山本義徳11
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ホ○とワクチン大好き自演自称理系のためにワッチョイ導入しました
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山本義徳9
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1630226796/
山本義徳10
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1644280422/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured >>465
それ競技ベンチとしてやってくならだろ
タケタコに組まれたメニュー見たか?あのセットでナローやってる余裕ないから
そもそも基礎ができてないからしばらくベンチやりまくるのは当然だろ
基礎が出来てないのになんで腕の種目増やすんだよ 山本義徳ベンチプレスで検索すると
現役時代のインクラインベンチ200kgを挙げてる動画が出てくるけど
綺麗なフォームで挙げてた。あれをタケタコタンに教えてあげればいいのに ベンチ150kgてタケタコタンをベンチデブにするつもりか。
性格的にタケタコタンはベンチデブになりたくはないだろ。見た目気を遣ってそうだし >>471
ベンチデブ食うとうまいけどね。
抱き心地よし締まりよし。 アクトレ掘らせてくれねえかな
そしたら引き立ててやるぜえ 山澤のガイノすげぇよな
ノンケでも見てるとムラムラしてくる 自分をノンケと思い込んでないか?
素直になれよ
自分を解き放て チクショウ今日はなんかおかしな日だ
アクトレで3回、山本先生で3回抜いてもまだおさまらねぇ
これ以上のオトコとなるともうあの人しかいねえな タケタコってバルククソだし飯食えないしすぐ辛そうにするけど肩幅は恵まれてるよな
逆にサイヤとかぷろたんは低身長で肩幅狭いからどれだけ鍛えても映えないよね
なんか、ムキムキな赤ちゃんみたいでちょっとキ◯い
その辺のスポーツ経験ある普通身長以上の人の方が、服着るとかっこいいっていう悲劇
だからこそサイヤはあそこまでやれるのかもしれんけど、使えない筋肉騒動の反応といいちょーっと見てられないところがある なるほど
ぷろたんに授乳プレイか
たまには変化球もいいだろう ぷろたんは崩壊童顔といい仮病演出といい先天的なものでもあるのではと勘ぐってしまいかねない サイヤマン流チートデイのやり方にいちゃもん付けてるけど、今回も弟子の山澤さんにVLCDさせてたやんけ ぷろたん、俺の乳首うめえか…?
おめえのソーセージ、熱くて硬くてチンチンだぜぇ… サイヤマンはいいや
何から何までアウトオブ俺の好み >>489
動画見ればわかるがサイヤマンがやったのはサイヤマン流じゃなくて山本式だぞ アイドルオタクだったときのサイヤマン(マッチョクン)が好きだった 山本先生に授乳してほしいんだけどどうやって依頼すればいいの?
金積めば転ぶ? こちら寒鱈の白子の竹迫ホワイトソース和えでございます
竹迫ホワイトソースは日に6回程度しか採れませんが、今回はなんとその1回目でして、味も青臭さも格別でございます サイヤマンの減量もミスってるし山本先生って本当に大したこと無いんじゃないか サイヤマンのチートに関しては明らかサイヤがおかしいだけだし
停滞してなかったとか直前に落ちてたけどチートやってみたとか嘘減量進捗報告でメンヘラ言いたかっただけのネタ提供 タケタコタン筆頭にサブチャンメンバーのキャラ薄すぎるやろ 青木君とか良くも悪くもただの優等生なんだよな
サイヤや山澤やJINの様なおちゃらけ芸人でもほしいところ 本日のメインディッシュ、採れたて海の幸の山本義徳盛りでございます。
東京湾、栄養たっぷりの京浜工業地帯の廃水で大きく育ちました海の幸を、
山本義徳先生の上に盛り付けました >>508
二重アゴのブヨブヨの女子は、鬱陶しくていいキャラじゃん?摂取カロリー1000kcalで太るという才能もあるしw いいぞぉ・・・若者ホモ取り込み作戦が成功しつつある
このまま野郎の8割をホモにしてやるぜ
20代独身男性「4割がデート経験なし」 内閣府の調査 ★8 [首都圏の虎★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1655216688/ ホモは調達しやすいからな。
ジムで目と目が合えば即トイレかシャワールームよ。 それでもデートできるだけいいよね。というか今時性差なんて関係ないよね。 >>518
キミ結構良いケツしてるね?(ねっとり)
ずっと後ろから見てたけどさぁ >>525
はいはいほんとは好きなんでしょ
お約束はいいからはよおいで >>525
いいハムしてるねぇ?(ねっとり)
内転筋はどうかな?ちょっと触らせてよ^ ^ タケタコタン、筋肉はなかなか大きくならないんでつが、ここはすぐに大きくなっちゃうんでつね/// ーーー大会前
上越王「タケ、オレが優勝したら、イイよな?」
タケ「ニイさん///」
↓
>>534 >>535
ポージング練習見てやっから俺のマンション来いホイ!
