減量スレが存在しない時点でデブしかいないの確定だろw
0002無記無記名2022/04/11(月) 16:51:14.85ID:4cKDsKoT
0003無記無記名2022/04/11(月) 16:51:17.21ID:tF9IzyT7
0004無記無記名2022/04/11(月) 16:59:46.29ID:8/VG+Fpn
0005無記無記名2022/04/11(月) 17:00:39.84ID:Nx6BPL8+
1はクソデブ
0006無記無記名2022/04/11(月) 17:01:10.40ID:si8fDQDj
0007無記無記名2022/04/11(月) 17:01:39.88ID:8/VG+Fpn
北島サプリ最高です!
0009無記無記名2022/04/11(月) 21:08:01.28ID:mr0Ev+Co
むしろバルクアップしたい
0011無記無記名2022/04/12(火) 09:35:08.53ID:JBJNS2kG
0012無記無記名2022/04/12(火) 09:57:18.81ID:Wv98ZFFp
たしかに減量スレ無いな
どこいったんだ
今月から月4kg減量でやってる
月2kg減量がベストとかyoutuber見てれば大嘘だと分かるよな
月5kg落としてるような人が大会入賞してるようなケースばっかじゃん
0014無記無記名2022/04/12(火) 19:32:35.70ID:Nb3/T2dR
俺は今月10s落とす
3ヶ月で30s落とすつもり
0015無記無記名2022/04/12(火) 19:36:49.30ID:jusYQGQi
草
0016無記無記名2022/04/12(火) 22:12:07.09ID:mP8PVL0v
停滞してるわクソがよ、気にしなくても落ちるのはわかってるが気分的によくない
0018無記無記名2022/04/12(火) 22:32:51.88
体脂肪率15%以上の人はウ板から出ていってくれませんかねえ
ベンチ豚のみがウ板代表!みたいな誘導してる輩がのさばってるからなぁw
腹筋見えてたらヒョロガリって始まるのホント草
0021無記無記名2022/04/13(水) 00:10:57.38ID:suetNdFC
0023無記無記名2022/04/13(水) 10:23:40.29ID:R3b4+2Oy
本人は脂肪の塊のくせに
身体ちっせえとかいう奴らだから
減量なんてニーズにないよなww
0024無記無記名2022/04/13(水) 10:38:17.44ID:B5KQopYi
クレンの他に何が効果的ですかね
0025無記無記名2022/04/29(金) 13:49:25.11ID:5RugFnel
プチ減量終了
明日あたりから増量期に戻すわ
久しぶりに和菓子食えるのが楽しみでたまらん!
0028無記無記名2022/05/02(月) 20:06:56.25ID:eDSbFVLC
>>27
和菓子は減量食じゃん
減量中でも5,000 kcalは食えるんやぞ
お前、大会出てない草トレーニーか?