山本義徳9
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ホ○とワクチン大好き自演自称理系のためにワッチョイ導入しました
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured ボディビルなんてみんなナルシストじゃん
そうじゃなきゃやれないでしょ
つか結婚してる(してた?)のにゲイなわけあるまい >>315
糖尿対策の為に始めたわしの様な者もおるからな
2年近く経つけどいまだに嫌々やってるわ体が変わっても特に何とも思わなくてとにかくやりたくない😫って感情が笑 >>316
君あまりにも「世間」や「大人の事情」を知らなさすぎるよ
山本はゲイじゃないだろうけど結婚して子供もいる純粋ゲイなんかいくらでもいる 混まないならいいジムなんじゃない?揃えている器具的にも値段的にも サイヤマンを論破したとか言ってるけど…
嫌われてるのは効率厨だからでなくこういうメンタリティだよ
横川とかが見たら鼻で笑いそう
ってか相手にもしなさそう サイヤマン名前からしてダサくて嫌いだから今回の動画は楽しかった 高回数出来るならもっと重量上げろ
って事なんだろうけど きんにくんの合戸孝二の最新パーソナル動画で合同が1回に50セットやると言ってる
サイヤマンは1回30セットしかやらない腰抜け港区女子 ハイボリュームに耐えられる体も才能だけど、低セットでも筋肉にしっかり負荷かけられる神経系も才能だと思うわ ぶっ壊れてもいいからトップを目指す競技者と趣味の筋トレの差じゃ?
あるいはユーザーかどうか? ハイボリュームがユーザーなのか低ボリュームがユーザーなのか
ちなみに山本は間違いなく昔はユーザーだった。
今は知らないけど ハイボリュームでうまくいく人ならそれでいいんだろうけど、それは特異な人で
多くの人はそれだけ追い込めないし、やったとしたら怪我するだろうし
トレしまくって結果だせたからって、それは多くの人にとっての正解ではないよね サイヤマンは万人向けなんて言ってないからな
日本選手権ファイナリストになるためのトレーニング
タケタコタンが結果出せてないから
山本先生では反論はむずかしいのではないだろうか
日本選手権ファイナリストでは加藤直之さんが高重量低ボリュームの方向性 高重量高回数で耐えぬいて結果を残したやつらがいる
んですばらしい山本先生理論はいったいどんなすごいビルダーを何人生み出したのかと
山本自身も含めみんなしょぼすぎてほんと口だけって感じ 一番しょぼかったのはあの3ヶ月企画ってやつだろ
単にガリっただけで筋肉もほとんど付いてないって言うね
ライザップの方がマシレベル >>334
万人向けじゃないとは言っているし、サイヤ自身も段々ならせていったと言っている。
漸進っとちょっとずつ増やしていったんだな。そこはわかる
ただサイヤは(再生数目的の為)エンターテイメントと言って、ハイボリュームになれていない他人にやらせているし、実際相手に怪我させたりもしてんだよね。 山本式での成功例?というか"それでここまでデカくなりました"という実証が一つもない。
横川式は少なくとも何人か結果を出してる。 結果の証明すらしてない段階では議論にすらならない。
最初から山本式で通しているのは竹迫だろうから、彼が山本式の真偽を証明するんだろう。 その人の資質にもよるし難しいところだよね
タケタコがサイヤマンみたいなトレーニングしてたらデカくなってたとは思えん サイヤのトレーニングには根拠がない論破!言ってたけど
山本のトレーニング理論もほとんど経験則で根拠がない トップレベルになろうと思ったら追い込むのは勿論だけど飯がどれだけ食えるかにも左右されるしな
少なからずタケタコもボリューム増やしたら今よりもデカくなるのは間違い無いと思うけど 自分が才能の塊とかならハードトレーニングでも耐えられるぞ
日本一のボディビルダーになれるようにガンバレ トレ初心者です。この人の高い本を買ってその通りにトレしてたんですがまずいですか?
スレを読んだ感じ詐欺師に思えてきました >>347
それは自分の体の反応を見るしかない。
高い金払ったんだったら、本のとおりに1年間はやってみれば? >>347
やってみること
合ってないならやめて別なのをやること
それを重ねるしかない
ただこの人に指導を受けて日本や世界のトップクラスに登った人は今のところ一人もいない
本のモデルになってるタケサコサンも大きな成長は今のところ見られない ダルビッシュ等のスポーツ選手の体の筋肉、使い方やそのトレーニング方法を指導の実績はあるけどな
フィジーカー、ビルダーは知らない まあ基本は一般向けのパーソナルやってた人だからな
年寄りや普通の太ったおっさんの相手もしてたせいで腰が低い ジムそれなりに設備揃えてあるんだから一万くらいにすればいいのに
価格下げると機器のメンテとか客質が極端に落ちるからな ちゃんとしたスタッフがいれば変なのは寄り付かなくなる
エニタイムフィットネスはスタッフが変なのだらけだからあーなったんだし 山本先生の101理論ってそんな負荷かけなくていいみたいな印象あるけど動画見る限りだとタケタコかなり追い込んでるしそこそこセット数多いんだよな サイヤマンが山本理論は記録つけないって言ってるけどそうなの? タケタコがもし今後いきなりデカくなったりしたらそのときは山本センセのお注射(意味深)貰ったときだな >>361
竹迫を見る限りでは、現時点で101理論はタダのたわ言。全く結果が伴ってないからね。
ただ竹迫が101理論に沿ったトレーニングをしていない可能性もあり*)、101理論が間違っているとは
言い切れないのも事実。いずれにしても竹迫が結果を出せないとなると、101理論は素人限定の理論と
なるのは確定。
*) 動画を観る限り、山本のいうフォームを再現できていない、2年経っても一向に体に変化が無い
(今は脂肪で一回り膨張はしている)事から、適当にトレーニングをしている疑いがある やっぱタケタコ太ったよな
増量してるからしょうがないが普通のおっさんやんけ 竹迫が普通のおっさんは無理がある
トッププロレベルじゃ通用しないというだけで視聴者の大半が目指す理想のマッチョ体型だろう >>362
記録つけないのは北島理論
山本理論は記録つける
サイヤマンは勘違いしてる 「35セットは中途半端な数だから思いつきで適当に決めてるだけやろ」は流石に笑った
もし50セットだったら「切の良い数字だからちゃんと考えて決めてるんやな」ってなったのかな 35セットとかオーバーワークとか聞いてみて思ったけど
全部それブーメランだよね
2セットで十分?当てはまらない人もいる
2セットでたまたま効果が出た人が目立つ
2セットで発達しない人もいる
101理論とか101行ったかどうか、軽い筋肉痛があればそれはもう101行ってますとか
そんな程度で101行くならみんな101言ってるな勝手に
んでも筋肉発達しない大きくならない理由は?結果でなくてやめていく人多いよね
トレーニングはある程度クリアできてるんだろ?
じゃ悪いのは全部食事ですか、そうですか サイヤマンが言ってるように先生は日本一になっていないしタケタコも成長していない
アラフォーなのに近年急激に成長しているサイヤマンのほうが説得力あるわな 一番滑稽なのは、山澤とかいうのが横川には絶対になれないという開き直った宣言でしかないのに、当の山澤とかいうのが論破???とか言っちゃってること。
サイヤは横川になれるように努力してるだけで、観ている視聴者の雑魚が出来るかどうかは無関係だし。
論破ではなくて、自爆。 ????「山澤さん、あなたが例外になれないのは仕方ないですから。多くの視聴者の雑魚も同じです」
山澤「田中!!!論破!!!」
ワケワカランよ 横川式で筋肉つかなくてもやれることやったんだからと後悔せずに済む 山本式で筋肉つかなったからもっと追い込むべきだったと絶対後悔する 結局、自分の情弱向けサプリメント売りたいから初心者の耳に心地いい理論を曲げたくないだけ。
山本の提唱してるトレーニングと、横川や合戸のやってるトレーニング、(一般人が真似できるかは置いといて)どっちがより効果的かなんて一目瞭然だろ。 プロレスにこんだけ反応するのがいるんだからそりゃ筋トレやってるのは馬鹿しかいないって言われるわな あのやり取りでここまでマジになるやついるんだな
どう見てもお互いネタでやってるのに 不毛な議論だから、結果的に「あれっ、VALXジムって安くね?」という感想が残るようになってるな
持ちつ持たれつよ 山岸さんが101理論について質問された時に、すんごい言葉を選びながら「私が見てきた分には凄いビルダーはみんなハードワークで追い込んでたな」と言ってるの見て少なくともトップビルダーの世界で信じてるのはいないんだなと思った
仕事が忙しくて十分にトレ時間が取れない人には101理論は救いかもしれないが 自分が持てるポテンシャルの8割引き出すには101%の負荷で十分
