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杉浦太陽ベンチ100キロ10lep
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0001無記無記名
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2021/02/21(日) 09:11:44.26ID:Xq+V/X9U
凄くね?自分のYouTubeチャンネルで上げてた
0420無記無記名
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2021/06/19(土) 12:13:33.56ID:YbcJLtU2
杉浦、意外と背あるんだな
165くらいかと勝手に思ってたわ
0421無記無記名
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2021/06/19(土) 14:39:03.73ID:oURtNXr/
サバ読み疑惑があって170の女優と並んでも一緒とか背が低いとか
0422無記無記名
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2021/06/20(日) 21:33:28.13ID:X8a5nDY2
>>406
正式なフォームってパワリフ基準?シャチホコ?
0423無記無記名
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2021/06/20(日) 21:34:59.36ID:X8a5nDY2
>>410
じゃ俺ベンチが強くなりたいからそれでいいわ笑
0424無記無記名
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2021/06/20(日) 21:44:34.74ID:5mw7HVat
ケツアゲって背伸びで身長測るのと一緒だからな
0425無記無記名
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2021/06/20(日) 22:07:00.70ID:dO+T6Sac
80でセット組んでるが
それが何か?
あくまでウォーミングアップだからな
まず80で100回挙げてから次に250やる
0426無記無記名
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2021/06/24(木) 20:19:25.62ID:9hDwb56p
>>424
じゃあケツアゲで記録が伸びていくって事は、元の身長が伸びてるって事ですね
0427無記無記名
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2021/06/28(月) 15:02:21.08ID:nw+4gA+O
ミリタリープレスの大会に1人だけプッシュプレスがおるようなもんか
0428無記無記名
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2021/07/01(木) 17:14:45.06ID:S7dDUjU3
>>426
そうそう伸びてる。
ただ背伸びやめたらチビだけどってことね。
0429無記無記名
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2021/07/02(金) 02:21:24.85ID:8WRAut6d
山澤「凄まじく願うのがずっとこの顔とカラダでいたいということ」

キッツいわ…
0430無記無記名
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2021/07/03(土) 10:35:41.99ID:woWw0FJt
>>428
アホ?
0432無記無記名
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2021/07/18(日) 20:25:20.99ID://Gvf7wP
>>428
ケツ上げで記録が伸びる→ベタ寝の記録も伸びる
そこで身長を出すのなら、
背伸びで身長が伸びる→元の身長も伸びる
ってならんとおかしいやろ。
「そうそう伸びてるでも背伸びやめたら戻る」じゃねーよw
0434無記無記名
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2021/07/20(火) 08:03:13.56ID:Vec5eE5X
>>432
わかった!
チビ馬鹿にされた感じがして腹立ったんか?
それやったらすまんな。
0435無記無記名
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2021/07/23(金) 17:23:14.30ID:BM8hzA71
>>434
ホンマに根っからのアホやなw
素直に間違い認めろよww
0436無記無記名
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2021/07/24(土) 10:47:40.57ID:MXipUmEo
>>435
ごめんな。君チビで尻アゲベンチプレッサーなんやろ。
尻アゲしてる時点で雑魚なのが理解できんレベルのかわいそうな子なんやろ?
はよ見栄を捨てて自分の実力と向き合ってストリクトなフォームで出直した方が結果的に成長早いで。
0437無記無記名
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2021/07/24(土) 20:08:59.70ID:Y+N2kIoa
>>436
ホンマアホやな〜
ベンチ伸ばすためには両方やるんだよw
君が筋肥大至上主義ならまだ分かるけどね。
いや、それでも少しは取り入れた方がいいぞ
0438無記無記名
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2021/07/24(土) 20:11:39.00ID:tn5FzfoT
杉浦太陽はケツアゲでイキってるせいでクソガリやん
100kg10回あげてもMAX115のぷろたん以下の体
0440無記無記名
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2021/07/25(日) 04:44:35.98ID:ZKqiGrdi
チン コでかくなる薬欲しいお(´・ω・`)
0441無記無記名
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2021/07/25(日) 09:21:28.23ID:pk2QiVou
>>440
分かる
良い情報知ってる
細かい現状教えて
0442無記無記名
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2021/07/25(日) 10:24:35.38ID:q6Xnu+HR
100kg10回上げられる奴のレベルはと言うと
サラマッチョが該当する
クソガリ太陽とサラマッチョを比較するとクソガリなんか頭デカくて体小さい宇宙人体型
バーストケイタも言ってるけど130近くなると明らかに服着てても胸が出てきて鍛えてるって分かる体になるって言ってるからな
そうなってないこいつは所詮インチキのゴミ
100kg上がらないゴミに崇拝されて悦に入る松本人志と同レベルの恥ずかしい井の中の蛙
0443無記無記名
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2021/07/30(金) 16:05:10.09ID:swmJ78mK
筋肉見せてる写真とかだとでかいのに関係ない時のオフショットだとガリガリ
どうなってんのこの人
0448無記無記名
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2021/08/08(日) 10:59:11.70ID:OupiCtVV
上腕40あるし、一般人から見たらクソでかいぁろ
0449無記無記名
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2021/08/09(月) 13:48:14.65ID:lifJcYQM
リフターの言うブリッジって名前変えた方が良くないか?
最近ますますレスラー張りのウルトラブリッジしてる初級者が増えてるのはブリッジを誤解してるのでは無いだろうか?
実際リフターは可動域狭くするのに命かけてるのはケツの一部が僅かに台に触れてるだけ
未経験者や初級者がアレを見たらケツを浮かしてる様に見えるだろうしそれが技術と勘違いするのも当然なのかも
0450無記無記名
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2021/08/09(月) 14:24:39.90ID:ixk1q2Z2
105挙げられるぜ
お前ら雑魚とは違うということやなww
0451無記無記名
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2021/08/09(月) 17:28:17.53ID:lifJcYQM
何の誤爆だよ
誤爆じゃないならケツ付けて105キロ10回以上出来るようになってからもう一回自慢しに来なさい
俺は最高で105キロ12回行けたけどな
0452無記無記名
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2021/08/20(金) 16:56:13.47ID:vFSPx8re
>>449
たしかに。このスレにもケツアゲ推奨派が現れたしな。
0453無記無記名
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2021/08/20(金) 18:03:48.50ID:/pJWmlRQ
パワーリフターが組むのはブリッジとも言うし、はっきり区別したいならパワーフォームという呼称がある
0454無記無記名
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2021/08/20(金) 23:07:56.18ID:864MR78J
太陽もケツ上げをブリッジって言ってるし初心者じゃなおさら区別つかんだろ
0455無記無記名
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2021/08/21(土) 01:59:52.01ID:Lz+UZrzg
>>109
危ないな怪我しないか心配セーフティーバー使ってないしあのストッパーだと斜めになると抜け落ちる可能性とかもでてきそう。
0456無記無記名
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2021/08/21(土) 02:05:34.64ID:428V0IEj
>>448
間違いなくないよ、40ってサラマッチョとかAKIRAのレベルだから
こいつは良く見積もっても35、6ってとこだろう
0457無記無記名
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2021/08/22(日) 18:35:03.23ID:upJobFZA
>>432
>>426
>そうそう伸びてる。
>ただ背伸びやめたらチビだけどってことね。



