0038無記無記名 (ワッチョイ 6d08-btS4 [124.45.32.153])垢版 | 大砲2022/07/16(土) 00:12:11.99ID:lu0XkV1Q0 片足スクワットが1回でも出来るようになりたくて練習ちょっとだけ始めた 補助有りなら5回出来るけど、補助がなかったらバランスが取れないし、5センチほど立ち上がる瞬間の一番力がいる瞬間が立ち上がれない