ポテンシャルの9割引き出すには150%の負荷、10割引き出すには300%の負荷が必要と言うなら納得できる 限られた時間で効率良く安全に筋肉を増やすって一般トレーニー向けのやり方と頂点目指して時間たっぷり使ってリスク承知のやり方を同じ土俵で語るからややこしくなる そもそも101って、限界を超えてるわけだから
火事場のクソ力だろ?簡単にいうと
あれは緊急時だからこそ出せる技で諸刃だぞ
人間は体がぶっ壊れないよう本能ができてるんだから
リミッター外さないと101は越えられない
仮に101、火事場の力出せばその後の反動は恐ろしいだろう
そもそも101って言葉が間違いの元
そんな簡単に到達できる領域じゃない、せいぜい80%理論程度にしとくんだな
俺から言わせると101が完全にオーバーワーク
ぶっ壊れる怪我の元 101理論はそういう肉体の限界に対する科学的な話じゃなくて
過去の精神上の100%を越えていけば徐々に成長できるという精神的な理論だと思うぞ >>386
お前なんも理解してないじゃないか
理論としての疑義はともかく 101が出せなかったらトレーニングは失敗なの?筋肥大しないの? サイヤマンは100の基準(ノート)が高いだけで
やってることは101だろ 101一回でも行けば、それでいい
その後何度もセット重ねる意味もない
神の7秒と意味は一緒、こっちも一回いけばいい
てか一回しかベストは出せないからその時勝手に行ってる
チャンスは一回、一瞬
つまり射精するまでやれって事、一回射精したらそれでいい
二回も射精する必要ないってことだ
だけど射精するまでは頑張ってやれよって意味
101理論も神の7秒も
分かりやすいだろ?分かったか? 山本先生のフォームってネガティブ重視じゃん
記録を狙って頑張っちゃうとネガティブがおろそかになって回数増えるなんてよくあると思うんだけど チビはどんなトレーニングしても付くからよりチビが勝ちでいいだろ
面倒くせチビ達だなあ こいつやっぱり詐欺師だわ
前に動画で「インクラインカールとプルオーバー&エクステンションを2セットずつやり続けてれば腕40cmは余裕です」って言ってたから
信じて3ヶ月間実践したけど重量もサイズもほとんど伸びなかった
年末にサイヤマンの動画を見て、二頭三頭各
4〜5種目3セット以上やるようになってから見違えて伸びるようになった
何が101理論だよ、ハゲデブステロイドオヤジが そんな2種目だけで太くなりますなんて言ってた動画あったっけ?
いつのやつ? >>394
プロティンとEAAを吐くまで飲んだか? 年末にはじめてからこんな僅かな期間で伸びたってそもそもやり方間違ってたんじゃないか
そんな急激に伸びる魔法みたいな筋トレあったら皆やってる 義徳が言ってるヘビーデュティーはもともとメンツァーとかドリアンがやってたやつだがあれは初心者には無理だよ
彼らの現役時代の動画見ればわかるけどフォームが異常に正確で強度もおかしいしそもそも少セットで済むように専用のマシンを使ってる
視聴者は楽な2セットをただやれば伸びると勘違いしてるけどね 1000セットで
ん?それは違くね?と思うんだが
比較の仕方が極端すぎる >>399
オーバーワークは存在しないと主張する相手に多すぎるという概念があることを認めさせるためのもんだからな 当のご本人は現役の時わりと長時間トレーニングしてたような サプリの営業とマーケティングがあるからね
トレ人口増やす事が売り上げに繋がるから
ハードな面を強調するのは逆効果なんだよな
たぶん、サプリ営業なかったら
ここまでオーバーワークや筋肉分解を煽ることはなかったと思う
バックがないから煽る必要ないからね
逆に後ろがなにもないパーカーなんてサプリをボロクソに言ってるよな
BCAA・EAAはいらんってしつこく言ってる代表みたいなもんだし ダイエットには代謝を上げるのが重要です!からのレッドギアはもう安定感あるな ヘビーデューティで成功したナチュラルビルダーっているんですか? 無事頓挫しそうだよ
てか、タケタコあれでバルクアップしてるのか
来月にはもう減量入らないといけないだろうし、薬入れないと間に合わないんじゃないか >>400
横川とかサイヤマンってオーバーワークは存在しないって言ってるの?
他の人より頑張らないと他の人よりデカくなれないって理論だと思ってた そもそもビルダーのトレーニング自体、一般トレーニーからしたら充分オーバーワークだけどな >>407
101理論を証明するには、少なくとも彼で成功する必要があったが…。
もう止める理由を模索しているのかもな。 まあ先生自身がスカルクラッシャーで怪我して引退だしな
本人が怪我覚悟でやってたのと人に教えるのは違うんだろう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています