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追い込みで作った筋肉は使えない
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0001無記無記名
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2021/11/18(木) 13:49:30.84ID:Z1EffW4L
追い込めば追い込むほど遅筋化
追い込めば追い込むほど筋形質が無駄に肥大
追い込めば追い込むほど力み癖が付き
追い込めば追い込むほど伸張反射も使えなくなる

あらゆるパフォーマンスが低下する

何が神経系のトレーニングすれば使えるようになる？
そんなんで遅筋化した筋肉から逆戻りできんの？
頭悪すぎない？

追い込み自体が使えない筋肉を作る悪なんだぞ
追い込み信仰は使えない筋肉を作るゴミや
0002無記無記名
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2021/11/18(木) 13:52:24.37ID:Z1EffW4L
二足歩行のダチョウですら時速70kmで走れるぞ
しかも持続してな
しかし人カスは追い込むのが好きだからたったの時速45kmまでしか出せない

よわw
0003無記無記名
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2021/11/18(木) 13:53:57.75ID:Z1EffW4L
追い込みばっかりやっても筋だけ大きくなって肝心の腱骨靭帯が強くならない

つまりお前らは愚かな馬鹿ってことだな
0004無記無記名
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2021/11/18(木) 13:57:38.03ID:Z1EffW4L
？？？「ピンク筋は速筋の瞬発力に持久力を持ち合わせた最強の筋肉だ！」

知的障害者？
0005無記無記名
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2021/11/18(木) 14:00:01.70ID:Krqyum+7
ビルダーが自身の筋肉を使えないと言ってるんだが
追い込もうが追い込まなかろうが、必要以上の筋肉は体が排除しようとする訳だし
って言うかこの板に居て使えるとか使えないとかバカ過ぎる
成果が出せない雑魚の戯言としか言えない
0006無記無記名
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2021/11/18(木) 14:00:42.21ID:B7c5ts+x
>>5
効いてて草
0007無記無記名
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2021/11/18(木) 14:01:25.11ID:Z1EffW4L
>>5
顔も筋肉も真っ赤で草
0008無記無記名
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2021/11/18(木) 14:02:29.23ID:Z1EffW4L
筋トレ=ボディビルだと思ってるガイジ多いよな
0009無記無記名
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2021/11/18(木) 14:02:35.70ID:R83Z5gM+
なんJ民？
0010無記無記名
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2021/11/18(木) 14:03:01.39ID:Z1EffW4L
>>9
なんJ民って何？
0011無記無記名
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2021/11/18(木) 14:04:19.68ID:69Rm556R
>>10
なんでも実況ジュピターっていう知的障害者のクソ陰キャしかいない板の事があって、その民がなんJ民
0012無記無記名
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2021/11/18(木) 14:04:41.77ID:Z1EffW4L
>>11
そんなキモイ事知ってんのかお前www
はよ死ねや
0013無記無記名
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2021/11/18(木) 14:04:55.80ID:Z1EffW4L
>>9
こいつきっしょw
0014無記無記名
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2021/11/18(木) 14:06:00.77ID:Z1EffW4L
なんJとかいうワード知ってるガイジなんか死んだ方が良くね？
0015無記無記名
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2021/11/18(木) 14:07:22.66ID:eeDbJO7B
らくっぺお喋りになったな
0017無記無記名
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2021/11/18(木) 14:09:05.74ID:VnUqveSR
人カスってなんJ用語なんたが
0020無記無記名
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2021/11/18(木) 14:11:15.48ID:wctaACDq
巣に帰れやなんJ民
0022無記無記名
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2021/11/18(木) 14:12:12.24ID:OA0N5B6Q
>>19
これ誰か知ってる？パズドラで有名な人なんだがやっぱりお前なんJ民やんけ
0024無記無記名
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2021/11/18(木) 14:14:14.19ID:0mbiD3g6
らくっぺ急にお喋り好きになったんだな
0025無記無記名
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2021/11/18(木) 14:15:21.85ID:Z1EffW4L
>>24
反論なしね
統失イララで草ァ！＾＾
0026無記無記名
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2021/11/18(木) 14:16:37.63ID:75WE/eW/
らくっぺいつものコピペは？
0027無記無記名
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2021/11/18(木) 14:16:45.95ID:Z1EffW4L
>>26
効いてて草
0028無記無記名
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2021/11/18(木) 14:19:21.78ID:A4PgbNlO
>>26
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0029無記無記名
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2021/11/18(木) 14:20:30.17ID:G5/k33AA
らくっぺがいつもに戻ったか
0030無記無記名
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2021/11/18(木) 14:20:52.60ID:PwNNVsj0
>>29
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0031無記無記名
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2021/11/18(木) 14:20:59.20ID:Z1EffW4L
>>29
統失＾＾
0032無記無記名
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2021/11/18(木) 14:21:42.85ID:gkdPRuj9
ネトウヨはキモオタ
0033無記無記名
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2021/11/18(木) 14:22:00.54ID:Z1EffW4L
>>32
岸田とか好きそう
0034無記無記名
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2021/11/18(木) 14:22:03.25ID:TchUHUD+
>>32
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0035無記無記名
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2021/11/18(木) 14:23:20.21ID:FFlwGRsp
らくっぺはネトウヨ
0036無記無記名
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2021/11/18(木) 14:23:40.94ID:Z1EffW4L
自分のことをネトウヨじゃないと思ってるネトウヨ「岸田は中道左派！岸田アンチはネトウヨ」