バックポーズ(意味深)してみろよホラホラ ベンチに寝そべって7キロレイズしてるガリおるわ
20キロレイズでけちらしてくる >>537
同性愛者でもないのにリアルで女にモテない層だから無視するしかないよこの手のやつは
精神的に子供(見た目はきったねぇおっさん)だから >>540
まるで見てきたように言うねぇ、君ねえ。 >>540
君も本当は女に愛想を尽かし始めているんだろう。 山本先生ってトレーナーとしてお金を取るための技巧に走った奇をてらった種目の指導が多い気がする
他方でジュラシック木澤はフォームを固めてあとは経験則+根性
個人的には寺島遼のyoutubeチャンネルの解説が、正統派かつ理論の裏付けもあり、一番しっくりくる トレ歴長くて頭使えるやつは体感重視
寺島の動画でやってるちょっと特殊な背中トレなんかもっと普通のでいいと思うわ
清水はわかってるねジンの動画の広背のやつ上手いやつはいきつくよあの身体の使い方ゴールドの木澤に教えてたトレーナーも似たようなかんじのやってる
あとはまあ横川木澤あたりがやってるベーシックがまあやっぱ優先度たかいわ
山本はもうよくわからんなんかバズらねーかなってためしてんじゃね 義務教育ちゃんと修めてるか怪しいレベルの書き込みちらほらあるね 寺島は完全に自己流すぎてトレ初心者が真似したら危ないのばっか
良いとか悪いとかじゃなくて参考にならん >>548
チャンピョンご意見ありがとうございます
最近はどこで活躍してますか?自宅ですか?働いてます?親はいつまでも生きてないですよ?夢見るだけじゃホントの夢になっちゃうんで、まずははじめて見ることです。初めての筋トレ頑張りましょ!あと仕事も…ね? てらしは背中の種目で広がりだす種目も厚みだす種目もないっつってたからね極論持ち出して分かって言ってるんだろがひねくれてんだよな考えが
いくら可動域とりまくってもクソ重量じゃデカくならんっての体現してる >>552
キミは少なくともテラシよりは背中が全然デカいわけだね
横に並んで比較されたことでもあるのか?
キミの背中がデカいというのは妄想ではないのかね? >>548
山本先生も2年位前まではベーシックな種目を丁寧にわかりやすく解説してたよね
最近は配信用のネタを増やすためなのかどんどんマイナーなことをやりだしてる
ちなみに清水の動画もすごく説得力あって好きだわ >>554
ダンベルシャドーとアラウンド・ザ・ワールドが、最近の私のおすすめです。 >>557
おお、向こうから俺の胸に飛び込んでくるたぁ… 現地の人が運営するでしょ
たまにイベントやったりしてその時は山澤兄さん参加とか
東京に住まい構えたから基本は東京やろな >>561
もちろん全部即刻東京移転よ。
利用者は全員俺の下僕だ。
当然俺に付いてくるのが筋だろう。 王である山澤さんが国替えするんだから
当然臣民も来なきゃいけないよね 東京で新しい臣民を作ればいいだけ
山澤さんには新潟の臣民だけでは物足りない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています