本当にタンパク質は体重1kgあたり2g必要なのか

**無記無記名** · 2022/04/25(月) 21:41:46.42

どう思いますか

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 08:30:02.06

224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ

62.5キロ×8rep
3セット

3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 10:09:53.85

>>111
ご機嫌だな、蛆虫くん

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 10:10:27.03

ここはウンコスレです
関係者以外は立ち入り禁止です

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 11:09:17.35

224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ

62.5キロ×8rep
3セット

3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 14:22:06.65

371 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd32-eABn) sage 2019/10/22(火) 00:15:19.29 ID:kL+L+iN/d
おめでとう！
163㎝53㎏だけど1年半かけてやっとMAX50㎏
60kg上がる日が来る気がしない

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 14:22:42.43

>>116
蛆虫悔しそう

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 14:22:51.50

>>117
自己紹介蛆虫うんこ

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 14:23:00.26

371 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd32-eABn) sage 2019/10/22(火) 00:15:19.29 ID:kL+L+iN/d
おめでとう！
163㎝53㎏だけど1年半かけてやっとMAX50㎏
60kg上がる日が来る気がしない

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 15:22:18.68

>>120
蛆虫うんこくんプチおこw

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 15:42:29.83

>>123
蛆虫うんこ発狂

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 17:58:10.67

蛆虫うんこはお前なアホ

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 17:59:31.54

う　　　う
　ん　ん
　　こ

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 17:59:58.11

う

んこ

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 19:27:29.03

蛆虫うんこ荒らし発狂

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 19:27:44.05

やっぱりうんこ蛆虫荒らしがうんこ撒き散らしてる

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 19:27:53.72

死ねうんこ蛆虫

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 19:29:24.79

224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ

62.5キロ×8rep
3セット

3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 19:33:17.32

371 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd32-eABn) sage 2019/10/22(火) 00:15:19.29 ID:kL+L+iN/d
おめでとう！
163㎝53㎏だけど1年半かけてやっとMAX50㎏
60kg上がる日が来る気がしない

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 19:34:59.70

224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ

62.5キロ×8rep
3セット

3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな

**無記無記名** · 2022/04/28(木) 19:36:37.59

371 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd32-eABn) sage 2019/10/22(火) 00:15:19.29 ID:kL+L+iN/d
おめでとう！
163㎝53㎏だけど1年半かけてやっとMAX50㎏
60kg上がる日が来る気がしない

**無記無記名** · 2022/04/29(金) 06:24:04.97

うんこ

**無記無記名** · 2022/04/29(金) 09:54:50.26

プッ

**無記無記名** · 2022/04/29(金) 10:02:28.97

ぷりっ

**無記無記名** · 2022/04/29(金) 18:06:26.83

プッ

**無記無記名** · 2022/04/29(金) 18:13:06.79

ぶりっ

**無記無記名** · 2022/04/29(金) 18:32:10.60

プッ

**無記無記名** · 2022/04/29(金) 18:33:34.40

224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ

62.5キロ×8rep
3セット

3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな

**無記無記名** · 2022/04/29(金) 18:35:35.67

371 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd32-eABn) sage 2019/10/22(火) 00:15:19.29 ID:kL+L+iN/d
おめでとう！
163cm53kgだけど1年半かけてやっとMAX50kg
60kg上がる日が来る気がしない

**2chMate 0.8.10.153/HUAWEI/ANE-LX2J/9/DR** · 2022/05/11(水) 19:28:26.69

「僕ら183、いや、175以上の人達って学生のとき、いろいろなスポーツとか誘われるわけですよ、それぞ、野球、サッカー、ラグビー、バスケットボール、柔道とか。ぶっちゃけた話、トレーニングジム入らなかろうが、服装、髪型少し気をつければ異性に全然モテるんですけどね。いや、スポーツ優待生みたいな自分らから見たら、笑っちゃうよなって。ボディビルの最高峰と言われる日本選手権の選手ですら170あるかないか。こんなスポーツ競技として終わってますよ。183あるような人間がトレーニングジム入って、170あるかないかの人しかいないボディビル日本選手権なんて目指すわけないじゃないですか？パワーラック、スミスマシン、プロテインパウダーじゃなく、髪型、服装にお金かけたら、この人達より全然モテますけど。」

**無記無記名** · 2022/05/11(水) 22:03:55.22

>>143
ネタにマジレスすると160センチがでかい筋肉をつけるところに精神の結晶を認めていく
そこが美しい

**無記無記名** · 2022/05/11(水) 22:23:15.12

>>143
怠け雑魚の言い訳

**無記無記名** · 2022/05/11(水) 22:23:41.95

>>144
ドチビは醜いだけ

**無記無記名** · 2022/05/12(木) 12:55:32.09

女でもチビはブスと同じ

**無記無記名** · 2022/05/12(木) 16:20:55.65

男のチビは一体…？

**無記無記名** · 2022/05/12(木) 17:13:31.36

>>147
男と一緒にするなドチビブス

**無記無記名** · 2022/05/12(木) 17:13:41.67

>>148
ごみ

**無記無記名** · 2022/05/12(木) 18:06:05.57

このbotどこにでも湧くな笑

**無記無記名** · 2022/05/12(木) 18:15:54.78

チビbotどこでも発狂してるな

**無記無記名** · 2022/05/12(木) 23:50:16.27

男のチビは損や前澤とは逝かずともある程度金持ちなりゃ勝ちだが
女のチビは金も稼げんしどう足掻いても敗けだろ(笑)
チビがりの女とかお前らも選ばんやろ
顔と肘―区でジェネティクス判別、
売電トランプが子℃も生ますのにチビ女選ぶかよ

**無記無記名** · 2022/05/12(木) 23:52:05.69

チビ女って劣等種だしほぼ例外なくでかい男好きだからな
身長別で子供生んだら課税対象にすりゃいい

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 00:00:02.74

高身長マッチョとチビ女の体格差セックス超興奮する

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 01:10:08.80

女のチビもチビ男と一緒だろ貧乏ドチビブス
ドチビ男こそ女に選ばれない

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 01:11:16.40

ドチビ男は劣等種だからかなりの大金持ってても普通の女にすら見向きもされない
逆にチビ女は金持ってなくても高身長男捕まえられる可能性がある

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 01:12:03.23

>>155
お前はチビガリだから一生経験できない

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 01:13:53.98

>>158
いや俺はゲイだから高身長マッチョに突かれてるよ

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 01:27:09.65

>>159
やっぱり一生経験できない負け組チビ

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 12:44:22.89

>>154
でかい男好きはあるあるだなw
性格悪い率も高い

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 13:11:32.98

チビは性格悪い

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 00:45:12.04

よかった、私は背が高くて

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 00:46:23.65

性格は明らかに悪そうだけどな

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 01:20:53.26

前澤とか知らんのか？貧乏人なんか金持ちの奴隷だぞ
ひろゆきもいうてた

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 01:21:59.82

男の劣等種って貧乏人
マトモな女は女は金暴力資本主義しか頭ねえよ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 01:27:21.76

山澤山岸山本サイヤ損前澤柳井みんな低いだろ
劣等種なら成功なんかしねえよばーか
金の勝負に負けた弱者のノッポ
おれ？180弱だから上の奴等より骨の長さはあるが何のやくにもたたんよ
背部羅着ても変にならん程度のもン
資産が全てが、資本主義

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 01:28:17.89

普通の女に見向きどころか金持ちはそいつらの金も時間も奪える
ぜれんなんたらもチビだろアホが

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 01:32:49.71

お前らの大半がチビの資本家投資家の株主の雇われの奴隷だろ(笑)
ういたのばかってマウント取る位置すらずれてるから笑える

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 01:34:03.93

166らしいな
チビルダーと変わらんやん
身長とか何のや区にもたたん

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 04:28:10.95

>>165
金積まれてもあんなのと寝るのお断り

チビは人権ないよ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 05:35:39.35

>>163
チビ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 05:36:19.17

>>165
お前は貧乏ドチビ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 05:36:33.38

>>166
お前のことだろ劣等種

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 05:37:32.62

>>167
お前は劣等種のドチビ
金の勝負に負けたドチビ
お前は貧乏なドチビ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 05:38:10.50