これ草
0037無記無記名
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2021/11/18(木) 14:23:41.59ID:Bz8qmPZx
>>35
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0038無記無記名
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2021/11/18(木) 14:25:09.45ID:go+yYo64
ネトウヨってブサイクの気持ちわりぃやつしかおらんよな
0039無記無記名
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2021/11/18(木) 14:25:25.25ID:TDdoQlkG
>>38
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0040無記無記名
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2021/11/18(木) 14:28:23.70ID:rY2tAj4i
え？らくっぺってネトウヨだったん？
0041無記無記名
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2021/11/18(木) 14:28:38.02ID:pPZ0z3XM
>>40
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0042無記無記名
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2021/11/18(木) 14:29:28.46ID:pPZ0z3XM
北島教材で学べ
0043無記無記名
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2021/11/18(木) 14:30:08.15ID:NPCsC7In
ID被ってて草
0044無記無記名
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2021/11/18(木) 14:30:34.41ID:ex6Fpsnm
>>43
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0045無記無記名
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2021/11/18(木) 14:31:47.31ID:daMHyzar
また荒らしやん。。なんでウ板っていっつもこうなの…？
0046無記無記名
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2021/11/18(木) 14:32:04.40ID:daMHyzar
>>45
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0047無記無記名
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2021/11/18(木) 14:32:47.58ID:vDTad3DP
荒らしは頼むから死んでくれ
0048無記無記名
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2021/11/18(木) 14:33:04.42ID:vDTad3DP
>>47
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0049無記無記名
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2021/11/18(木) 14:33:45.32ID:CZdIxZSZ
お前らくっぺっていうん？迷惑考えろ
0050無記無記名
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2021/11/18(木) 14:34:11.45ID:LBmXRfc9
>>49
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0051無記無記名
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2021/11/18(木) 14:34:57.92ID:XLME18q0
もうらくっぺ専用板作った方がええやろ
0052無記無記名
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2021/11/18(木) 14:35:20.22ID:WkuX0X9m
>>51
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0053無記無記名
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2021/11/18(木) 14:37:43.67ID:c6DlAXG4
らくっぺってむしろ左翼なのでは？
0054無記無記名
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2021/11/18(木) 14:38:08.89ID:p6lzHZs+
>>53
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0055無記無記名
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2021/11/18(木) 14:41:36.57ID:jMm6PXOW
追い込まんビルダーとかおらんよ
そういうの6畳とかの雑魚しか言っとらんと思うが
0056無記無記名
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2021/11/18(木) 14:41:59.75ID:hslUnPcR
>>55
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0058◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 14:47:24.55ID:WKcsuGno
てす
0059◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 14:47:39.99ID:Z1EffW4L
はい
0061無記無記名
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2021/11/18(木) 16:36:10.85ID:vENWDoVA0
潰されてて笑った
ざまー
0063◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 17:42:26.68ID:Z1EffW4L
>>62
効いてて草
0064◆b4aM9j19N2
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2021/11/18(木) 17:42:41.31ID:Z1EffW4L
誰も反論できないね＾＾
0067◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 20:57:46.80ID:EviDLJhf
>>65
君知的障害者？
0069無記無記名
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2021/11/18(木) 20:58:22.15ID:Ki3mL1ZF
>>65
頭おかしくなるほど効いてて草
0070無記無記名
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2021/11/18(木) 20:58:41.17ID:sDDucZnO0
>>69
君？
0071◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 20:59:25.16ID:Z1EffW4L
追い込みガイジイライラで草
0072無記無記名
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2021/11/18(木) 20:59:57.37ID:sDDucZnO0
俺のセット数はすくないけど
0074◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 21:00:40.97ID:Z1EffW4L
この返しは知的障害者かな
0075無記無記名
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2021/11/18(木) 21:00:49.85ID:fz2A4CyX
瞬発系アスリートが全く追い込まないかというとそうでもないんだよな
ボルトも現役時代は吐くまで走ってたし、ウエイトリフターもトレのボリュームはかなり多い
0077◆b4aM9j19N2
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2021/11/18(木) 21:01:58.03ID:Z1EffW4L
>>75
その結果ピンク筋に変化だな
ダチョウにいつまで経っても勝てない
0078無記無記名
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2021/11/18(木) 21:02:04.22ID:sDDucZnO0
なにに使うの？
0079無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:02:19.09ID:sDDucZnO0
ダチョウに勝つといいことあるの？
0080無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:02:42.95ID:sDDucZnO0
使えない筋肉ってなに？
0081無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:02:49.73ID:H4ETCIf/
ダチョーさん？
0084◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 21:03:01.41ID:Z1EffW4L
言い訳ガイジ「人間は二足歩行だから足遅い！」

ダチョウ「へぇー俺なら時速70km簡単に出せるけどな〜」
0085>>83
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2021/11/18(木) 21:03:22.91ID:H4ETCIf/
>>82
どうしたの。。。？
0086無記無記名
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2021/11/18(木) 21:03:42.96ID:sDDucZnO0
話せるダチョウと話したいけど