>「そうそう伸びてるでも背伸びやめたら戻る」じゃねーよw

に勝手に脳内変換してる君がアホなだけやん。
0458無記無記名
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2021/08/22(日) 19:03:44.12ID:G65ypRY2
少し前にかかとも上げた限界レベルの凄いケツ上げの初級者を見たわ
もう根本的なところから理解してないな
太陽とサイヤマンはこれはインチキな挙げかたです勘違いさせてしまい申し訳ございませんでしたと土下座動画あげるべき
0459無記無記名
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2021/08/22(日) 19:43:43.61ID:XmVZnPGM
他人がケツ上げで何キロ挙げようがいいじゃないか
0460無記無記名
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2021/08/22(日) 22:25:27.00ID:G65ypRY2
慣れてない人がおかしなやり方で無理な重量に挑戦して失敗して目の前で死なれたら嫌なんだよ
0462無記無記名
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2021/08/24(火) 19:50:24.99ID:UfuriNWw
>>457
ホンマにアホやなお前
0463無記無記名
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2021/08/24(火) 19:52:16.08ID:gvw0pfdn
>>458
胸に付いて肘が伸び切ればそれはもう「上がった」んだよ
0464無記無記名
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2021/08/26(木) 09:27:07.92ID:Zv7VzMT+
ケツ挙げベンチマンの特徴
アームカールは90度以上肘が伸びない
スクワットはパラレルすら出来ず、ハーフどまり。
でもラットプルダウンは上体そらしで地面とパラレル
ラックプルをデッドリフトと思ってる
0465無記無記名
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2021/09/13(月) 07:39:08.35ID:9lHlbSwo
そこでセクシーフィットネス
0466無記無記名
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2021/09/22(水) 01:26:58.90ID:k8XsnizP
山本、山岸、山崎、山澤、山根…
筋肉系は山が多いな
0468無記無記名
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2021/09/28(火) 04:06:32.41ID:p6+XoreK
         γ⌒⌒Y¬
         / __/⌒⌒ヽ)
        i 〉  ヽ  ー l
         !!-―( ・ l-l ・)
        0|  ⌒ _ノ  |
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   ヽ、  \ヽ   /  i /  ノ ソ、
     ω  つヾ__ノ ノ:.ノ  iヽ-'
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0469無記無記名
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2021/10/09(土) 16:27:26.00ID:CDmn7l+b
こんな細い体ですげえ
フェイクプレートじゃないのこれ
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