>>168
ゼレンは奪われた側だアホ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 05:39:08.85

>>169
お前ら大半のドチビも奴隷
お前がウ板のマウントの仕方ズレてんだよドチビ雑魚

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 05:39:32.14

>>170
お前は貧乏な役立たずドチビ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 05:39:54.85

>>171
ホモ？

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 10:49:37.20

>>171
心配するな
芸能人並みの美貌がないと選ばれないから
お前には関係ないw

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 11:15:32.32

>>180
アスペ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 12:23:28.29

>>181
ブスおばさん

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 12:27:23.66

チビの雇われ底辺とかゴミだろ(笑)

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 12:28:55.56

身長制限とか聞いたことねえわ
不動産でも車でも全部金だしな(笑)
馬鹿を養分にするのが資本主義

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 12:31:10.52

アホのジャップは靴磨き以下の奴ばかり

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 13:58:08.78

>>165
ZOZOタウンとかって俺は一回も利用したことも無いのに儲かっているようで不思議だった

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 16:39:32.14

チビは筋トレするなよ
キモいわ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 16:51:16.13

>>182
ブスチビジジイ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 16:51:32.78

>>183
チビの貧乏ヒキニート

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 16:52:09.49

>>184
チビは車に足届かないだろアホ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 16:52:24.98

>>185
お前は靴磨きもできないヒキニート

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 16:53:04.53

>>186
お前なんかが使ってたら逆に儲け減るだろ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 16:53:16.72

>>187
だからお前は筋トレしないんだもんな

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 17:14:55.47

>>180
ドンマイ
人並み以上の美貌なんだよなこれが
顔とスタイルで金稼いでるわ

これだからチビは困るね
自分が劣ってるからって他人も同じと思うなよ？キモ野郎

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 17:22:57.98

>>194
選ばれなさそうな不細工ドチビ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 17:30:17.78

化粧が上手いだけのノッペリ顔が美人を気取る
滑稽そのもの

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 17:46:10.75

>>196
ブスおばさん

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 19:03:17.96

>>195
それ自己紹介？わら

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 19:06:14.67

>>196
すっぴんで歩いててもスカウトされるから
私はそれに当てはまらないか～

でも例えそういうノッペリが一般にいたとしても
いくら化粧しても誤魔化すことすらできない土台ブサイク骨格ゴミ屑のチビはどうにもならないそれ以下だからかわいそうだね

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 19:17:06.28

すっぴん（厚化粧ではない）

↑
失笑

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 19:18:03.85

スカウト（企画物AV）

↑
爆笑w

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 19:55:04.14

美人は前澤選ぶわ
金暴力資本主義

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 19:56:26.81

靴磨きの意味も知らんド素人

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 22:02:49.93

>>198
図星不細工ドチビのお前のこと

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 22:03:26.17

>>199
統失不細工ドチビ

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 22:04:00.26

>>200
げん

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 22:04:10.83

>>200
言語障害

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 22:04:27.80

>>201
童貞

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 22:04:58.37

>>202
お前は誰にも選ばれないドチビ不細工貧乏ヒキニート

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 22:05:31.55

>>203
靴磨き未満のアスペ丸出し素人童貞ヒキニート

**無記無記名** · 2022/05/15(日) 00:25:57.69

チビ童貞貧乏キモ男が大発狂の連投してて草

**無記無記名** · 2022/05/15(日) 01:04:01.81

個人へのレスの単語だけで煽りも出来てねえ品こいつ
呉ちゃんのセンスもねえから引退しろよ

**無記無記名** · 2022/05/15(日) 01:37:18.04

16353なら10億はねえと地獄だろうな
5億で女と無縁の投資家もおるしな
顔肘―区ねえんだろうな

**無記無記名** · 2022/05/15(日) 01:55:00.48

>>211
連投の意味わかっていないチビ童貞貧乏キモ男大発狂