夢の世界にでもいるのか？
いっちゃってるのか？
0087無記無記名
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2021/11/18(木) 21:03:51.98ID:H4ETCIf/
パズドラーのダチョーさんかと思った
0088無記無記名
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2021/11/18(木) 21:04:15.03ID:sDDucZnO0
>>85
ウ板ぽくないスレだからあそんでる
0089◆b4aM9j19N2
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2021/11/18(木) 21:04:16.13ID:Z1EffW4L
追い込みで筋肉だけ膨らましてるようでは人間はいつまで経っても進化できん
もっと1発1発を全速力でやって腱骨まで鍛えるんや
まあこれでも足りないけどこれ以上言うとワイが損するから教えない＾＾
0090無記無記名
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2021/11/18(木) 21:04:51.28ID:JEMAP6t2
>>74
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0091無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:04:57.46ID:sDDucZnO0
進化してどうなるの？
0092無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:05:07.18ID:JEMAP6t2
>>77
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0093無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:05:24.53ID:JEMAP6t2
>>84
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0094無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:06:17.29ID:h//n8DJC
>>89
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0095無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:09:41.37ID:xONpHr+B0
アフィスレ潰されてて笑った
0096◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 21:25:25.82ID:IBpoY0GA
追い込みガイジは老化して早死するだけ
血管ボロボロ

おっちゃんやんw
0097◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 21:35:32.48ID:IBpoY0GA
筋トレにも大事なカギってのがあるんだけどな
これを何とかしないと全速力でやるトレーニングは関節がボロボロになる
これがダメなやつに限って追い込みに逃げる

ここの奴らには教えてやんないけどなw
0098◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 21:40:59.62ID:IBpoY0GA
>>80
遅筋化して筋形質だけ肥大してすぐ力んで伸長反射を使えない運痴になるゴミカス筋肉
0099無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:44:47.64ID:xONpHr+B0
>>98
それお前にとって使えない筋肉じゃん

俺は威圧と説得力に使えるから満足なんだけど
0100◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 21:48:05.08ID:IBpoY0GA
>>99
使えない筋肉で草
0102無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:50:35.70ID:xONpHr+B0
まあいいや
なんのトレしてるの？
0104無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:52:59.16ID:xONpHr+B0
>>103
なんのトレしてるのってきいてるんだけど？
0106◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 21:53:20.92ID:IBpoY0GA
>>104
聞いてて草
0107無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 21:54:38.35ID:xONpHr+B0
>>106
聞いてるんだから草じゃなくて答えろよw
0108◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 22:03:56.34ID:IBpoY0GA
如何に追い込まずしてボリュームを増やせるか
高ボリュームは否定してない
0109無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 22:08:45.26ID:xONpHr+B0
めんどくさ
やっぱりいつものトレでいいや
0110無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 22:20:59.25ID:jFqOT9qu
パーカーとか好きそう
0111無記無記名
垢版 |
2021/11/18(木) 22:54:48.59ID:hSjI3nyB
>>97
全速力？意味不明、ガイジなの？(´・ω・｀)
0112◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 23:16:43.63ID:IBpoY0GA
>>110
使えない筋肉しかなさそう
0113◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/18(木) 23:17:22.05ID:IBpoY0GA
>>111
君知的障害者？
0114無記無記名
垢版 |
2021/11/19(金) 01:37:46.02ID:VfJrwU0K
俺にもなんか言って
0115無記無記名
垢版 |
2021/11/19(金) 11:19:05.45ID:1/7fXrSk
「使えない」って何に使うんや？
0116無記無記名
垢版 |
2021/11/19(金) 11:29:09.67ID:OkWB8JBh0
アフィスレじゃなかったのかな？
0117無記無記名
垢版 |
2021/11/19(金) 12:43:07.62ID:HnhoJEao
追い込まないトレして奴がいう使える筋肉とやらになったとしても、何に使うんだよ。それしかしてないなら追い込まないトレにしか使えないぞ。そして鍛える効率だけ悪い
0118◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/19(金) 15:21:31.44ID:TqUrKRCv
>>117
君知的障害者？
0119◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/19(金) 15:24:23.14ID:SQqTSQH9
ボディビルに使える(笑)
これ屁理屈だよね＾＾
0120無記無記名
垢版 |
2021/11/19(金) 18:37:53.08ID:+mrXu2oi
>>94
何やってんの？ワタミン
0121無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 12:24:50.28ID:XffA6MMm
こいつ相当昔から時間止まってるな
0122無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 13:09:30.13ID:xboA2hZr
使えないってよく言われるけど
サッカー選手がゴルフうまいか？って言われるとうまくない
野球選手がバスケうまいか？って言われるとうまくない
卓球選手が短距離うまいかって言われるとうまくない

結局、それに特化した振り分けしてるかどうか
攻撃・防御・素早さ・魔力・体力じゃないけど

サッカー選手や野球選手がポージングうまいかって言われるとうまくねぇわな
やってないんだもん、ビルダーのほうがポージングはうまいよね

当たり前の事じゃないの？国語が得意なやつ、でも算数は全然ダメ
こういうのと一緒で
0123無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 13:16:43.16ID:4TNnc7dW
「ボディビルに使える」「ポージングに使える」

意味わかんねｗ
見せ筋ならシンソールぶち込んでも一緒だろ
トレーニングで付けた筋肉である必要すらない
0124無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 13:28:13.11ID:ZsEb4JWU
>>121
ワタミは今もメンサロ板あらしとるぞ
0208 ワタミン 2021/11/19 16:05:06
>>207
確かに統合失調症はあまりにも悲惨で
生きてる限り繰り返すなんて
まるで生き地獄やな
薬飲んでて良くなったりせんのか？
1
ID:(73/84)
0209 優しい名無しさん 2021/11/19 16:05:57
>>208
それはない、実際つにゃんを見てみろ
つにゃんは統失の薬ちゃんと飲んでるのに病気が悪化して希死念慮出て自殺未遂してキチガイ病院に入院する事になっただろ
ID:(74/84

そこでは宇野　誠と呼ばれとる
0125無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 13:49:37.97ID:Ss43ocSV
>>106
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0126無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 13:49:38.77ID:Ss43ocSV
>>106
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0127無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 13:49:53.57ID:Ss43ocSV
>>112
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0128無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 13:50:09.15ID:Ss43ocSV
>>113
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0129無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 13:50:23.74ID:Ss43ocSV
>>118
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0130無記無記名
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2021/11/20(土) 13:50:37.82ID:Ss43ocSV
>>119
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0131無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 13:51:15.77ID:Ss43ocSV
>>123
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0132無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 15:41:17.94ID:icglU6uS
荒らしのスレを荒らしに来るとかすげぇなw
0134無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 15:53:56.66ID:ZsEb4JWU
>>133
勘違いだったか
済まない
0135無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 16:17:21.53ID:vzE1Q3Z3
俺にも一言ください
0136無記無記名
垢版 |
2021/11/20(土) 17:42:53.80ID:pRxHkgN/
アフィを倒すらくっぺはウエイト板の守り神
0137◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/21(日) 05:49:35.60ID:YFrIN46A
>>122
君知的障害者？
0138無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 06:05:23.04ID:DURISVeR
>>123
極論そうなるな
使えないっていってもまず日常でそんな筋肉使わねえよ
デカいけど使えない>使えるけどガリ
0139無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 08:42:45.69ID:bhD+Eiul
未だに追い込み至上主義の奴なんていないだろ
0140無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 09:07:42.90ID:vYmP7IFd
>>135
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0141無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 09:08:02.07ID:vYmP7IFd
>>137
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0142無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 09:08:14.45ID:vYmP7IFd
>>139
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0143無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 09:10:27.35ID:vYmP7IFd
>>114
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0144無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 09:18:54.90ID:8HgCwvVm
0286 和民ん 2021/11/20 20:40:50
5ch荒らしてるだけの俺の人生、虚しすぎる
2
ID:CsFg8kSq
0287 優しい名無しさん 2021/11/20 20:51:52
>>286
元気出せ、これ見てみろ

つにゃん=統合失調症のコテハンさんだ
つにゃんは統失の薬ちゃんと飲んでるのに病気が悪化して希死念慮出て自殺未遂してキチガイ病院に入院する事になったコテハン新年精神病院で迎えるキチガイ

122 終人つにゃん (ﾜｯﾁｮｲW 7516-3QEr)[sage] 2021/11/17(水) 02:34:03.09 ID:dzBA66pU0
もう病院で一生暮らしたい

124 終人つにゃん (ﾜｯﾁｮｲW 7516-3QEr)[sage] 2021/11/17(水) 02:47:42.71 ID:dzBA66pU0
>>123
自殺しかけた

127 終人つにゃん (ﾜｯﾁｮｲW 7516-3QEr)[sage] 2021/11/17(水) 03:00:39.53 ID:dzBA66pU0
ありがとうkちゃん
しばらく入院することにします
病院に電話して起死念慮が強いって伝えたら入院させてもらえるとおもうんでそうします
いままでありがとうございました
1
ID:(100/112)
0145無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 12:13:23.72ID:+hCA47x8
＞追い込めば追い込むほど遅筋化
＞追い込めば追い込むほど筋形質が無
駄に肥大
＞追い込めば追い込むほど力み癖が付き
＞追い込めば追い込むほど伸張反射も使えなくなる

