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上級者でデッドリフトやってる人いないな

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0001無記無記名
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2021/10/12(火) 01:29:27.94ID:gTmntON7
日常のメニューに取り入れてる人は見たことないわ
たまーにやるだけ
0546無記無記名
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2022/01/20(木) 19:45:47.32ID:pVZPD+st
>>545
お前のことだよ統失知恵遅れ
0547無記無記名
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2022/01/22(土) 10:03:57.79ID:GRAYKQFU
ヤバいでしょコイツ
0548無記無記名
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2022/01/22(土) 18:09:33.69ID:Ovby4wC2
と精神障害知恵遅れが泣く
0549無記無記名
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2022/01/30(日) 09:42:38.41ID:DYsojwK8
虚弱ハゲ眼鏡じじいが、デッドリストのやり方を素人に偉そうに教えていて笑える
0550無記無記名
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2022/01/30(日) 11:14:37.32ID:Fobf3vCt
と同類のド素人虚弱ハゲ眼鏡じじいが泣く
0551無記無記名
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2022/05/04(水) 17:09:12.84ID:o3RKhlcr
自重デッドリフト30repはバーベル1rm換算で何kgくらい?
0552無記無記名
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2022/05/04(水) 17:14:10.82ID:eeoMtrIQ
何だ自重って
知障か死ね
0553無記無記名
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2022/05/04(水) 17:14:40.28ID:eeoMtrIQ
何だ自重って
知障か死ね
0554無記無記名
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2022/06/21(火) 13:16:27.42ID:5FSnXraa
もともと腰が悪いせいか頑張っても80キロで伸び悩んでしまいます
どうやったら脊柱起立筋をもっと発達させられますか?
アドバイスお願いします
0555無記無記名
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2022/06/21(火) 20:21:08.89ID:hFgioVE8
カタワは無理
諦めてこの板から消えろ雑魚
0556無記無記名
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2022/06/21(火) 20:55:24.76ID:NFdDq3Kz
>>551
何も持たずにエアデットリフトしてるって事?
0557無記無記名
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2022/06/22(水) 05:54:00.89ID:46DfQML9
と知的障害馬鹿が喚く
0558無記無記名
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2022/06/22(水) 14:04:27.23ID:FpOUPdsT
>>8
早死にするだけ、筋トレなんかで追い込むのバカだろ
仕事や奉仕や貢献や立身出世の為に自分を限界まで追い込むなら分かる
たかが筋トレで何をイキってんのか、金にもならず自己満なだけ
そんなもん35歳までに卒業しろ、将来単なる怪我のデパートになるだけだ
0559無記無記名
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2022/06/22(水) 17:32:47.78ID:TNAPFxUy
と筋トレコンプの雑魚バカが泣き喚く
0560無記無記名
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2022/06/22(水) 23:28:11.64ID:wuxy+8Dy
>>554
腹に力を入れる
0561無記無記名
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2022/06/23(木) 04:26:26.07ID:r9VyNhm8
とエアプ馬鹿が泣く
0562無記無記名
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2022/06/24(金) 10:20:17.58ID:zdN+s/Ey
どうしてもうまくできないんですけど、ポーズデッドリフトをやりこめば
いいですか?
0563無記無記名
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2022/06/24(金) 10:42:40.11ID:Z0CcvoB1
床引きダメだから寸止めでやってる
220でセット組んでるけど久しぶりに床から引きたい
0564無記無記名
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2022/06/24(金) 11:38:13.41ID:zrPjv+mD
>>562
うまくできないやつがなんでそんなもんやんだよ間抜け運痴(笑)
0565無記無記名
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2022/06/24(金) 11:39:01.13ID:zrPjv+mD
>>563
220ポンドのクソ雑魚
0566無記無記名
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2022/06/25(土) 01:35:56.94ID:lttireA2
ひきこもりの気ちがいおじさん逃げたかw
0567無記無記名
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2022/06/25(土) 08:13:07.05ID:hRHwt3Ca
と敗走負け犬ヒキニートが泣く
0568無記無記名
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2022/06/25(土) 11:18:22.21ID:BSk3i9e/
>>567
それだけか
前みたいに長大なコピペで連投して欲しかったんだがなw
0569無記無記名
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2022/06/25(土) 11:36:52.19ID:5hc0eTx7
>>568
キチガイ構って遊ぶとか趣味悪すぎw
0570無記無記名
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2022/06/25(土) 11:55:22.45ID:uIQ74AOw
>>563
証拠は? 匿名で見栄はってもリアルの自分に何の還元もないだろ
馬鹿じゃないのか
0571無記無記名
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2022/06/25(土) 16:26:46.89ID:hRHwt3Ca
>>568
お前がそれだけのレスしかしてないだろ負け犬馬鹿アスペ
はい論破(笑)
0572無記無記名
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2022/06/25(土) 16:27:01.04ID:hRHwt3Ca
>>569
イジメられるのが趣味の精神障害
0573無記無記名
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2022/06/25(土) 16:27:16.92ID:hRHwt3Ca
>>570
そいつ精神障害の雑魚だからな
0574無記無記名
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2022/06/25(土) 17:00:42.54ID:83jczOfx
引きこもり起床WWW
0575無記無記名
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2022/06/25(土) 17:17:21.82ID:hRHwt3Ca
と引きこもりが起床する
0576無記無記名
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2022/06/25(土) 17:54:10.13ID:pGRewFEe
こいつ卵スレでも見たな
0577無記無記名
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2022/06/25(土) 17:54:52.19ID:hRHwt3Ca
とウンコが泣く
0579無記無記名
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2022/06/26(日) 00:14:09.21ID:x4Tu0OWz
うんこ食っとけ精神障害
0580無記無記名
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2022/06/26(日) 01:18:49.42ID:AsEMhjFB
>>579
家どこだ? 総合ルールで練習試合しようぜ?
