチャンネルで通報ボタン押すとできるよ 224 無記無記名 (ラクッペペ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ
62.5キロ×8rep
3セット
3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな こんにちは、パーカーで解決チャンネルのローデス
今回は地球上のトレーニーの99パーセントが間違ったトレーニングをしていることについて解説していきます このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 23日 10時間 18分 41秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
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