こういうのあるんだ。勉強になった
0146無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 12:25:58.10ID:zfNBWaX2
>>143
ちょっと腕立てしてて見てませんでした。もう一度お願いします
0148無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:18:02.85ID:fI4vwqcg
追い込むと速筋がちきんになるのではなく、速筋が遅筋の能力を併せ持つことになるだけ
だから何も問題ない
0149無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:18:39.44ID:GQ1Wq7zK
知的障害者はお前やろなんカス
0150◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/21(日) 20:40:49.36ID:YFrIN46A
>>147
君知的障害者？
0151◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/21(日) 20:41:07.52ID:YFrIN46A
>>148
君知的障害者？
0152◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/21(日) 20:42:08.69ID:YFrIN46A
>>139
ネットだとしばしば見かけるぞ
0153無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:44:08.29ID:mjDrg+4Y
>>151
お前が知識ないのになんで俺が池沼呼ばわりされんといけんの？
0154無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:46:42.42ID:mjDrg+4Y
荒らしをやめろ、なんJに帰れよ
0155◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/21(日) 20:46:42.70ID:YFrIN46A
>>153
効いてて草
君知的障害者？
0157無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:47:33.32ID:v6roFSt0
>>150
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0158無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:47:48.85ID:v6roFSt0
>>151
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0159無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:48:05.04ID:v6roFSt0
>>152
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0160無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:48:19.94ID:v6roFSt0
>>155
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0161無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:48:31.08ID:v6roFSt0
>>156
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
0162◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/21(日) 20:50:05.00ID:YFrIN46A
追い込みガイジが遅筋化筋形質肥大力み癖伸長反射皆無なのは明らかなんだからな
全員鈍い動きしかできない
だから説得力なし
0163◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/21(日) 20:51:47.10ID:YFrIN46A
shoなら球速120kmは出せる
でも追い込みガイジなら120kmどころか80kmも出せないんじゃねえの？
0164無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:53:28.04ID:SDWJaDtJ
やっぱ焼き豚なんカスやん
0165無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:54:22.45ID:SDWJaDtJ
やっぱショーとかが好きなクソガリだったんだな笑
0166無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:54:51.47ID:SDWJaDtJ
ショーとかいうクソガリって生きる価値あんの？
0167◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/21(日) 20:59:03.14ID:YFrIN46A
使えない筋肉を持つゴミが発狂してて草
0168無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 20:59:41.90ID:Kol33joV0
使えない筋肉すらないやつが能書きたれててわらった
0169◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/21(日) 21:00:37.82ID:YFrIN46A
使えない筋肉どころか害悪な筋肉持ってそうなゴミおるな
0170無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 21:25:40.82ID:FyZZyXtU
俺マッチョだけどリフティング30回出来るぞ
0171無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 21:39:25.32ID:3sQUxKEm
俺もマッチだけどダンクっぽいこと出来る
0172無記無記名
垢版 |
2021/11/21(日) 21:41:09.60ID:ycbCKJGe
マッチなのか？！
ギンギラギンなのかカッコいい
0173◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/21(日) 23:14:13.23ID:Aw3FfLwS
>>170
君知的障害者？
0174◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/22(月) 18:35:46.70ID:cUWy/4xq
誰も反論できないね
使えない筋肉しか持ってないお前らが反論したところで説得力は皆無だけどな
0175無記無記名
垢版 |
2021/11/22(月) 19:15:48.16ID:Zunxk8Vd
アメフト選手、はい論破w
0176無記無記名
垢版 |
2021/11/22(月) 20:04:44.58ID:Zunxk8Vd
論破されてて草
0177無記無記名
垢版 |
2021/11/23(火) 07:48:45.12ID:Zfm7ZU0V
負け板半ヒキ配達スレのラクッペ
0092 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/10/10 08:02:37
蛆虫の死骸
ID:0kRCZ87i0(1/2)
0093 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/10/10 08:07:18
死ねゴミクズ
ID:0kRCZ87i0(2/2)
0178無記無記名
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2021/11/23(火) 09:55:38.46ID:Dy0DnIB1
やっぱ知的障害者を連呼してる奴ってらくっぺだったの？
0179無記無記名
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2021/11/23(火) 10:52:36.19ID:e8IgXhEP
らくっぺは綿民
負け板[親が妥協的な結婚だと子供は負け組]
0220 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/10/05 16:17:32
は糞
ID:FPnQYwls0(1/3)
0221 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/10/05 16:18:01
どんどん飛び降りて死ね
ID:FPnQYwls0(2/3)
0222 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/10/05 17:09:19
欠陥遺伝子を残さないためにも死ぬのは正解
ID:XV+LcB9/0
0223 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/10/05 17:32:51
死ね知的障害
ID:FPnQYwls0(3/3)
0180無記無記名
垢版 |
2021/11/23(火) 11:02:34.90ID:e8IgXhEP
負け板[貧乏な家に生まれたら人生終了]
知的障害を連呼してるのはらくっぺワタミン