逃げるか?w
0581無記無記名
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2022/06/26(日) 01:21:36.23ID:x4Tu0OWz
>>580
お前が家どこだ、金持ってんだろうな逃げんなよ口だけネット弁慶雑魚
はい論破(笑)
0582無記無記名
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2022/06/26(日) 02:17:50.34ID:5h9rbUw4
>>581
練馬区の埼玉より  どこでも行くぞ? 離れ島とか言って逃げるなよ
0583無記無記名
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2022/06/26(日) 02:26:16.84ID:5h9rbUw4
見てない振りすんな 引き籠り
本当にやる気ならここにメールして来い。
場所 日時を詰めようや 総合の練習試合という事で合法的に半殺しにしてやるよ
言い訳して逃げるだろうけどなw
pyapapahi@xmailer.be
0584無記無記名
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2022/06/26(日) 07:48:48.94ID:j8P5NfkD
こいつも絶対に弱いな、こういうの書くやつで強かった試しがない
本当に強ければしつこく朝倉未来とかブレイキングダウンとかに応募してる
あるいはYouTubeとかSNSでとっくに出てるし知られてるからな
0585無記無記名
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2022/06/26(日) 15:18:25.38ID:x4Tu0OWz
>>582
いくら金出せんだ、出さないとか言って逃げるなよ
はい論破(笑)
0586無記無記名
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2022/06/26(日) 15:19:47.51ID:x4Tu0OWz
見てると思ってる統失のろまネット弁慶ヒキニート
てめえが本当にやる気あるならすぐにレスしろ雑魚
お前が金いくら出せるか言って本当に持ってるかをまず証明しろ
お前が半殺しされんだよゴミ
言い訳しないでさっさといくら出すか証明しろ
0587無記無記名
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2022/06/26(日) 15:20:49.45ID:x4Tu0OWz
いつも通りの発作起こした非力ホラ吹き雑魚だろ同類のゴミ(笑)
はい論破(笑)
0588無記無記名
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2022/06/26(日) 15:36:27.43ID:Ht9dlseD
デッド220でビビって言い合いしてんのか
30くらいの頃初めて半年だったぞ
今は150しか上がらんけど。若いっていいね
0589無記無記名
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2022/06/26(日) 15:57:50.39ID:x4Tu0OWz
とデッド150すら挙げたことない非力ゴミが泣き喚く
0590無記無記名
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2022/06/26(日) 16:01:34.27ID:Ht9dlseD
>>589
500kg上がらない人ですが。ヒマだから久しぶりに見てみた
ずっと同じことやってて笑った
0591無記無記名
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2022/06/26(日) 16:02:42.47ID:x4Tu0OWz
やっぱり口だけで逃げた負け犬非力ゴミだったか
お前はずっと同じことできない継続性のない雑魚
はい論破(笑)
0592無記無記名
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2022/06/26(日) 16:04:01.99ID:Ht9dlseD
まじで20代はジム行くたび重量上がったし、無理に食わないと体重減っていったんだが
もうダメだわ。嫌な疲ればっかり残る。嫌だね歳は
0593無記無記名
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2022/06/26(日) 16:04:58.27ID:x4Tu0OWz
床引き220をやったことある奴があんな1cmも動かさない恥晒しなんてやるわけがねえだろ非力エアプ雑魚
やったことあるなら動画晒せよ負け犬知恵遅れ(笑)
はい論破(笑)
0594無記無記名
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2022/06/26(日) 16:05:11.05ID:Ht9dlseD
380の写真でビビってから470まで何ヶ月だったかね
半年かかったっけ?もう限界で伸びないんだけど
0595無記無記名
