仕事の関係上コンビニ飯になることが多いんだがなるべく脂質とタンパク質に注意してる
中でも鮭がすげー優秀なんだが、諸兄らの中でコンビニで買える食品でこれは良いってのある？
ザバスとかは除いて昼飯とか晩飯の主食やおかずになるって意味で