0318 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/09/30 06:57:24
猫の死体
ID:QyVXs9mO0
0319 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/09/30 15:53:01
知的障害個轤して豊かになる
ID
0181◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/23(火) 18:06:28.75ID:AvSFCjmU
>>175
君知的障害者？
0182無記無記名
垢版 |
2021/11/23(火) 18:09:06.69ID:FCKlQ+Qy
>>181
どこが間違ってるのか説明してみて？
0183無記無記名
垢版 |
2021/11/23(火) 18:12:25.02ID:+PJZiLOt
何かに使う為に筋トレしてるのか？
それなら何か競技をしてるだろ？
ダイエットは使える身体を作る為にしてるのか？
トレーニングしてないやつはバカな理論でトレーニーを攻撃したがる
コンプ感じてるの？（笑）
0184無記無記名
垢版 |
2021/11/23(火) 18:12:35.86ID:iZhEtFiZ
どうせ説明できないんやろうなー
0185無記無記名
垢版 |
2021/11/23(火) 18:12:36.27ID:iZhEtFiZ
どうせ説明できないんやろうなー
0186◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/23(火) 19:02:11.16ID:AvSFCjmU
>>182
君知的障害者？
0188無記無記名
垢版 |
2021/11/23(火) 19:06:59.18ID:USw8YhL4
相手にすんなよこんな奴
0189◆b4aM9j19N2
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2021/11/23(火) 19:14:03.95ID:AvSFCjmU
負けてて草
0190無記無記名
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2021/11/23(火) 20:00:21.96ID:r4fYGs/G
>>188
壊れたオモチャをみんなで弄るスレだから仕方ないw
0191無記無記名
垢版 |
2021/11/23(火) 20:05:37.26ID:blDyKuqY
うんちしたいあわわ
0195◆b4aM9j19N2
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2021/11/24(水) 02:46:21.83ID:m41XEtZE
>>194
なんJとか書き込んでそう
0196◆b4aM9j19N2
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2021/11/24(水) 02:46:34.89ID:m41XEtZE
>>190
効いてて草
0198無記無記名
垢版 |
2021/11/24(水) 08:36:16.07ID:U0RbniY/
間違いなく言えるのはちゃんと追い込んでガンガン鍛えてるとセックスは確実に強くなる
0199無記無記名
垢版 |
2021/11/24(水) 09:37:59.92ID:0Uy9KefP
>>195
それはお前だろw
お前マジで頭おかしいの？
0200無記無記名
垢版 |
2021/11/24(水) 10:26:40.31ID:U0RbniY/
頭おかしくなかったらこんなスレ立てるわけないだろw
0203◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/24(水) 20:08:59.96ID:SZDDCEI9
>>202
君統合失調症？
0204無記無記名
垢版 |
2021/11/24(水) 20:27:56.20ID:0Uy9KefP
>>203
なんカスくん、今日もなんJ楽しみまちたか？
0205◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/24(水) 22:04:08.52ID:rAzKV/no
>>204
勝手に効いてて草
統失乙
0206無記無記名
垢版 |
2021/11/25(木) 03:40:11.07ID:EU+3LaP9
筋肉は追い込むくせに車は軽四のbeefのオッサン
人生は追い込まないんだな
0207無記無記名
垢版 |
2021/11/27(土) 14:58:50.64ID:HeBMX6dL
書き込みテスト
0208無記無記名
垢版 |
2021/11/27(土) 15:28:30.31ID:DudJgkWR
君知的障害者？って煽りなんJの煽りらしいな
初めて知った
0210無記無記名
垢版 |
2021/11/27(土) 17:46:54.46ID:fSyHX28d
>>208
煽りになってないよな
自己紹介にしかなってない
0211無記無記名
垢版 |
2021/11/27(土) 19:08:16.99ID:C/p5ouxp
専門板で煽るってのも流行りに遅れすぎだしね。
0212無記無記名
垢版 |
2021/11/27(土) 19:08:56.85ID:s3BXFh0y0
しかもウ板は人少ないw
0213無記無記名
垢版 |
2021/11/27(土) 19:39:24.25ID:KSpgII8E
ウ板って書き込みが少ない板
0214無記無記名
垢版 |
2021/11/27(土) 19:53:20.49ID:TySsMQFV
なんカス降臨しなくなったな
0215◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/28(日) 12:44:28.84ID:gDUSs1wa
>>210
効いてて草
君知的障害者？
0216◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/28(日) 12:44:55.32ID:gDUSs1wa
>>209
統失乙
0217◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/11/29(月) 00:33:46.89ID:XMQoe0Mv
追い込みガイジって鈍い音痴なのに使えない筋肉とか言われると発狂するよな
説得力なし
パーカーフィットネスみたいだよな 
0218無記無記名
垢版 |
2021/12/02(木) 12:18:14.41ID:W4Ohjs/J
追い込まないということはどういうトレーニングをすればいいのですか？
翌日に軽い筋肉痛やダルさなんかが残るくらいですか？
0219無記無記名
垢版 |
2021/12/02(木) 17:58:55.62ID:qediyG6y
追い込んだ感覚がわからない。
毎セット上がらなくなるまでやってる。インターバルは長め
0220◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/12/02(木) 21:54:26.69ID:HHnJ/cBi
>>219
使えない筋肉で草
0221無記無記名
垢版 |
2021/12/02(木) 23:22:40.28ID:6Ps0FGyd
>>220
追い込んだらダメならどうしたらいい？て聞いてんだよ
日本語読めねぇのか？
答えろガイジ、ああ？
0223無記無記名
垢版 |
2021/12/04(土) 06:15:37.01ID:PKzklM+i
0980 ◆b4aM9j19N2 (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-X7ie [49.98.216.210]) 2021/11/24 02:40:35
>>977
瞬発力と最大挙上重量を同じだと考えてる知的障害者
お前の頭の中ではパワーリフターが一番足速いの？

>>978
100m10秒台で満足できてしまうところがさすが使えない筋肉ばかりの人カスらしい発言だな
これも追い込み社会の弊害だろうなぁ
1
ID:m41XEtZE