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2022/06/26(日) 16:07:06.90ID:Ht9dlseD
というか、2月にコロッて体調崩してからやってない
そろそろやってもいいんだが、やる気起きないんだわ
0596無記無記名
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2022/06/26(日) 16:07:10.54ID:x4Tu0OWz
無理に食わない時点でやるたびに重量なんて挙がるわけのない無能雑魚だろ
年齢のせいにしてる老害(笑)
お前はそれ以前にただの怠け雑魚運痴だろ
はい論破(笑)
0597無記無記名
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2022/06/26(日) 16:08:17.09ID:x4Tu0OWz
自称床引き150の雑魚が1cmも挙げてない恥晒しにしかなってないことやっても誰もビビるかよ知障(笑)
はい論破(笑)
0598無記無記名
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2022/06/26(日) 16:08:53.45ID:x4Tu0OWz
コロナになんてかかる貧弱老害(笑)
コロナのせいにしてる精神障害そのまま死ね
はい論破(笑)
0599無記無記名
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2022/06/26(日) 16:10:51.64ID:Ht9dlseD
470見ろ5cmきれいに浮いてるだろ
それエレイコのパワーバーか何かでクソ固くて上がんない。セーフティーツルツルで上じゃなくて前後に行っちゃうし
Gジムのグニャグニャバーならっ去年9月かな490上げてんだが。伸びねえなあ
0600無記無記名
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2022/06/26(日) 16:13:55.32ID:Ht9dlseD
https://youtu.be/3nnMrUJHY1I
5cmいってんだろ。でも日本人で500、ドーピング外人で577て動画があるんだよな
グニャグニャバーなら頑張れば500行くかもしれないが
近いうち復活したいな
0601無記無記名
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2022/06/26(日) 16:14:17.77ID:x4Tu0OWz
そんなもの伸びてもなんの力もついてないいつまでも150すら挙げられない雑魚のまま
470ってどれだよてめえが晒せ無能
0602無記無記名
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2022/06/26(日) 16:16:29.37ID:x4Tu0OWz
ずっと他の日本人でやってる奴いるか喚いてたのに自分で同じことやってる馬鹿を見つけたのか(笑)
5cm主張するなら定規当てて動画晒せホラ吹き知障非力雑魚
どっちにしろ恥晒しでしかないゴミ動画だが
はい論破(笑)
0603無記無記名
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2022/06/26(日) 16:17:10.62ID:Ht9dlseD
力ってなんだろうな。重いの上がれば力じゃないのか?
筋力よりむしろ難しいかもしれんな。背骨はどう鍛えるんだろうな
別にパワリフと競ってるわけじゃねえんだわ
0604無記無記名
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2022/06/26(日) 16:18:18.80ID:x4Tu0OWz
お前のは挙げたではなく浮かせただバーカ
筋力のほうが難しいに決まってるだろ、事実お前は自称でも150のクソ雑魚無能(笑)
はい論破(笑)
0605無記無記名
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2022/06/26(日) 16:18:40.38ID:Ht9dlseD
うーん、相変わらずのキチガイ
こいつに認定されなきゃ何か問題あるんだろうか
わーすごい500kg上がったーでいいんだわ。くだんね
0606無記無記名
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2022/06/26(日) 16:21:40.67ID:x4Tu0OWz
お前が相変わらずの知障非力雑魚
お前なんて誰も認定しねえよゴミ(笑)
なにもすごくないからな早く死ねコロナ老害
はい論破(笑)
0608無記無記名
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2022/06/26(日) 16:41:53.94ID:x4Tu0OWz
お前のあげた動画と位置が全然違う一緒にすんなアホ
0609無記無記名
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2022/06/26(日) 16:43:00.05ID:Ht9dlseD
わからんやつだな、それ何cm浮いてんだ?
