山本義徳10
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ホ○とワクチン大好き自演自称理系のためにﾜｯﾁｮｲ導入しました
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山本義徳9
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1630226796/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 理系のほうが遥かに勉強してきてるやろ、地頭は良いかもしれんけど 医学部なら、早稲田の政経と比較しても、難易度は似たようなもんじゃないかな。
むしろ、医学部って時点で、文系でいくら偏差値が高かろうが、次元が違うんだよね。 何かを読み上げてばっかりだな整形のセンセイ
一対一で面と向かって議論したら山本に惨敗すると思うよ >>744
インスタグラムのフォロワー様からコメントを頂いてるんだ
黙ってろ こないだの、高須幹弥のEAA摂らない理由って動画、
これはあくまで個人的な考えだとか、数年後には学説が変わってるかもとか、予防線貼りまくり。
あれ見ると、多少ずるいところはあると言え、顔出しで勝負してる山本って偉いんだなって思ったよ。
まあ、DNSコラムは匿名だったけど。あれはDNS側の要望だったのかな？ >>746
個人的な見解だって言って語ってるから良心的だとおもうけど
自分の考えを、さも真実で万人共通かのように語るのは悪い
特に彼みたいな医師の立場で発信すると影響力も高いだろうし タケタコを持ち上げるコメントに近いものがあるよなw >>748
MIKIKIN fitness だよ？ >>747
高須は医師の立場利用して発言してる割には中身スカスカだよ 幹弥さんはふざけた動画がおもしろいからそっちはたまに見てる まあでも？アメリカ人はビーシーエーエー飲んでるよな そりゃ完璧な量とタイミングならリアルフードがよくて、次にプロテインがよくて、その次にアミノ酸で最後にBCAAになる。含まれてる成分が狭まるから。
でも、その完璧をできる人はおるかという。
高須は俺は完璧だからEAAはいらんと言うけど、ちゃんと仕事しとるんかいなと思うだけ。 >>756
高須は若く見えるけど、もう60近いんだな。もう現場の仕事はしてないんでしょ。
というか、幹弥って柔道三段なのな。三段は、高校大学って部活でやりこんでやっと取れるかなってレベルだから、結構すごい。 過去の動画覗いたらきれいなおっぱい作ったりして真面目にやってる >>761
年齢の計算間違えたんだ。勘弁してくれ。 >>535
162cmで98kgで体脂肪58％ってのは除脂肪体重41.2kg、脂肪が56.8kg、その後、58キロになったんだから、脂肪だけ40kg減ったとしても体脂肪率8.6％には程遠いのよ。
話の辻褄あわせるには、58kg脂肪量4.98kg除脂肪体重53.12kgだから脂肪量が51kg以上減って、筋肉が12kg以上増えたってことになるけど、年間12kgはにわかには信じがたい。
そもそも、162cmで98kg程度なのに58％というのがおかしくて、たいていは脂肪に合わせて、なにもしてなくてもある程度筋肉増えるので、体脂肪率は40％台にしかなってなかったと思う。 高須は競技者レベルの体してないしな
山本先生みたいな体になりたいなら山本先生の理論を実践すればいいだけ 山本てんてーのアルギニンシトルリンパウダー飲んだ事ある人いる？
アルギニンパウダーどれもクソまずだから美味しかったら試してみようかと思うが >>767
味は美味しいよジュースみたい
でも量に対して味が濃すぎ
書いてある量の2/3ぐらいでちょうどよかった 後1週間でタケタコタンがプロになる
ワクワクしてきた
最終章やな >>765
> もっと短くまとめろ
58％は何かの間違いだとおもうよ。 >>774
本番前の整ってない状態で出たからやろ？それは 筋トレ再開して10年以上ぶりに久々山本見たが雰囲気変わったなw
丸くなったというか
貧乏設定多いけど、早稲田政経+NPCとか金満っぽいイメージしかないんだけど
引退後月日が経って多少苦労したんかねw >>767
プレワークアウトなら、他も入ってる奴買うのがおすすめ >>781
プレワークっていうより毎朝飲む為のアルギニンが欲しい。プレワークは別のを使うつもり >>776
整うとか一切関係なく単純に筋肉量が他の参加者と違いすぎる 大会選択から間違ってるし
小手先テクニックもうまくいってないし
本当なんなんだろうな >>782
それならオススメ。アセロラ風味でうまい。
EAAの苦み消しに混ぜるくらい 博士とか言われてるような人間が基本的な統計学理解できてないのは衝撃だったなw 前の大会で予選落ちドベだった人間が、次の大会でいきなり優勝。
これはベストボディではよくあるがFWJではまずないだろう。
ベストボディは筋肉を見る大会じゃないってこった。
だからタケタコタンもベストボディなら優勝狙える。 トレーニング量を減らす。有酸素はしない。摂取カロリーを増やす。休憩を増やす。
こうすれば筋量が増えて体脂肪が減る。 ベンチプレスは必要ないとか言いながら本人現役時代高重量ベンチやりまくり
あれがあったからこそ今があるのに タケコン、やっぱりあかんかwww。