0982 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e91d-+ooH [58.138.62.59]) 2021/11/27 05:16:31
>>980
瞬発力=パワー×スピード
当たり前だけどパワーない奴はスピード無いし逆も然り、何故ならそれが瞬発力という能力だから
パワーリフターの下りは論点ずらしも甚しすぎて相手する気にすらならん

> 100m10秒台で満足できてしまうところがさすが使えない筋肉ばかりの人カスらしい発言だな

で、結局長距離選手が何故100m10秒台で走れるかの説明はできねえのな
筋の通った説明ができないからこうやって低俗な煽りに走る
馬鹿の思考回路など簡単に読み取れる
1
ID:jvLNVA7v0(1/3)

0986 ◆b4aM9j19N2 (ｽｯﾌﾟ Sd33-62KC [49.96.234.180]) 2021/11/29 00:19:00
>>982
「ビルダーが限界まで追い込みまくった結果最大重量下がったんなら遅筋化して出力が落ちたってことになるだろうが」

撤回なしw
まだ瞬発力と最大挙上重量を同じだと考えてるんだな
君知的障害者？

>>983
でも追い込みばっかりしてる奴は鈍いじゃん
筋トレYoutuber鈍い奴ばっかw
説得力ないねえ
パーカーフィットネスとか好きそう
1
ID:XMQoe0Mvd(1/3)

完膚なきまでに論破されて同じ語彙を繰り返すしかできない知的障害者の例
0224無記無記名
垢版 |
2021/12/04(土) 06:20:06.29ID:PKzklM+i
速筋に持久力を付けると万能筋になるという当たり前の事実すら知らず見えない敵と戦い続ける知的障害者
かわいそかわいそ
0225◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/12/04(土) 06:34:54.06ID:TU0VkZDc
で、前回の反論はまだか？w
ワイに埋め立てられて悔しかったねぇ
0226無記無記名
垢版 |
2021/12/04(土) 06:41:45.74ID:PKzklM+i
論破されて泣きながら逃げた知的障害者君が池沼語でなんか言ってる…ｗ
0227◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/12/04(土) 06:46:24.43ID:TU0VkZDc
>>226
前回の反論まだか？？？
0229無記無記名
垢版 |
2021/12/04(土) 10:35:35.51ID:PKzklM+i
>>227
反論したら何も言い返せず埋め立てて逃げた知的障害者ｗｗｗｗｗ
記憶障害まで併発してるガガイノガイｗｗｗｗｗｗ
0230◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/12/06(月) 01:59:35.71ID:MecFk+ia
イライラで草
0231◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/12/06(月) 01:59:45.97ID:MecFk+ia
あげとこ半島
0232無記無記名
垢版 |
2021/12/06(月) 03:13:25.18ID:lFLJ8vRT
ビルダーが最大出力落ちるのが何が問題なのか。むしろビルダーの究極は何もせず寝て起きたらマッチョだろ。任意に身体の造形をコントロールするのがビルダーなんだから重さとか追い込みとかマジでどうでもいい。全部手段に過ぎないし、極端な話一部減らしたりする。
0233無記無記名
垢版 |
2021/12/06(月) 10:20:10.47ID:Ia0tltP2
>>231
お前ネトウヨだったのか、ほんとろくでもないやつだな
0234無記無記名
垢版 |
2021/12/06(月) 20:52:42.45ID:DYUXEVhe
半島って言ってるんだし半島民じゃね
0235◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/12/07(火) 06:29:28.78ID:B24wUX4S
>>233
ケンモメンイライラで草
0236◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/12/07(火) 06:54:43.89ID:B24wUX4S
>>234
ケンモメン効いてて草
0237無記無記名
垢版 |
2021/12/07(火) 09:15:04.87ID:Fbs/1rjD
>>232
禿同
別に使える筋肉付けるために筋トレやってる訳じゃないからな
見た目さえ理想的な形になってくれれば実際の筋力なんて全然無くてもいいよ
0238無記無記名
垢版 |
2021/12/08(水) 10:03:30.70ID:KE5BEsMj
速筋は持久力も兼ね備えた万能筋に変化させられることも知らず追い込みガーとか喚いてるアホやからな>>1は
瞬発力も持久力もない可哀想な身体なんやろなぁ
0239無記無記名
垢版 |
2021/12/08(水) 10:42:00.10ID:2o8uUOVr
>>237
カトラーなんか重いの扱わないよって言ってたし、カリマッソー兄貴なんか重さばっかでまともに効かせてない奴意味わからんとかバッサリ切ってたね。その上できちんと追い込んで刺激を与えようってニュアンスの事は口を揃えるし。
まぁ連中ベンチ200キロとか平気で挙げるがw
0240◆b4aM9j19N2
垢版 |
2021/12/08(水) 23:48:24.26ID:+0P/kwoF
>>238
害悪な筋肉しかなさそう
0241無記無記名
垢版 |
2021/12/09(木) 06:54:50.67ID:ftyHDkFV
追い込みは実際無駄
普通のアスリートは追い込みなんてしてない
0243無記無記名
垢版 |
2021/12/09(木) 13:04:42.49ID:bqlJcq+q
まあ今のバルク、体重におさめた状態で筋力アップするなら4〜5RMの重量で3レップトレとかそんなのが定番だからな。
階級の体作り上げた後のウエイトリフターがそんな手法
0244無記無記名
垢版 |
2021/12/09(木) 18:53:52.15ID:7vNm5xHI
>>6-7
0246無記無記名
垢版 |
2021/12/12(日) 14:43:32.79ID:NIOWF/pX
筋トレでムキムキな野郎を山歩きに連れてったら、びっくりするくらいスタミナ無くて驚いたって話聞いたなあ
やっぱり筋肉の質が違うんやろなあ
0249無記無記名
垢版 |
2021/12/13(月) 11:30:04.46ID:bNt/e/D6
>>246
そりゃ短距離選手とマラソン選手の体見比べたらわかるっしょ
0251無記無記名
垢版 |
2021/12/21(火) 14:23:19.94ID:sFzn5EqC
>>246
山歩きでスタスタ疲れ知らずなヤツにこりゃスゲーってジム連れてってウエイトさせたらスクワット60kgで潰れてワロタ
0252無記無記名
垢版 |
2021/12/21(火) 23:48:52.36ID:cOdP9LLj
右代啓祐だいぶ髪無くなってきたな
0254無記無記名(東京都)
垢版 |
2021/12/22(水) 17:48:20.92ID:1Y3/FHRN
>>251
草
0256無記無記名
垢版 |
2021/12/27(月) 17:24:51.14ID:Ex3AGWqH
でもフルマラソン完走できるような人でも筋トレしてなかったら
いきなり60kgは上がらないんじゃないかな
まぁ身体能力高い人ならいきなり上げられるかもしれないけど少数じゃない？
0257無記無記名
垢版 |
2021/12/27(月) 21:48:39.36ID:YfLkCQkT
脂質制限は時代遅れなんだがこの板のやつら脂質嫌がるからな
バカが多いことがわかる、糖質の方が何万倍も害悪なのに
0258無記無記名
垢版 |
2021/12/28(火) 02:46:22.21ID:PpASvUoH
いらじみたいなレスすんな
0259無記無記名
垢版 |
2021/12/28(火) 19:32:00.81ID:Kj6rspX7
山歩きしてる人は重い荷物しょってんだよ
0260無記無記名
垢版 |
2022/01/01(土) 11:15:29.27ID:20TJRSFu
山歩きはすごく可動域の狭いスクワットみたいなもので筋トレ効果はほぼないな
0261無記無記名
垢版 |
2022/01/01(土) 11:51:46.12ID:+sn7q1Id
まあそもそも山歩きなら可能な限り筋力使わず歩くのが理想なんだから発想の出発点がまるで違う
筋肉あるやつ見て「こいつなら山歩き平気そう」とか思う奴は山歩き下手くそなだけだろ
0262無記無記名
垢版 |
2022/01/01(土) 12:00:38.13ID:xI2ru8EZ
山歩きの達人みたいのは大体細いな足も上半身も
0264無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 04:37:28.17ID:ISSe+/Xk
ゴツい山歩きの達人も探せばいるだろうけど、基本は省エネというか、ほぼサバイバルの第一歩だからな山は。
0265無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 17:22:29.30ID:+zGJO88n
https://6yye61ds.user.webaccel.jp/wp-content/uploads/2017/02/kjhi.jpg
歩荷（ぼっか）という、時には100kg越えの物資を山小屋に担ぎ上げる人でこんな感じ
結構いい脚ではある
ただ胸、型、腕は普通かむしろ細いくらいか

https://yamahack.com/1232
>見るからに重そうな荷物。軽く30kg、平均重量でみても70〜80kg・・・尊敬します。
>日経電子版の記事によると、取材に答えてくれた歩荷さんの荷物は100kgを超えていたそうです。
>また、鍋割山荘の歩荷記録には100kg越えの荷物を運んだと記されています
0266無記無記名
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2022/01/12(水) 17:47:53.27ID:kdnbjN55
湾岸戦争の時のシールズも一人当たりの装備品が100キロ超えてえらいことになったらしいな。核爆破資材の運搬の疑いがかけられたりしたとかw
0267無記無記名
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2022/04/23(土) 20:03:14.37ID:CtcHgEcV
>>1
でもこれ自分はちょっと分かるかも
挙上スピードが落ちたら無理に挙げるよりインターバル取った方が競技の補強トレーニングには良いと思う
もちろん筋肥大が優先なら追い込んだ方が効果的だとは思う
0268無記無記名
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2022/04/23(土) 23:01:48.44ID:pgGuWkSb
ただの初動負荷理論じゃん
0269無記無記名
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2022/04/23(土) 23:02:50.79ID:pgGuWkSb
一般人には終動負荷のほうがむしろ大事
荷物持ったりとかね
0270無記無記名
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2022/04/24(日) 06:48:47.35ID:eLKxTXyL
荷物持つのは終動負荷じゃないだろ
あーでも握力は終動負荷的になるか
0271無記無記名
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2022/04/26(火) 19:49:24.78ID:wsasERbr
ボディメイクは基本的に使える筋肉じゃなくて見せ筋つけようとしてるんだから使えなくて良いよ
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