マジでウエイトやってなさそう
0610無記無記名
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2022/06/26(日) 16:43:25.74ID:x4Tu0OWz
わかってねえのはお前だ
ウエイトやってないのはお前
はい論破(笑)
0611無記無記名
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2022/06/26(日) 16:44:16.84ID:Ht9dlseD
曲がるバーは軽い。しかも実質俺と上がってる高さは変わんねえなあ
0612無記無記名
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2022/06/26(日) 16:51:05.12ID:x4Tu0OWz
お前の動画よりも浮いてるし位置が違うって言ってんだろ知障
お前も同じ位置からあげてる動画出せ雑魚
0613無記無記名
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2022/06/26(日) 16:51:51.46ID:Ht9dlseD
ああ、世界レベルのユーザーと比較されてるわ
0614無記無記名
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2022/06/26(日) 16:57:11.70ID:x4Tu0OWz
同じ位置からやれないなら一緒とかほざくなよ雑魚
0615無記無記名
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2022/06/26(日) 16:58:31.48ID:Ht9dlseD
>>614
同じ位置からやれないならほざくなよ雑魚
それにしても一緒ってなんだろうな
0616無記無記名
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2022/06/26(日) 16:59:15.61ID:Ht9dlseD
あーくだんね。マジキチ
やっぱ暇でも覗くんじゃなかった
0617無記無記名
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2022/06/26(日) 17:04:56.74ID:x4Tu0OWz
>>615
ほざいてるのはお前だけだ雑魚
お前と一緒だから動画があると言って遠く近くとかほざいてんだろお前知障馬鹿が
はい論破(笑)
0618無記無記名
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2022/06/26(日) 17:06:14.03ID:x4Tu0OWz
ずっと覗いてたんだろ書き込みもしてた精神障害
どうせ発作起こしてたのもお前だろ知障雑魚
はい論破(笑)
0620無記無記名
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2022/06/26(日) 20:42:49.96ID:rV3ikM8e
恥晒し
0621無記無記名
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2022/06/27(月) 02:35:58.82ID:UCTrVT9t
シャフト29mmか。5cm以上は浮いてそうだな
0622無記無記名
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2022/06/27(月) 07:22:03.91ID:6LfwPk04
浮いてるの認めてやんの(笑)
はい論破(笑)
0624無記無記名
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2022/06/27(月) 07:31:52.08ID:4SvJbi3g
リアルにキチガイじゃん
ワロタ
0625無記無記名
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2022/06/27(月) 07:34:12.63ID:6LfwPk04
>>623
>>590
0626無記無記名
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2022/06/27(月) 07:34:22.16ID:6LfwPk04
リアル知的障害じゃん
はい論破(笑)
0627無記無記名
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2022/06/27(月) 07:35:08.76ID:4SvJbi3g
ウワーキモい。また当分過疎りそう
0628無記無記名
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2022/06/27(月) 07:35:33.60ID:6LfwPk04
とキモいリアル知障が泣く
0629無記無記名
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2022/06/27(月) 07:36:11.81ID:7wD1L3w/
ジムでの格好、卵ってどうやって摂取してる?、で見た他にもある?
0630無記無記名
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2022/06/27(月) 07:51:42.22ID:TZDzrFCb
プッ
0631無記無記名
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2022/06/27(月) 07:57:04.76ID:4SvJbi3g
ウエイト板のレス半分そいつだろう
なにか恨みでもあんのかな
0632無記無記名
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2022/06/27(月) 08:08:41.65ID:6LfwPk04
とキモいリアル知障が泣く
0633無記無記名
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2022/06/27(月) 08:10:24.01ID:1bNjjZTk
どう見たってお前が異常だろ
やばい事件起こしそう
0634無記無記名
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2022/06/27(月) 08:36:45.60ID:6LfwPk04
と前科持ち精神異常が泣く
0635無記無記名
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2022/06/27(月) 12:27:17.66ID:gDhQwGjE
どう見たってお前が異常だろ
やばい事件起こしそう
0636無記無記名
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2022/06/27(月) 12:28:18.36ID:gDhQwGjE
↓ 馬鹿の遠吠え (もう1個下かも)
0637無記無記名
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2022/06/27(月) 16:06:58.33ID:6LfwPk04
と前科持ち精神異常が泣き叫ぶ
0638無記無記名
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2022/06/27(月) 16:07:21.04ID:6LfwPk04
↓ 馬鹿の遠吠え
0640無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 17:05:32.10ID:w4nYRJhm
同一の連投にどっちも反応するのか
0641無記無記名
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2022/06/27(月) 17:29:49.77ID:/JZAhWA/
16時ごろ起きる昼夜逆転引きこもり  スルー耐性なく起きてたらすぐ入れ食い状態だからいつ起きたか時間丸わかり


637 名前:無記無記名[] 投稿日:2022/06/27(月) 16:06:58.33 ID:6LfwPk04 [7/8]
と前科持ち精神異常が泣き叫ぶ
0643無記無記名
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2022/06/27(月) 19:07:41.85ID:LFMiNw4W
あんまり盛り上がらないでくれ
俺がかまってるかと勘違いされる
0644無記無記名
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2022/06/27(月) 19:15:52.52ID:6LfwPk04
>>640
日本語書けよ統失
0645無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 19:16:47.61ID:6LfwPk04
>>641
お前が17時30分頃に起きた昼夜逆転自己紹介猿真似ヒキニートだろ
スルー耐性ないから起床したらすぐにレスするから丸わかり
はい論破(笑)
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