0433無記無記名 (ワッチョイ ed6c-kDux)
2022/08/18(木) 06:11:03.64ID:Tw9+gRUm0で、ルイボス動画片っ端から見ているうちにJINさんとか山本先生とかきんに君の動画が紹介されるようになり、
バズーカ岡田のアドバイスに沿って一から再構築したらきちんと痩せて今でもキープできている
ルイボスから学んだのは「こんなやり方しているとリバウンドしてしまう」という事だな
本当に参考になった
二度と真似しないようにしようと思うし真似している馬鹿がいたら直ちにやめなさいと忠告する