減量スレが無くてワロタwデブしかいねえのか
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減量スレが存在しない時点でデブしかいないの確定だろw 今月から月4kg減量でやってる
月2kg減量がベストとかyoutuber見てれば大嘘だと分かるよな
月5kg落としてるような人が大会入賞してるようなケースばっかじゃん 停滞してるわクソがよ、気にしなくても落ちるのはわかってるが気分的によくない 体脂肪率15%以上の人はウ板から出ていってくれませんかねえ ベンチ豚のみがウ板代表!みたいな誘導してる輩がのさばってるからなぁw
腹筋見えてたらヒョロガリって始まるのホント草 >>1
いや、その理屈だとダイエット板には痩せてる奴しかいないって確定しないか?
あそこはデブが多いからこそ減量スレが乱立してんじゃねえの? >>21
まあ基本もっと筋肉つけたいって奴が多いだろうから、そいつらからしたら自分はまだまだガリみたいなもんだと思ってんじゃね
非トレーニーからみたら十分筋肉ついてるとしてもさ 本人は脂肪の塊のくせに
身体ちっせえとかいう奴らだから
減量なんてニーズにないよなww プチ減量終了
明日あたりから増量期に戻すわ
久しぶりに和菓子食えるのが楽しみでたまらん! >>27
和菓子は減量食じゃん
減量中でも5,000 kcalは食えるんやぞ
お前、大会出てない草トレーニーか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています