0307無記無記名垢版 | 大砲2022/01/03(月) 01:36:10.90ID:VZ1++ier 100×10 でも五十路でやれたらジムでは名物おじ(い)ちゃんになれるだろ スタッフとかヒヤヒヤしながら見てそう 中級者とか故障気にして重量を追うのは止めてボリュームで調整したりマシンに以降してそうだが