0201源都 (ワッチョイ daea-PW4j)垢版 | 大砲2021/07/19(月) 20:03:14.42ID:JOxnzC2j0 懸垂腕立てスクワットネガティブのほうが大事 知らないなら馬鹿は覚えておけよ AHAHA