【前中後】三角筋を鍛えるスレ45【ﾜｯﾁｮｲ有り】

[0031 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff0b-J6tF) 2022/01/10(月) 09:38:29.37 ID:/YHYi3sA0]

肩幅広く見せるためにはサイドレイズ？