もう、いいわけ・予防線のつるべ打ちで、動画みてられんかったよ。 前よりは絞れてると思うんけどね、絞れたら絞れたで、プロ目指す人たちとの比較となるとバルクが気になる バルクもそうだけど、腹筋が残念だな、、、
腹筋の切れ目って先天的なもんだから、修正できないんだよな ツカケンの動画、山本式を完全否定するような内容でワロタ
小難しいナンチャラ法とかごちゃごちゃ取り入れるよりよっぽど為になるわw 自称筋肉博士だからな。博士号とったワケではない。
タケコンはベスボでいいんじゃね？
もうプロとかええやん。ホモ人気も高いし、そっち路線行けば需要ある。 横川も最近の動画で
レップ間のリズムは大事。わざと時間かけると違う筋肉も動員してしまって無駄。
みたいなこと言ってたぞ タケタコに横川みたいな才能ないし無駄だらけだからとにかくハイボリュームでやるしかない 山澤やっぱりケトで間に合わなくてVLCDじゃねーか VLCDって言うと1つの理論みたいだけど、やってることはあれよね しかし山本一門は調整ヘタクソだなwww。
先生も実はビルダーやフィジーク選手を最初から育てた経験なんて無いだろうから、こんなものなのかな。
既に出来上がった選手に助言はしてたが、それは育てたとは言えないし、指導者としてはまだ未知数。
山岸さんだったらどう指導しただろう？ タケタコ絞れてはきてるじゃん
バルクは全然足りないけど タケタコ毎日2時間自転車とかほぼ有酸素で落としてるじゃん
長時間有酸素は筋肉落ちるからダメじゃなかったの？ >>808
通勤自転車は有酸素運動じゃなくて日常生活だから
いいんだよ 先生半年ぐらい前はローカーボとケトを交互にやるのがいいって言ってたような…？ そもそも減量において選択肢が多い方がいいに決まってるのに、ケトが最強！とかローファットが絞れる！
とか、実績のあるインフルエンサーがゴミみてぇなプライドかざしてんのキモすぎ
J Bの奴らはいい歳こいて山本敵対視してんのキモすぎ
逆も然り >>814
ごうどと山本とかガチやぞ
昔からバチバチ 木澤も小馬鹿にしたような感じだったな
どの動画か覚えてないけどなんとか先生ﾌﾌｯとか鼻で笑ってた 初心者サラリーマンが大会出場を目指すってレベルの企画だったらよかったのにな 才能も体質も優れた人(ダルビッシュとか)を俺が育てましたって言うのは簡単だけど、才能無い側の人を付きっきりで指導してどう変わっていくのかが楽しみだったんだけどな
やっぱりプロの世界は才能、それが無ければドーピングになってしまうのか >>816
JBBFの大会で堂々とステ使った山本はJBBF勢からしてみたら忌み子みたいなもんなんだろ 書き込み遅れて大変申し訳ございませんでした。
去年の暮れから今日にかけて合戸孝司が主催する「孝司のマッスルツアー２００５！in Hawaii」に参加していたため書き込みが遅くなりました。
今回のツアーは期間が短かかったので、まぁ筋肉入門、基礎といった感じのツアーでしたね。でも定員が１０人と少数だったので他の参加者とも仲良くなれたし、なにより合戸先生が直に指導してくれた時間が長かったのでとてもよかったです！
前半はおもにオイルの塗りかたでした。
「じぁみんな、オイルをぬってみて」、と言う合戸先生の合図で参加者がオイルをぬり始め、自分もぬり始めると、
合戸先生がそばに寄ってきて、
「いいかい沖田君、オイルをぬる時は常に筋肉に力を入れて自分のアドレナリンとオイルを合体させるんだ！」と言い、
そうか！と思い全身に力を入れ、
僕はいっきにオイルをぬりたくった、
次の瞬間、今まで見たこともないようなツヤが筋肉からにじみ出てき、そして光りはじめたのです。
凄い！凄すぎる！もう俺は失神寸前、
すると合戸先生は一言、
「これで君もオイラーだね！」と。
あまりの感動で僕はその場から１時間もオイルを持ったまま動けませんでした。
まぁそんな貴重な体験をできたツアーでした。
来年はコウスケさんも参加しましょう！ちなみにGOTO Tシャツはツアーを申し込むともらえますよ。 先生は日本国内の公式大会の会場には出禁かと思ってたが、FWJは大丈夫だったな。
過去のドーピングの件で、「ご遠慮お願いします」的な暗黙の了解とかが業界にあるのかと思ってた。
JBBFの会場にも入れるんかな？ JBBFにドーピングで出禁とかJBBFの面汚しの何者でもない。
そんな奴が情弱初心者に先生先生て言われてかりすま >>789
ほんと根性無しと情弱をサプリ等ビジネスに誘導する天才だと思う。 山本センセのカラダって清水みたいになんか膨れてるだけにしか見えないんだよな
だらしなく見える お薬というかボデビなんて大なり小なりダルダルになるよ 筋肉がつかないところは細くないとな
メリハリがない 主張はなんだかなと思うけど本人のトレーニングのフォームとかは綺麗だと思う 山本先生のフライって腕曲げすぎて腕が疲れるんだけどみんなどう？
腕を伸ばさないからダンベルが体から離れないから負荷上げたいけど腕が～ってなる 腕って前腕？
何れにしても腕（二頭も前腕も）に負荷が抜けた事は無いかなぁ。
もしかして手首を立ててるとか？ 手首は寝かせた方がいいよ。
母指球と小指球の上にダンベルを乗せれば、前腕の延長線上に荷重が乗るので
手首を痛める事は無いし、前腕が辛いことも無い。
手首を立てたままだと、無理するといつか前腕痛めるかも。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
